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  • 简介:<正>动作简单,谁都能轻松练习的"仙人体操",是我们本期力推的新型健身方式。仙人体操,是泰国自古传下的健身方法之一,传说是修行者在修行中为了调整自己的身体状况而发明的体操。它独特的呼吸法能够有效地使血液循环流畅、加速新陈代谢,通过深呼吸和身体扭动来使体内深处的腹部肌肉得到锻炼。

  • 标签: 腹部肌肉 血液循环 修行者 健身方式 健身方法 呼吸方法
  • 简介:探究教学是以“学生发展为本”,以“学”为中心,教给学生学习方法,引导其探索研究学习的一种教学活动。《基础教育课程改革纲要》强调指出:“教师要注重培养学生的独立性和自主性,引导学生质疑、调查、探究,促进学生在实践中主动学习。”

  • 标签: 探究式 教学 情意场
  • 简介:体验学习让学习者在人际活动中充分参与来获得个人的经验、感受并进行交流和分享,然后通过反思再总结并提升为理论或成果,最后将理论或成果应用到实践中。作为一种有效的学习方式。体验学习由亲历、感受、分享、总结、应用五个部分组成。教师在体验学习中应注意把握好三对角色关系。

  • 标签: 学习方式 体验式学习 亲历 感受
  • 简介:江苏省苏州中学是一所有着千年办学渊源、百年新学历史的江南名校。该校前身为北宋景祜二年(公元1035年),名相范仲淹在南园创办的苏州府学。

  • 标签: 科研 苏州中学 江苏省 范仲淹 办学 名校
  • 简介:一、问题外化技术的作用与体验课堂1.问题外化技术问题外化(problemsexternaliz—ation)是叙事辅导的方式之一,即将人和问题分开,形成积极有力的自我观念。问题外化对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间,从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分,好像问题是他们身上的器官一样,是其“内化了的自我”。

  • 标签: 问题外化技术 验式课堂 应用
  • 简介:体验心理健康教育课程是学校从学生身心发展特点和需求出发,有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的充分活动,使学生心理品质受到实际锻炼,从而预防心理问题发生、维护和发展学生心理健康、使学生潜能得到开发的综合体验课程.心理教师在课堂活动中不仅要组织策划活动的内容和细节,还要扮演好"教练"和"主持人"两种角色,让学生们平等参与到活动中,并能够调动学生团体动力与学生积极性,启发引导学生大胆尝试,最终收获对人生的感悟,在这其中教师语言的作用是巨大的.

  • 标签: 体验式心理活动课 教师语言 口头语言 肢体语言 作用
  • 简介:江苏省丹阳市第三中学是一所具有百年历史的现代化初级中学,学校积淀了深厚的文化底蕴,以教育科研为先导,逐步形成了“抬头、挺胸、望远,做一个阳光中国人”的办学理念,积极推行以“知识、能力、人格”三位一体的全面素质教育模式。

  • 标签: 身心发展 心灵 素质教育模式 初级中学 百年历史 第三中学
  • 简介:山西省闻喜中学成立于1916年8月,是在新文化运动蓬勃发展的历史背景下建立的山西省首批县立中学,至今已有九十四年历史。进入新世纪,闻喜中学与时俱进,变革图强,被命名为“山西省文明学校”。2009年,被山西省教育厅命名为“山西省示范高中”。

  • 标签: 中学 教育基地 山西省教育厅 新文化运动 2009年 与时俱进
  • 简介:一、小组心理辅导的提出基层学校的心理辅导站的常规工作有两大项:团体辅导、个别辅导。团体辅导针对大部分学生普遍需要解决的问题,是实用性较高、涉及面较广的一种心理辅导方法。而个别辅导针对的是个体学生急需解决的问题,是针对性较强的一种方式。它可以借用的形式有师生对话和心理咨询两种。这两项工作扎扎实实地开展,可以大大提高心理辅导的效率。

  • 标签: 学生发展 小组心理 辅导
  • 简介:本文以国内外关于教师对儿童数学态度发展影响研究的文献为基础,系统总结了教师在儿童数学态度发展中的影响作用,并指出当前该方面研究的不足,提出了对未来研究的展望以及对教育实践的建议。

  • 标签: 数学态度 教师 儿童 性别刻板 内隐智力理论
  • 简介:青少年是人生发展的特殊时期,其情绪和心理发展都有他们的特殊性。自20世纪90年代,学业情绪已被教育、心理领域所关注,相关研究表明,学业情绪是影响青少年心理健康发展的重要因素之一,采用适当的情绪调节方法维持积极情绪,改变预防消极情绪能促进青少年心理的健康发展

  • 标签: 学业情绪 青少年 心理健康
  • 简介:共情是深入对方内心,去体验对方的情感、需求、思维的一种心理咨询技术。本文尝试将共情技术融合到日常沟通技巧中,总结出共情沟通的四步骤:观察重事实、感受重情绪、需求重根源、请求重态度。根据以上步骤,提炼出共情沟通公式:“我(你)看(听)到……我(你)感觉……因为我(你)需要……所以我(你)想……”本文阐述了如何通过测评、游戏、案例、角色扮演、影视欣赏等教学活动的设计与实施,实现学生能够熟练掌握并有效运用共情沟通的目的。

  • 标签: 心理辅导活动课 沟通 共情 融合策略
  • 简介:"以学生的发展为本"是新一轮基础教育课程改革的基本理念,构建充满生命活力和智慧探索的课堂是新课程课堂教学改革的理想境界.课堂作为新课程改革的主阵地,显然也应是学生心理健康和谐发展的主要场所.因此,在新课程改革理念的指导下,努力构建充满生命活力的课堂教学正是对学生进行心理健康教育的重要途径.

  • 标签: 学生心理健康 新课程改革 生命课堂 构建 生命活力 主阵地
  • 简介:动漫,是动画和漫画的合称与缩写,人们一般把属于印刷品的漫画和属于影视的动画合称为动漫。动漫在刚起步时,仅以纸质形式呈现,且普及面较小,以娱乐性为主,教育功能很小。随着时代的进步和科技的发展,动漫在保持以漫画为载体的同时,逐步向电影、电视、音像制品等基于现代信息传播技术手段的新的动

  • 标签: 青少年 动漫 心理认知 影响