简介：耐久跑属于有氧耐力项目,对学生心肺系统机能的锻炼具有其他运动项目不可比拟的作用,同时也能锻炼学生良好的意志品质和责任感。学生在跑动中掌握正确的技术十分重要,通过调整摆臂和呼吸(二步一呼二步一吸或三步一呼三步一吸)的节奏,可以很好地节省体力。因此教师能够通过教学对学生自我锻炼特别是锻炼方法手段及注意事项进行指导,从而启发学生逐渐养成自觉锻炼、自主锻炼的良好意识与习惯,启蒙和加强学生终生体育的意识。

简介：近年来,文化全球化越来越成为国内外学者研究讨论的热点。笔者在查阅相关资料的基础上,结合自己的认识尝试对文化的全球化与多样性的辩证关系进行梳理,指出文化的全球化发展趋势是不可遏抑的,在全球化的浪潮中保持文化的多样性具有重要意义。

简介：李娟对于笔者来说,不仅仅是被采访对象与记者关系这么简单,她是好朋友,是小妹妹。很多时候,她会讲一些体己话。可是当笔者打开电脑,准备写一篇关于她的文章时,却突然发现把她写得细腻生动不是件容易事。越了解她,越难用花团锦簇的文字描绘她。她是那么简单、直爽,心里搁不住事,可遇到为难处,又总是那么憨直地说:“没事,早就习惯了。”

简介：传统观念认为，来自俄罗斯的“硬铁疙瘩”，能够提升肌力、耐力、平衡能力以及灵活性。而现在有越来越多的运动研究机构认为，壶铃的运动效果更偏向于较高强度的有氧健身方式。研究发现，练习壶铃20分钟后，每位受试者每分钟平均燃烧20千卡热量，而各项身体指标也符合5公里跑的有氧训练特征。

简介：兴趣是一个人力求认识某种事物或从事某种活动的倾向。在学习过程中,当一个人对学习的内容感兴趣时,他就能把自己的注意力集中在学习的内容上,就能积极主动地学习。体育运动学习也不例外。想让学生在体育课上有效地、积极地掌握所教授的内容,怎样激发和提高学生学习的兴趣是非常重要的,也是体育教师在上课时经常面临的一个问题。一、让全体学生都能积极地、全力以赴地运动在体育教学中,最常见的问题是:体质强运动技术好的学生,在体育课中生

简介：中国是全球第三大国家，同时也是全世界自然物种最丰富的地方之一。这里拥有世界上最多的鸟类和裸子植物的品种。但目前中国的生物多样性正接受着挑战。有15％-20％的高等植物正出于危险之中，近4万种依靠它们生长的动植物亦受到巨大的影响。中国是首个拥有“物种多样性保护”计划的国家。该项计划于1994年启动，为大量自然生态资源的保护提供规则和依据。

简介：由中国体育报业总社主办，《健与美》杂志社承办。奥力来康体设备有限公司、康体100公司协办，金仕堡、邦禾、仁和奥力等多家健身俱乐部共同支持的首届家庭健身挑战赛，日前结束了全国分站赛的角逐。在一系列健身价值高、趣味性强的评比项目的比拼之下．各个赛区的参赛家庭也排定座次。大奖spinnin单车也名花有主。

简介：通过对婴幼儿体育、家庭体育、学校体育和社会体育与终身体育关系进行分析，阐明婴幼儿体育、家庭体育、学校体育和社会体育一体化的特点和实现途径及组织保障，为终身体育实践提供理论依据。

简介：体育已深入千家万户,成为家庭文化生活的重要组成部分.家庭体育具有广泛的群众性、强烈的感染性、固有的继承性、天然的连续性,具有健身健美、娱乐、文化和增进家庭凝聚力的功能.家庭成员的体育意识和体育价值观、家庭生活环境与社会背景,是影响家庭体育的主要因素.

简介：<正>其实在这个世界里,我们会爱上很多人。但是这样的爱同爱情的爱不一样,不会有任何的私欲。但它有时候它也和爱情一样,该来的时候来,该结束的时候就结束了。曾经反复迷恋这样一则广告语:总有一种感动让我们泪流满面,总有一种力量让我们勇往直前。说不出为什么喜欢,但那些词句的细微像每一只不安分的虫子,坚韧地撕咬着我们如叶子一

简介：家庭教育在全民健身计划的实施中，对青少年儿童体育锻炼意识、技能和习惯的培养有积极的作用。全民健身计划的实施又促进着家庭教育观念、家庭生活方式的变革与发展。

简介：2011年12月15日，’2011全国好家庭健身挑战赛北京站的比赛在中国首届体育文化博监会会场内落下惟幕。家庭健身挑战赛是经国家体育总局批准，总局群体司支持的全民健身系列推广活动之一。本届比赛由中国体育报业总社主办，《健与美》杂志社与深圳好家庭实业有限公司共同承办，在北京、广州、深圳、西安四个城市同时展开。

简介：采用德尔菲法构建包含编辑出版国际化、办刊质量国际化等2个一级指标、4个二级指标和17个三级指标在内的中国体育学术期刊国际化评价指标体系,运用熵权法计算各指标的权重系数。综合采用理想解法、秩和比法的评价原理与方法,以16种体育核心期刊国际化水平评价指标值与最优值的相对接近程度值Ci及其对应的概率单位值Y分别为因变量与自变量,估计我国体育学术期刊国际化水平线性回归方程,并对16种中文体育类核心期刊的国际化水平进行实证评价。结合RSR法合理分档规则,将我国16种中文体育类核心期刊国际化水平分成国际化水平优、良、中等和差4个档次,其中,《天津体育学院学报》和《北京体育大学学报》国际化水平相对较高,Ci值超过0.5。研究结果旨在促使期刊编辑部能够正视自身在国际化道路上存在的问题,并能及时寻找有针对性的措施,助力中国体育学术期刊积极＂走出去＂,将中国优秀学术研究成果推向世界,进而为提升我国国际学术话语权做出贡献。

简介：2013年体育中考方案的调整,导致初中体育教学的终结性评价变为过程性评价和终结性评价相结合的多元化评价,广州市中考项目评价方案的出台势必导致广州市初中体育教学发生一系列的变化,评价细则的出台对广州市初中体育教学产生深远的影响,中考方案多元化评价的出现,有力地解决了＂体育课与课外活动相结合,培养运动技能与发展体能相结合＂。这与体育课程改革的方向完全契合。

简介：你有注意自己球鞋鞋底的状况吗？相信很多球友都会奇怪为什么要关注鞋底。请你不妨先仔细观察自己的鞋底，磨损最厉害的是什么部位？脚尖和拇指部位出现磨损是对的，如果脚掌整体磨损，或脚后跟部分出现磨损，就需要注意纠正了。

简介：自然环境能减轻精神疲劳，恢复注意力功能，促进家庭成员之间的积极互动，增强凝聚力。研究发现，花些时间呆在自然环境中（哪怕只是散步20分钟），有助于家庭成员相处得更好。

简介：<正>在阿森纳这个"国际大家庭"里,没有国籍之分,更没有种族歧视,他们生活在伦敦这样的国际化大都市,除了足球,就是尽情地享受生活,体验人生。来自东欧的赫莱布和达·席尔

简介：2014年青奥将在南京举行，以此为社会背景，分析了家庭体育教育缺失的原因，阐述了青奥即将举行是发展家庭体育教育的机遇，提出了在青奥背景下发展家庭体育教育的措施。

简介：运用文献资料、逻辑分析、调查访问等研究方法,探讨家庭体育对夫妻关系的影响。家庭体育锻炼具有自身所特有的内容和形式,遵循自身所特有的规律和原则,对增进夫妻感情、促进夫妻心身发展有着不可替代的作用,同时也是儿童教育中不可缺少的重要环节之一。文章从加大资金投入,加强指导,强化观念,促进家庭体育消费,家庭、学校和社区体育的有机结合,重视农村体育等六个方面论述开展家庭体育促进和谐夫妻关系的基本策略,希望能为家庭体育研究者提供理论参考和为更好的促进夫妻情感的和谐发展提供借鉴。

简介：美国堪萨斯州有一个家庭的每个成员都取得过打保龄球300分的成绩。女儿Jody最早在1979年取得了300分。父亲Willbard和妈妈Patricial在1981年双双也获得了这样的成绩：儿子Patrick在1982年终于也得到了300分。