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  • 简介:摘要:中华武术门派中太极拳在全世界越来越普及,它的良好发展情况显示了主要趋势和主流。作为内家拳派,其历史博大精深,为进一步掌握太极拳内劲的功法特点、技术要领以满足修炼效果的要求。本文采用现场观摩学习、文献资料收集、逻辑分析并与专家学者以及民间拳师进行交流等方法,对太极内劲修炼的技术要领进行分析,其研究对太极拳的技术水平有很好的指导作用,也对太极拳推手技术有参考和指导作用。

  • 标签: 太极拳 太极推手 内劲 修炼 技术要领
  • 简介:摘要:传承中华优秀传统文化,提高文化软实力。太极拳是集中国传统文化之大成,是中华文化的瑰宝。高校太极拳课教学,学生通过准确性习练,不仅能够用自己的肢体反映阴阳运行轨迹,而且还能够体验到阴阳相融、相承气血运行顺畅的感受,最终享受到这两大文化的神奇功效—健康。

  • 标签: 高校 太极拳 教学 方法 探析
  • 作者: 蔡禹僧
  • 学科: 建筑科学 > 建筑技术科学
  • 创建时间:2021-05-25
  • 出处:《科学与技术》 2021年第05期
  • 机构:古典力学的特点是其与形式逻辑的一致性,而形式逻辑的因果连续、不违反矛盾律与中国玄学的辩证法冲突,故当中国近代学人接触到西方古典科学,便将科学与玄学作对立观而有科玄论战。论战中(1923—1924年)科学派似占了上风,一时间中国玄学被科学派人士讥为“玄学鬼”,而太极八卦图在他们眼里更是被看作对玄学的讽刺。
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  • 简介:摘 要:太极拳是中华传统文化的象征性代表之一,因此在教学中融入24式太极拳的教学,不仅能够提高学生对于中华文化的思想培养,更能提升锻炼学生的身体素质,让学生通过学习24式太极拳更好的发展身心提高综合能力。在素质教育的今天,学生不仅需要提高学习能力,还需要有效的锻炼身体素质,这样才能成长为综合性的优秀人才,太极拳的教学不仅需要教会学生基本的拳法,还要通过太极拳教学让学生深入的了解其中包含的寓意,提高学生的审美能力,让学生通过学习24式太极拳,能够对中华传统文化有更加深入的了解。

  • 标签: 24式太极拳 意义 问题现状 教学方式反思
  • 简介:【摘要】目的 太极治疗纤维肌痛症(FMS)的疗效观察。方法 选取本院FMS患者20例患者作为研究对象,按照随机数表的方法将研究对象随机分为试验组与对照组两组,每组10例。两组患者皆进行健康教育和常规治疗,对照组在此基础上由护理人员带领进行拉伸运动,试验组进行太极运动。随访3个月,通过纤维肌痛症影响问卷(FIQ)和健康调查简表(SF-36)对患者每个月进行心理健康和躯体症状评估。结果 治疗后随访3个月试验组SF-36总评分皆高于对照组(P<0.05);FIQ评分皆低于对照组(P<0.05)。结论 太极治疗FMS,可缓解患者焦虑情绪,提高生活质量。

  • 标签: 太极 纤维肌痛症
  • 简介:摘要:随着机器人的普及,人们对机器人的功能性有了更高的要求,同时对机器人的竞赛、观赏更是有了空前的重视。其中有一项最受当代大学生感兴趣的便是机器人格斗,机器人格斗具有竞技性和观赏性。但现在机器人格斗大部分依旧由冲撞、上推、扔举等为主,都比较强硬,这样不但对机器人有极大的损耗而且也增加了电量的消耗。本文从基于太极重心的稳固到太极推手作分析及其解释。并对实战加以分析、讨论其观赏性。

  • 标签: 机器人 格斗 设计 观赏性
  • 简介:摘要:一直以来太极拳都是中国最传统的一种防身手段,对于物欲横流的世界来说一直起着健身、修生、养性、等方面发挥着重要的作用。中职教育在多年的教育教学中笔者深刻的发现到一个问题就是除了叛逆阶段,厌学,并且身体素质比较的低,那么作为太极拳来说就可以做很多的事情,比如说完善人格,强健体魄等,因此如果在中职教育推广和发展太极拳,那么笔者认为一定会受益匪浅,产生积极地意义和作用。

  • 标签: 太极拳教学 中职体育教育 实际创新
  • 简介:摘要:体用结合教学模式是一种能够将知识与实践相互融合的教学方法,它在高校体育教育活动中发挥着积极的作用。随着2001年我国开始正式推动教学体制深化改革开始,高校体育教育就迎来了创新性改革发展,“体用结合”教学模式逐渐与太极拳教学融合在一起,意在帮助学生在学习太极拳知识的同时让学生拥有一种可以强身健体的运动方法,但随着教学改革的推进,部分传统体育教学老师无法摒弃老套的应试教育思想桎梏,导致教学质量直线下降,为了避免这种问题的发生,笔者结合自身数年高校体育教学经验,浅议现阶段高校体用结合教学模式与太极拳教学统合现状,提出更为科学的教学优化方案。

  • 标签: “体用结合” 体育 太极拳教学 教学策略
  • 简介:摘要:随着我国教育事业的快速发展,新课改对高校太极拳教学提出了更高的要求。高校太极拳教学应该主动适应大数据时代趋势,结合太极拳课程特点以及存在的问题对教学进行优化,借助大数据手段关注学生群体差异,运用虚拟现实技术对教学方式方法进行优化,进一步提升高校太极拳教学水平,扩大太极拳在高校学生中的影响力。

  • 标签: 大数据时代 高校太极拳 教学现状 优化策略
  • 简介:摘要:高中的太极拳教学应该按照普通高中《体育与健康课程标准》的要求一步一步发展,要以学生的身心健康为主,探究学生的学习兴趣和教学方法,调动学生的锻炼身体的积极性,让他们享受体育锻炼带来的身心愉悦感。教师在提高体育课的学习效率的同时,还能够拉近与学生的距离感,培养学生的体育锻炼行为,增强学生的体质。坚持以学生为本,科学合理的营造出良好的强身健体的环境,帮助学生提升身体素质,增强学生的自信心,综合开展太极拳的教学,全面落实体育与健康教育核心素养,为学生终身体育打下基础。

  • 标签: 核心素养 高中阶段 太极拳 实践研究
  • 简介:【摘要】高中阶段,是学生身体发展的高峰期又是心理发展的“危险期”,各种心理健康问题凸显。在高中阶段开展太极拳教学,对促进高中生的心理健康有着积极作用。可以改善学生的自信心与人际交往能力,可以控制学生的情绪,引导学生树立良好的心态,可以去除面对高考的焦虑等。本文通过查阅文献资料以及本人近几年来的教学经验总结对当前高中生不良心理健康现状及其原因来分析太极拳教学对高中生心理健康的促进作用,并进一步提出可行性建议,为全面实施“健康第一”的体育教育提供理论依据。

  • 标签: 太极拳教学 高中生 心理健康
  • 简介:摘要:本文从相对论中一些理论存在的问题着手,运用我国古老《周易》阴阳哲学理论作为指导,建立了广义物质概念,广义物质不灭定律,广义物质之间相互作用力,广义能量的概念,广义能量守恒定律,从而推出古老《太极图》是广义物质不灭定律和广义能量守恒定律的象数表达;“八卦”表示的是宇宙中广义八种基本物质类型;“六十四卦”表示的是宇宙中广义六十四种物体相互作用力。

  • 标签: 超光速,广义物质及其不灭,广义物质之间相互作用力,广义能量及其守恒太极图,八卦,六十四卦。
  • 简介:摘要:大学生身心健康成长时,将受到价值观、品德、人格、修养、思想、意识、环境、认知的多重影响。为推动大学生身心健康成长,以高校体育太极拳项目教学为切入口,对太极拳运动教育功能挖掘,契合大学生身心健康教育理念,为学生身心健康成长创设环境。同时,通过对太极拳运动教育属性开发,探索大学生身心健康成长的现实路径,培育大学生无私奉献、勇于担当、顽强奋斗的意志品格,提升大学生爱国情怀、创新精神、团结能力、自主能力,实现高素质人才培育目标。本文就太极拳对大学生身心健康影响分析探讨。

  • 标签: 高等院校 太极拳运动 大学生 身心健康 教育理念 现实路径
  • 简介:【摘要】由于我国教育的深度发展,人们对学生的体育学习情况也越来越关注。人们现在的兴趣爱好也越来越多,喜爱太极拳运动项目的人们也越来越多了,但是我国太极拳运动的发展不容乐观,大部分都是一些老年人在学习太极拳用来锻炼自己的身体,学生觉得太极拳运动就是老年人的专属运动不属于年轻人。所以体育老师要在日常体育教学中培养更多的足球方面的人才以后为国家做出贡献。基于此,本文对高中体育课堂中传统体育太极拳的推广策略展开了研究,希望可以有效地推广太极拳。

  • 标签: 高中 体育 太极拳
  • 简介:摘要:目前在高中体育教学中有很多种运动,但是随着新课改的深化,教师在对学生进行教学时也要将中华传统文化融入进去,让学生能给学习到中华优秀传统文化中的内涵,而体育课程中的太极拳不仅仅是一项运动形式,它还蕴含着浓厚的文化精神,所以教师在对学生进行太极拳教学时要以培养学生综合素养为基础,并且利用多种方式对学生进行教学。教师要培养学生学习太极拳的兴致,然后让学生掌握其中的技能,进而能够增强学生对太极拳的理解。

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  • 简介:摘要:目的 对腰椎间盘突出症应用太极拳康复疗法的治疗效果进行讨论。方法 选择本院在2019年12月至2020年12月收治的64例腰椎间盘突出症患者,随机分成常规组与太极拳组,每组32例,对两组患者治疗有效率和实验前后疼痛程度进行对比。结果 太极拳组治疗有效率显著高于常规组(P<0.05)。实验前,两组患者在疼痛程度方面,不具备显著差异(P>0.05),实验后,太极拳组疼痛程度评分显著低于常规组(P<0.05)。结论 太极拳康复疗法可以提高患者治疗有效率,显著缓解患者疼痛,应当在腰椎间盘突出症治疗上大力推广。

  • 标签: 腰椎间盘突出症 太极拳疗法 治疗效果
  • 简介:摘要:当前在江苏省众多高校之中,由于高校乐于传承传统文化思想,积极对传统文化进行传播,太极拳的教育在高职院校留学生体育教育内容中的占比很大。因此,对江苏省苏州市各大高职院校开展太极拳教育的情况进行了解分析,对推动太极拳教育的继续发展有着十分重要的作用。世界各国的留学生来到中国,学习中国的文化内涵,太极拳也受到了众多留学生的喜爱,如何更好的传播太极拳文化,是我们当前应该思考的课题。从江苏众多高职院校中选择苏州工艺美术职业技术学院、苏州经贸职业技术学院、苏州市职业大学3所高职院校共150名留学生为研究对象,通过问卷、采访等不同形式的调查对太极拳教学进行深度剖析,使用文献比对法、数据统计法、数据分析法等方法,对苏州高职院校国际学生进行数据统计以及深度分析,并针对太极拳的传播现状进行策略分析。

  • 标签: 太极拳 江苏高校国际学生 传播现状 对策
  • 简介:摘要:数学“思维课堂”围绕学生思维进行,让学生独立自主地提出问题,积极地开动大脑,融合多种知识和思维,独立自主地分析、探究解决自己提出的问题,从解决问题的形式到解决问题的方法,都是由学生自己确定的,这才是真正的“思中做,做中思”。

  • 标签: 数学教学 “思维课堂” 学生思维 培养