简介：

简介：摘要用历代文献与现代文献相互比较，阐明博日赫奥尼斯的数量、位置、结构与现在医学肌肉系统的关系。有利于今后施术要害部位的体表定位，更加完善蒙医教科书里的博日赫奥尼斯相关的部分及其对安全医疗有重要作用。

简介：结合了力量练习的这4组健身计划，不仅不会让你觉得枯燥无趣，还能在花样繁多的运动过程中增强心肺功能，训练过程中，肌肉会经过各式各样的变化，变化是提高健身训练效果的关键。新的练习能迫使肌肉更努力地工作，刺激它们更快地生长，它还能纠正在反复练习相同的动作时形成的弱点。从今天开始，你只需在遵循传统标准做这些动作的同时加人一些简单的变化，就能创造一种全新的练习方式，从而获得一个全新的体格，如果想达到更好的效果，就要保证一定的运动强度，因此下面介绍的动作需要练习者每周练习3次，1个月之后你就能明显看到效果。

简介：科学告诉我们，青壮年阶段骨骼肌含量接近体重的35％～40％，从40岁开始，成人每10年丢失3％～5％的骨骼肌。尤其是50岁以后，骨骼肌含量平均每年减少1％～2％；60岁以上慢性肌肉衰减30％；80岁以上约丢失50％。这种肌肉日益匮乏的现象在老年人中极为常见，医学上称为老年性肌肉衰减征（简称“肌衰征”），其危害不容小觑。

简介：经常有人问我关于训练时动作速度的问题。是否应该以较快的速度做动作？是否应该用爆发力做动作？应该采用什么样的动作节奏？是否应该经常改变动作节奏？应该多久改变一下动作节奏？在回答这些问题之前，你首先需要了解到底是哪些因素在控制肌肉增长。要想促进肌肉增长，我们必须给肌肉施加其不习惯的全新的刺激，并且保持这种刺激足够长的时间，以便大脑做出这样的反应：这样的刺激可能会变成常态，让我们增加一些肌肉，以应对这些刺激吧!

简介：摘要目的探讨无痛肌肉注射的护理体会。方法对2013年4月～2013年5月在我院门诊注射室接受肌肉注射的2974例患者(男性1462例，女性1512例，年龄2～86岁)进行疼痛程度的观察，分析产生疼痛的原因，进而探讨减轻肌肉注射疼痛的方法。结果患者恐惧、紧张的心理因素，针头及药物刺激引起注射部位软组织的创伤性疼痛，护理人员的不当操作以及患者个人体质的不同是臀部肌肉注射疼痛的主要原因。结论在注射过程中，护士通过各种方式和途径，对病人进行心理疏导，满足患者的生理需要，教会其放松，顺应病人的生活方式选择舒适的体位，使其尽量放松肌肉，或通过有节律的按摩，转移注意力，可减少疼痛的感受强度。

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简介：摘要通过对注射黄体酮的门诊病人的临床观察，积极采取护理干预措施，从而降低病人不良反应的发生率，支持病人坚持治疗疗程，提高临床护理质量。

简介：摘要目的探讨心理护理缓解肌肉注射部位疼痛的效果。方法选择2013年3月份在我院门诊经肌肉注射进行药物治疗的患者52例，随机分为干预组合对照组各26例。对照组按常规操作进行注射，干预组根据患者的心理特点分别实施注射前、中、后的心理干预并在注射完成后将其疼痛程度与对照组进行比较。结果对两组患者进行注射部位疼痛程度比较，干预组无痛、轻度、中度、较重、重度、剧烈疼痛患者分别为5,9,9,3,0,0例，对照组分别为2,6,8,8,2,1例，其疼痛程度差异有显著性（P＜0.05）。结论肌肉注射操作前后，对患者进行心理护理能减轻其注射部位的疼痛。

简介：病例：患者,女,37岁。因患者发现继发性肺结核而服用异烟肼、利福平、乙胺丁醇和吡嗪酰胺督导抗结核治疗1月余,3天前出现午后畏寒、高热,体温最高39.5℃,自服退热药物后体温消退,次日下午体温再起,伴数次恶心呕吐,为胃内容物。我院门诊诊断为结核伴感染,给予静脉滴注硫酸依替米星氯化钠注射液（海南爱科制药有限公司,批号：121004）。静脉滴注大概3min（约10mL）后,患者出现四肢及颜面麻木,呼吸急促,精神紧张,

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简介：随着社会的进步和发展,人体肌肉重量的比例发展越来越不协调,总体向肥胖的趋势发展。为了改变这一现状,本文从增大肌肉重量和减少脂肪重量两方面论述了如何调节身体的肌肉重量。

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简介：摘要目的探讨肌肉内血管瘤的彩色多普勒超声表现，分析临床应用价值。方法对56例超声诊断为肌肉内血管瘤患者的彩色多普勒声像图进行了回顾性分析，同病理结果做对照。结果超声表现为混合性偏强回声19例，混合性偏低回声34例，液性回声3例。51%(27/53)的血管瘤内可见强回声钙化灶。加压试验89%(47/53)可见血流信号增多。病理证实海绵状血管瘤36例，混合型血管瘤15例，蔓状血管瘤2例,脂肪瘤2例，淋巴管瘤1例。超声与病理诊断符合率95%(53/56)。结论彩色多普勒超声对肌肉内血管瘤有较高的诊断价值。

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简介：利用233个微卫星标记检测镜鲤（CyprinuscarpioL.）一个家系的107尾个体的基因型，采用GLM方法对肌肉脂肪含量和蛋白质含量4种经济性状进行单标记回归分析。Permutation检验结果显示：有17个标记分别与肌肉脂肪和蛋白质含量具有显著相关性（P〈0.05），其中，有4个标记（HLJ030、HLJ2560、HLJ3633，和HLJ3554）与肌肉蛋白质含量呈极显著相关（P〈0.01），表明这些标记与性状间可能存在连锁关系。对同一标记不同基因型之间进行了多重比较，找到了与这两种性状相关的优势基因型，为鲤的肌肉品质性状选育提供了有效的依据。

简介：目的探讨高频彩色多普勒超声在肌肉软组织病变诊断中的应用价值。方法应用高频彩色多普勒超声对36例肌肉软组织病变患者进行检查,分析病变的回声特点、大小、范围、边界、包膜、结构等,部分患者检查结果与X线、CT、MRI等结果对照分析。结果高频彩色多普勒对36例患者肌肉软组织病变患者的检查具有较高的灵敏度,肌腱断裂、肌肉损伤、肌肉肿瘤及炎性病变等在声像图上有特异性表现。结论高频彩色多普勒能清晰显示肌肉软组织病变的物理性质,对软组织病变有较高的诊断灵敏度和特异度,有较高的临床应用价值。

简介：很多人都认为，要想增大肌肉块，就必须用较大的重量训练。但大量的研究表明，只要练到力竭，就能用较轻的重量达到和大重量训练同样的增肌效果。实际上，以最大负重量的30％做4组训练到力竭，肌肉蛋白质的合成水平与用最大负重量的90％练到力竭是一样的。