简介：作者前言当今，游泳运动员陆上练习重燃对实心球练习的兴趣。人们将实心球练习称为经典练习。最近，加拿大游泳队在菲尼克斯训练营备战世锦赛期间，很多教练都安排了实心球练习。我将他们进行的那些练习搜集起来以便人们使用这些古老，但又不断更新的练习。

简介：清人高延瑶《宦游纪略》中记有这样一则问答：巡抚钱培山问高廷瑶官如何才为爱百姓，高廷瑶说：“必有一副爱之之心，必有一副爱之之力，无此心则抚摩噢咻（指关心百姓疾苦），无非沽名市惠（捞取实惠），是假之也，何有于民？有此心而才具精神不足赴所欲为（指躬行实践），亦徒虚此爱耳。故真爱百姓者，以实心行实政，废一不可也。”

简介：21世纪的实学是拥有实心的实学，必须是实心实学。实学是礼文的要素。实心是诚实的要素。特别是实心是健康和生命的要素。实心实学就是在人道和天道中生存的自立的人的形象，是健康和生命、是拒绝破坏地球生态系统的一切事物，是互相帮助、互相支持的生活。因此，实心是顺应天道的生存方式，抓住了真实的本源，这就是从现今要开始的新实学的生活方式。这次的大地震和原子核发电所事故告诉并促使着我们要以这种方式来生活。

简介：一次，一位教授拿着一块土砖，问道：“这是一块土砖，你们谁能把它变成‘金砖’？”问得大家摸不着头脑，土砖就是土砖，怎么能变金砖呢？看到大家被问住了，他便得意地说：“如果你能把它变成故宫的地砖，那么它就是金砖了。”

简介：战马萧萧未觉遥，眼前片片是谁烧？青砖昨夜多情甚，拉我梦魂回汉朝。

简介：目前关于钢管混凝土的耐火研究还主要集中在实心构件上，空心钢管混凝土的相关研究则不足。而实心钢管混凝土可以看作是空心钢管混凝土的特例，因此，很有必要将实心和空心钢管混凝土统一在一起进行研究。采用理论和有限元计算相结合的方法，对钢管混凝土构件在标准火灾下的承载力进行了研究。最终，给出了实、空心钢管混凝土构件在标准火灾下任意时刻的承载力计算公式和保护层厚度的计算方法。

简介：“小陈，你帮我去5楼总编室拿个文件。…‘麻烦你帮我把茶杯里的水倒掉再清洗一下好吗？”“下午记得提醒我开会。”……

简介：二曲是在重“实证”、“实效”以及与民“实惠”并求通“可行”的基础上来阐述其政治哲学思想的。二曲认为王道之政的关键，一方面须重视修齐治平之学，另一方面须行“实心实证”之政，还须实施重民养民之策。只有通过这些政治措施，儒家所提倡的以人为本、“治以贤始，即以贤终”的王道之治才能得以实现。这一阶梯式的王道演变措施使得儒家的仁政之治不再是空中楼阁。

简介：所做的试验主要有建筑垃圾混凝土标准砖配比试验、成型压力试验等。试验的主要原料为经处理后的建筑垃圾骨料，以普通硅酸盐水泥为胶凝材料，并掺入适量的粉煤灰。试验方法主要采用正交设计原理，合理地选择因素及相应的水平，进行配比优选，得出最佳配比方案，为建筑垃圾砖的生产实践提供理论参考。

简介：

简介：设计意图：嘉峪关地处古“丝绸之路”的交通要冲，又是明代万里长城的西端起点。在这里丝路文化和长城文化融为一体、交相辉映，其中魏晋墓地下画廊被誉为“世界最大的地下画廊”，出土的彩绘“驿使图”，客观真实地记录了距今1600多年前这一地区的邮驿情形，被认为是我国已发现最早的古代邮驿的形象资料，对于中国邮政通信历史的研究具有重大的学术价值。因此，本活动的目的就是通过挖掘本土资源引导幼儿感受魏晋壁画的丰富与优秀，了解有关邮政通信的演变，激发幼儿爱家乡、爱祖国的情感。

简介：摘要适应新课程改革的要求，政治学科教学除了教会学生怎样学习、如何做人之外，还要教会他们怎样去面对将来可能出现的困难和挫折，提高学生的综合心理素质。要做到这一点，政治教师必须不断学习新课改教育理论，提高自身的专业素养。

简介：

简介：

简介：《中国古代砖瓦铭文集》是近几年收集、整理、研究古代砖瓦铭文材料的一本重要工具书,传布甚广,影响至大,但其中亦有不少错误。本文在比对原拓及其释文的基础上,对该书所刊布的近些年部分新见买地券释文的误释之处作了校正,并对部分语句重新句读,以便研究者更好地利用这些宝贵的材料。

简介：摘要砖混结构房屋在我国民用建筑面积中占很大比例，由于砖混结构房屋在地震中破坏严重，其抗震研究历来被学术界和工程界所重视。本文详细介绍了砖混结构房屋的震害特征及原因，阐明了怎样安全鉴定抗震加固的程序、原则以及加固措施,包括构造柱、圈梁的加固以及面层的加固,以积累房屋安全鉴定在改造加固方面的经验,确保改造后的房屋满足抗震设计要求，为房屋安全鉴定抗震方面提供必要的理论依据。

简介：摘要：本文探讨了温度应力导致砖混结构房屋墙体开裂的原因，并提出了防治措施。关键词：砖混结构开裂温度应力在长期的工作实践中，发现一些砖混结构房屋墙体因温度应力导致开裂的情况，而温度应力往往不被人们所重视，它是一种广泛存在于建筑结构中的内力。温度应力对房屋产生的破坏有时是很严重的，它可造成砖混结构房屋墙体多处开裂，本文针对这个问题谈谈这方面的看法并提出防治措施。一、砖混结构房屋墙体因温度应力导致开裂部位观测分析。砖混结构房屋墙体因温度应力导致开裂部位多发生在楼房的顶层墙体，尤其多发生在长条形楼房的两端的顶层，产生的原因是温度变化引起屋面结构或者屋面锁口圈梁与墙体之间不同的线性缩胀造成结构内部应力集中，从而在结构比较薄弱处出现开裂现象。根据笔者多年的观测，这种温度裂缝在纵横墙上均可发生。上部裂缝出现在屋面锁口圈梁下部，下部裂缝出现在窗户下口基本登高的横线上，严重的开裂可导致沿墙体出现通长的裂缝，甚至裂缝处上下墙体错位，纵墙窗户及门角处墙体出现八字形裂缝。从裂缝发生的时间来看多发生在新建成1－2年的楼房，长条形楼房的两端裂缝发生的情况较多……

简介：摘要多层砖混结构房屋是目前应用最为广泛的建筑结构，是人们主要的居住场所。但是该结构类型抗震性能较低，需采取适当的措施加以强化、提升。笔者根据多年的设计施工经验，从多个方面深入探讨了多层砖混结构房屋抗震设计，旨在为有关设计人员的实际工作提供参考。

简介：青海省到目前为止发现的画像砖墓共有两处。1982年清理发掘的平安县东村画像砖墓断代为东汉时期,下限可至魏晋时期,《青海古城考辨》的作者李智信就持有这种观点。平安县东村画像砖墓为砖室结构,墓壁部分饰有带浮雕的画像砖,计有饮宴、仙人、甲骑、神鸟、力士等六种类型,主要表现墓主人生前宴乐、出行或死后成仙等内容。平安东村画像砖墓是青海境内发现的第一座带

简介：现有的抛光砖生产工艺由于在抛光阶段会产生大量的废渣．很难直接回收利用．从而对周边环境造成极大的破坏。其中抛光废渣中含有氯氧镁水泥等杂质是造成抛光废渣直接回收利用时产生坯体膨胀、针孔、变形等缺陷的最重要原因。针对现有的抛光砖在抛光阶段产生大量的废渣难于直接回收再用的难题，本文提出了分类回收、自然沉降、分开使用的最优处理思路，创新性地丰富了抛光废渣回收领域的技术内涵。