简介：不少人，其中包括会游泳和不会游泳的人，都认为蝶泳是很难学的泳式。然而，如果能用整个身体，而不仅仅用臂，腿去游蝶泳，情况就大不一样了。如果臂、腿在不该发力的时刻发力，那肯定游不好。正如人们看到的那样，蝶泳动作节奏和配合极其重要。蝶泳运动员中流行的一句格言是“臂一入水就提臀”，对改进蝶泳技术，掌握蝶泳动作配合技巧来说，最通俗易懂、简单明了。

简介：在很多年前我已经以一个游泳教练的身份解释过了，“蝶泳并不是给没有用的人练习的。”在也没有什么比通过用一章的内容来简单介绍蝶泳技术训练更加有说明性的了。这为蝶泳技术并不容易掌握这个事实提供了一个基本的理论依据——从运动员或教练员的角度看。

简介：蝶泳是竞技游泳的一种泳式。对少年儿童来说，掌握良好的蝶泳技术是全面发展的需要，也是将来能否成为泳坛上的多面手、全能型选手的需要。良好的技术体现在节奏上。节奏是指游泳时每个动作周期内的速度比。快速有力的节奏，不仅节省体力，而且可加快游速。蝶泳技术相对比较复杂，因此其节奏掌握得优劣，对运动成绩有直接影响。

简介：蝶泳游法令教练员、运动员，也令观众入迷，这种泳式也许是最易引起误解的一种泳式。游好蝶泳需要力与美的结合，大多数经验丰富的运动员都认为游好蝶泳是高不可攀的事情。要游好蝶泳，并充分发挥出运动员的潜能面临相当大的挑战。多年来，运动员、教练员采用了各种途径，从增加练习量到采用各种力量训练方法试图攻下这一技术难关。如何将各类关键动作结合起来，以便让运动员游出动作流畅、节奏分明的技术，

简介：据俄《综合体育》网报道，2009年2月11日，斯克沃尔佐夫在圣彼德堡举行的俄罗斯短池冠军赛上，以1：50．53的成绩，打破了他自己保持的男子200米蝶泳短池世界纪录。

简介：蝶泳是由蛙泳演变而来的,从外形看,好象模仿海豚游泳时的波浪式击水动作,因此又把蝶泳称为"海豚泳"。蝶泳因双手同时向后划水,所需的力量与受到的阻力和其它泳式相比,要大得多。如何教会少儿蝶泳,并在短时期内纠正他们的错误技术,在教学训练中又应掌握哪些技术原理呢?笔者根据少年儿童心理、生理特点、并通过自身多年参加训练的体会,结合前人文献资料的研究,总结归纳几点蝶泳技术教学和训练方法,提出来供参考,不妥之处,敬请指正。

简介：在竞技游泳中，蝶泳是一种靠韵律节奏而不是单靠力量来完成的泳式。掌握好韵律和节奏能使蝶泳在相对情况下游得更快且更省力，并能更持久地保持最佳速度。

简介：蝶泳是所有游泳姿势中最优雅美丽的泳式，也是最难掌握的泳姿。本文通过身体姿势练习、腿部练习、手部练习等强化练习，帮助有一定蝶泳基础的人群提高蝶泳技术，实现以更快的速度、更流畅的身体姿势在水中前进的目标。

简介：1997年6月,林燕青教练在北京体育大学教练员专科班论文报告会上,顺利通过答辩,并获一等奖。林燕青教练论文转载如下:

简介：一、分段成绩对比与分析下表是一位我国优秀的女子蝶泳选手JXX在2007年世锦赛的200米蝶泳情况分析

简介：采用表面肌电和摄像技术,同步观测高水平游泳运动员游泳上肢滑轮拉力训练蝶泳划臂动作特征,并分析表面肌电和运动学等生物力学特征。结果显示：腕关节屈肌、肱三头肌和背阔肌放电强度最大;不同动作阶段主要发力的肌肉不同,肌肉活动贡献率有所区别;抱水阶段肌肉放电强度最大,与水中蝶泳推水阶段产生最大推进力的特点不同;滑轮拉力蝶泳手臂动作肩、肘关节角度表明流线型较差、高肘动作不明显;各时相用时分布不理想,移臂时间过长。建议训练中加强技术动作的改进和提高,最大限度与水中蝶泳技术相符合。

简介：摘要:蝶泳作为一种重要的运动项目可以有效放松人的身心，尤其是目前国家越来越重视学生的身心健康发展，学校对学生蝶泳技术的掌握关注度也越来越高，并且随着素质教育的落实，需要关注到学生德智体美劳全面发展，因此在中小学蝶泳实际训练过程过程中，对于趣味训练模式应用越来越广泛，所谓的趣味训练模式就是能够营造良好的蝶泳训练学习氛围，激发学生的学习热情。

简介：一、前言九十年代、我国蝶泳运动水平开始有了较好的发展势头,钱红、王晓红作为第一批活跃在世界泳坛前列的女子蝶泳运动员曾为我国夺得多项世界冠军。在刚刚结束的第26届奥运会上,我国男女选手又获得较好成绩,刘黎敏、蔡慧珏、瞿韵、蒋丞稷四位选手进入了奥运会蝶泳决赛,其中刘黎敏获女子100米

简介：女子200m蝶泳是近年来我国竞技游泳在奥运会游泳比赛中的优势项目。从2008年北京奥运会刘子歌获得该项目冠军、焦刘洋获得亚军并双双打破世界纪录,到2011年世界游泳锦标赛、2012年伦敦奥运会,焦刘洋蝉联该项目冠军,我国运动员在女子200m蝶泳项目中一直保持着领先优势。以2011年上海世界游泳锦标赛、2012年全国游泳冠军赛和2013年全国游泳冠军赛我国女子200m蝶泳运动员焦刘洋和刘子歌的比赛成绩和技术数据分析结果为基础,运用文献资料调研、调查、数理统计、录像观察、图像采集及解析等研究方法,分析对比并阐释两名运动员的运动学特征,试图为进一步提高其技术水平、稳步提高该项目比赛成绩提供具有参考价值的信息。