简介：上班时孩子小工作忙,一天到晚忙忙碌碌对跳舞不感兴趣,也没时间去跳舞,年过半百之后体重飙升,特别是腹部日渐隆起,形似企鹅,体形难看且不说,查体脂肪肝、＂三高症＂也来了。一位多年从事临床工作的医生朋友对我说,最好的处方就是运动!

简介：摘要舞蹈是表现人的一种活生生的语言，是翱翔在现实世界之上的一种艺术启示，其目的在于以较高水平来表达人内心情绪的意象和隐喻，并要求以舞者自己的身体直接传达给别人。我们让幼儿接触拉丁舞蹈，正是通过幼儿肢体的表现来展示自己的个性，表达自己快乐的情绪，形成音乐、舞蹈、体育三位一体的综合艺术。它可以强身健体，避免过度肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯等弱点，从而培养小孩子自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往、处事社交的能力。

简介：“兴趣班”在同学中可流行啦!真真暑假里也想报一个兴趣班．可她既想学跆拳道，又想学拉丁舞，一直拿不定主意。晚上，真真睡着了，跆拳道和拉丁舞却开始了争吵——

简介：

简介：依据人体结构和思维特点,遵循体育舞蹈运动教学规律,对拉丁舞教材进行精选,科学搭配和合理控制,编制出一种适合初学者的教学程序.其目的是打好基础,缩短教与学的时间,提高教学质量.

简介：摘要：随着当前我国艺术的繁荣发展，拉丁舞逐渐成为群众喜闻乐见的舞蹈形式和娱乐方式。同时，在拉丁舞不断普及，深入人们生活的过程中，也会跟随时代的变化而出现一些创新，比如与中国元素的融合是现阶段拉丁舞发展的一个重要趋势。因此在拉丁舞教学活动中，应当注重融合中国风元素，促使中西方文化进行合理交融，进一步提高艺术发展质量，在提高学员舞蹈技巧的同时，增强文化自信，推动拉丁舞的良好发展和创新。本文主要舞蹈词汇以及音乐选取角度出发，提出中国风在拉丁舞教学中的运用交易，并分析其重要意义，旨在为相关舞蹈教师提供借鉴和参考。

简介：为了研究拉丁舞身体素质训练对拉丁舞技术的影响，运用文献资料和调查访谈等方法，对拉丁舞专项身体素质训练和拉丁舞技术之间的关系，以及它们的训练方法进行分析。结果表明，身体素质练习是提高技术水平的基础，只有具备相当好的身体素质的选手，才能更精确地完成各种高技术的动作，提高技术质量，争取竞赛中拿到好成绩。随着国际体育舞蹈拉丁舞不断发展和完善，提高拉丁舞选手的身体素质锻炼十分重要，拉丁舞选手应着重提高力量练习、速度练习、静力练习、耐力和爆发力等练习，以全面提高身体综合素质。

简介：体育舞蹈是当今国际上流行的时尚体育运动,具有强大的生命力,深受广大体育爱好者的喜爱和追求.本文对摩登舞与拉丁舞进行比较分析,其结果表明:摩登舞与拉丁舞虽然均属于体育舞蹈的同类体系,但是由于它们的发展阶段以及本身的风格和技术特点不同,而表现出较大的差异.体育舞蹈爱好者应有针对性地选择主攻发展方向,从而达到锻炼身体的良好效果.

简介：摘要：拉丁舞是一项集舞蹈与体育为一体的运动项目，作为一种外来舞蹈，自20世纪30年代传入我国后，便形成一股热潮，它独特的风格特点和强烈的竞技性吸引着无数的拉丁舞爱好者。随着拉丁舞在我国的普及，学习拉丁舞的青少年也越来越多。当今青少年学习任务繁重、学习压力较大，而且竞争相对激烈，导致他们的心理压力和精神压力也越来越大。面对这种压力，青少年必须要以某种方式来释放压力，学习拉丁舞就是一种很好的形式。本文主要对青少年学习拉丁舞的益处进行分析，得出以下结论：1、促进青少年身心健康发展；2、提高青少年的社交能力；3、提高青少年文化学习的能力；4、提高青少年文化学习的能力；5、提高青少年的审美能力；6、提高青少年升学考试的竞争力。

简介：摘要随着在国内外各大体育舞蹈赛事上，我国优秀运动员取得了越来越好的成绩，大大提升了大众对拉丁舞的认知与喜爱，提供给优秀舞者们表演的平台越来越多。因此，舞者们在不断提升自身拉丁舞技能的基础上，对表演服的选择有了更高的要求。利用服装突出自己的身形优势和舞蹈优势，隐藏不足之处。在表演中营造更加良好的视觉效果，增强舞蹈的感染力，提高表演的整体效果。本文通过运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等方法对拉丁舞不同舞种表演服款式设计进行研究。

简介：通过对拉丁舞运动中经常出现的运动损伤及原因的分析,针对性地提出预防损伤的各种措施,为拉丁舞运动员在治疗和预防运动损伤方面提供有效的意见。本文主要从拉丁舞运动的特点和现阶段拉丁舞训练中发生运动损伤的原因以及带来的不良后果、运动损伤的内涵、拉丁舞常见的运动损伤以及拉丁舞运动员损伤的特点、拉丁舞运动损伤的原因及预防对策几个方面来研究,以期为拉丁舞运动员在运动过程中形成科学的训练方法提供建议和指导,从而提高拉丁舞运动员的比赛成绩。

简介：拉丁舞作为体育舞蹈的一类,是一项追求美、表现美、创造美的体育运动项目.为了研究拉丁舞的锻炼对生理指标的影响,运用文献资料和调查访谈,通过实验等方法,对蚌埠市固镇县百花艺苑的40名女性业余舞蹈爱好者进行分组形式的身体素质训练,以及它们的训练方法进行分析.研究表明,拉丁舞的训练对提高关节的柔韧性、灵活性、肌肉的控制能力以及动作的协调性都有帮助,具有较高的锻炼价值.

简介：从思维形式说,拉丁舞教学多表现为形象思维和幻象相似思维.在教学中应采取相似诱导的方式,启发、引导学生寻找与舞蹈作品中人物情感相似的感觉,塑造人物形象.幻象相似思维和相似思维在拉丁舞教学中的运用表现为:(1)兴趣法;(2)模仿法;(3)助力法;(4)呼吸法;(5)情感调动法.

简介：摘要：随着社会的进步和经济的发展，人们越来越重视下一代的素质文化教育，拉丁舞也因其强健体魄，讲究相互配合的形式，婀娜多姿的舞姿，以及优雅体态的培养，受到了广大少年儿童和家长的喜爱，少儿拉丁舞教育也迎来了崭新的发展机遇和变革。本文就少儿拉丁舞教育课程体系的构建展开深入研究分析，并为少儿拉丁舞新课程体系构建基础几项实践策略，希望能在构建和完善我国少儿拉丁舞教育体系方面发挥作用。

简介：摘要：拉丁舞是一项深受青年学生喜爱的运动，被誉为“青春舞曲”。随着拉丁舞的风靡，其对人体健康的积极影响也越来越受到关注。对于高职院校而言，加强拉丁舞教学，对于促进学生健康成长有着重要意义。目前，在高职院校单人拉丁舞教学中存在着一些问题，如教学内容缺乏针对性、教学方法过于单一、教学评价不够全面等，需要采取有效措施加以解决。

简介：摘要拉丁舞是起源于西方国家的一种舞蹈，既是一种竞技类体育项目，也是国标舞的一种。在查阅文献资料过程中，笔者发现关于拉丁舞培训方面的研究还较为空缺，因此选择了《定南县青少年拉丁舞培训现状》作为研究课题。本文欲通过对拉丁舞培训现状的调查研究以弥补拉丁舞培训现状研究的空缺。

简介：舞蹈治疗这一词语最早出现在美国,美国在这一领域已渐趋成熟,然而在中国舞蹈治疗才处于刚起步的阶段,大部分人对其一无所知。尽管大家广泛进行各种舞蹈培训和演练,可在舞蹈对于身心健康的作用方面大家并不了解,仅仅停留在演绎性和动作高难度的阶段。因此,文章主要阐述舞蹈治疗的概念及拉丁舞对舞者的治疗作用,目的是让治疗者在享受舞蹈之美的同时,增进与他人的交流,拉进彼此间的距离,培养团体意识、乐于助人的优秀品质,进而可以让舞者更好的参与舞蹈治疗,也希望能为以后此方面的研究提供一些有效资料。

简介：拉丁舞是体育舞蹈中的一个系列，起源于欧洲国家的上个世纪初。于80年代末进入我国，它集艺术与健身为一体，不仅能给人以美的享受，同时也是一种非常好的健身方式。因此，深受了广大人民群众的喜爱。在我国十多年的发展中有了十分深厚的群众基础，参加这项运动的人员年龄在4—80岁之间。每年各种类型的赛事，层出不穷。我国选手的水平也在不断的上升，同世界先进水平的距离在不断的缩小。

简介：拉丁舞是国际流行的时尚体育运动,它有丰富的娱乐内涵和强烈的体育竞赛特征。而随着拉丁舞运动员的身体素质、技战术水平差异日渐缩小,比赛的密度、强度及负荷日渐增大的情况下,选择同等身体素质而且具备良好心理特征的运动员已是选材中不可忽视的问题。而气质是稳定、典型的心理特征,受后天的影响小,不易为客观环境所改变。因此,本文选择气质类型为研究课题,通过问卷调查的方法,对运动员的气质进行鉴定,探讨优秀拉丁舞选手的气质类型与运动成绩的关系,并归纳总结出适合于拉丁舞选手选材的气质类型,以作为拉丁舞运动员心理素质选材的依据之一。

简介：摘要拉丁舞属于舞蹈领域，它界于体育和艺术之间，所以它与别的艺术门类相同，在构建自身艺术大厦时，以传情达意为基础，演绎时要真、意要切，表里合一，神形兼备。在拉丁舞竞技大赛上，很多选手技术也不错，但是表演效果差强人意。