简介：竞走是从日常行走的基础上发展而来的运动,普通步行的速度,每小时约5公里,而竞走的速度则快得多,即使用中等速度走,也要比普通走快一倍以上.对于奥运冠军而言,其在赛场上的竞走速度甚至比大多数人长跑的速度还快.

简介：当前国径运动的迅速发展不外乎两个方面：一是科学化训练，二是科学的选材。此二者的有机结合，使得我们现在的训练条件，训练方法的差异越来越小，当今科学选材的主要对象为那些未能达到世界水平的青少年运动员，科学地对其进行选择并对他们的运动能力作为评价，这是很关键的一环。

简介：合理营养是运动员保持身体机能和提高运动成绩的重要保证。本文对竞走运动员的营养特点进行了分析，并从生物化学的角度阐述了各种营养物质在竞走运动中的重要作用，对竞走运动员的膳食提出了合理的建议。

简介：如何提高竞走运动员的步幅ＨＯＷＴＯＩＭＰＲＯＶＥＳＰＥＥＤ－ＷＡＬＫＩＮＧＰＬＡＹＥＲＳ′ＳＴＲＩＤＥ孙兴岱ＳｕｎＸｉｎｇｄａｉ１加大髋关节前后移动距离合理的竞走技术，要求骨盆围绕垂直轴向前移动的幅度越大越好。这个动作完成得好，可使身体重心波动轨迹...

简介：田径运动在现阶段之所以迅速发展，不外乎两个方面，一是科学的选材，二是科学的训练。而科学选材的主要对象为那些将来能达到世界水平的青少年运动员。对其进行科学的选拔并作出评价，对运动潜力作出预测，这是走向成功的关键。

简介：

简介：体育项目要取得好的成绩．就必须进行科学的选材，严格训练和培养．本文就竞走项目的初期选材．在进行多方面的调查研究论证的基础上，提出一些建设性意见和观点．

简介：耐力是竞走运动员必须具备的素质之一.那么,如何提高竞走运动员的耐力素质,使其具备长时间快速走的能力,是摆在教练面前的首要问题.

简介：本文对竞走运动员的心理训练,如何与身体训练、技术训练、战术训练相结合,及其如何取得赛前心理状态平衡两个方面进行论述。

简介：摘要通过文献资料法、专家访谈法，总结归纳核心力量训练的理论基础，阐述其在竞走训练中的重要作用，并提出竞走运动员核心力量训练的原则，为从事竞走训练教练和运动员提供参考。

简介：通过文献资料法对我国竞走项目后备人才培养现状进行了调查研究,分析了我国竞走后备人才区域分布特征与年龄结构特征,以及竞走项目中各级别训练成材率等。指出培养中存在的问题,并提出如何提高竞走运动员成材率的建议。

简介：竞走作为一项流行运动与人类其他行走方式有着根本的区别。本研究的目的是描述竞走过程中的动力学和运动学指标与正常走各指标的差异，探讨受限于竞走规则的动作是否会造成对竞走运动员的潜在伤害。研究选取14名优秀竞走运动员作为测试对象，使用Rs-SCaB测力板和3台SONY摄像机采集竞走和正常走的动力学和运动学指标，采用配对T检验的统计学方法来比较两种行走方式的指标差异。在竞走中，足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压力峰值、地面反作用力第一、第二压力峰值和谷值大小、压力中心曲线在前后方向和左右方向的位移等指标都显著大于正常走。支撑腿着地时伸直的膝关节引起了足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压强峰值的增大；竞走中较大的水平速度、较大的水平冲力和较快的踝关节背伸速度分别造成了地面反作用力第一、第二峰值和谷值的增大；更多的大脚趾肌肉用力和较大的髋关节内收动作造成了竞走时足底压力中心曲线在前后方向和内外方向的位移增大。竞走时较大的足跟部位压力峰值和较大的踝关节外翻角度以及大脚趾肌群的过度利用可能是由竞走规则导致的潜在伤病因素。

简介：目前我国的竞走运动水平已处于亚州最高水平和世界先进水平的行列。如何保持我国竞走项目的领先地位,并使竞走运动向更高的层次迈进,研究和探讨高水平竞走运动员训练的方法和手段是我们每一位从事竞走项目的教练员、裁判员及科研工作人员值得深思的重要问题,就此问题自己根据多年从事竞走训练工作的经验和体会,走访了国内著名教练,谈谈以下几点意见。

简介：竞走属于技术性速度耐力型运动项目。在选材时，不仅对速度耐力素质要求很高，同时对竞走技术的协调、放松、节奏感有较高要求。选好材是成功的一半，能够收到事半功倍的效果。做好这件事并不很容易，原始资源所处的环境，经济人文认识不同，再加上竞走项目本身的特点，初选阶段以遗传、发育、形态、生理机能、身体素质、气质类型、心理素质等，

简介：本文通过多年的业余训练及选材实践，认为运用心率对竞走运动员进行选材与训练较为理想和合理。

简介：竞走项目是田径运动的耐力项目之一，是奥运会中金牌较多的项目。竞走项目包括：男子20公里和50公里，女子20公里等项目。竞走运动具有运动量大、技术性强等特点。竞走运动员的营养问题一直是竞走运动项目中的重要问题。目前，因竞技运动向更专业、更科学的方向发展，竞走运动员的营养问题更为突出。

简介：

简介：1前言随着科学技术的发展，竞技体育比赛愈来愈激烈，科学技术也正从各个领域渗透到体育训练中来。为了提高运动成绩，科学训练愈来愈重要了。如何合理安排好赛前训练计划，调动运动员机体潜力，使运动员在比赛中达到最佳状态，则愈来愈被人们所重视。本人浅谈关于竞走运动员训练赛前安排整个过程，供大家共同探讨、促进竞走事业不断向前发展。

简介：竞走运动是田径诸项目中的一种具有特殊技术要求的运动,她的独到之处在于对走的技术结构有严格的限定。技术限定主要有两个方面:一是不允许运动员在走的过程中出现腾空现象;二是要求运动员每走一步支撑腿在垂直瞬间必须完全伸直,不得弯屈。多少年来,在竞走项目比赛中均有专门指定的技术裁判员在现场进

简介：摘要：随着国内体育教育事业的不断发展，体育比赛也逐渐受到了越来越多的人的关注与重视。当前，国内运动训练的方法及理念正在不断变化，竞走运动员的竞走能力正在逐步提升。为提高竞走运动员的竞走速度，最大化的提升竞走速度训练质量，本文对于竞走运动员的速度素质训练策略给出了一些建议，仅供参考。