简介:摘要:高考体育生是高考生中的特殊群体,高强度的体育训练对学生的身体和心理都带来巨大挑战,教师要根据实际情况寻求有效的训练策略,提升训练成效。因此,本文从四个方面浅谈高考体育生的训练,希望能够有效指导高考体育生的训练。
简介:
简介:论文摘要本文从具体的训练实践中分析了高考体育生在如何做到高效训练,并从训练计划的执行、针对性训练以及如何增加训练强度三个方面进行了论证。以上三个方面的论述,以及对考生的训练数据进行记录分析,都较为充分地阐述了体育生在训练上需要从实际出发,做到科学合理。本文所梳理的训练原则和方法,也为将来的训练工作提供积极的参考意义。
简介:在高考大军中,有一群人大家可能不甚了解,这就是高考体育特长生。他们的高考科目分为两部分:一部分是专业技能科目考试,另一部分是文化课考试。对于专业技能科目的训练,大部分学校从高一进校就开始抓了,也有一部分学校是在学生即将步入高三时才开始组队训练,后一种情况多见于农村学校。从高一就开始进行专业训练,系统化的训练方法和训练经验很多,而高三开始组队训练的比较少。就这一问题,我专门带了一次高考体育队,做了一次尝试,下面将个人训练经验与大家分享。
简介:高考体育统考是对体育生身体素质的全面考验,本文在分析高考体育性质和学生特点的基础上,论述了加强高考~-ffi)ll练的对策,主张科学制订训练计划,明确目标,循序渐进;加强心理训练,提高学生适应能力;注重放松练习及饮食营养;处理好体育训练和文化课之间的关系等。
简介:摘要:当下,体育高考学生,其本身的身体素质以及技巧能力对于成绩都起到重要的影响作用,所以,需要在平时训练过程中,教育工作者对于训练时长和任何都需要进行严格的控制,对于学生的心理变化及时的进行疏解,预防运动造成的身体伤害,为体育高考学生做好前期工作,当然,对于田径队而言,也需要对这些情况进行严格的操作,文章通过高考田径训练策略进行了具体的方案分析。
简介:摘要:高考体育作为中国高中学业水平考试的一项重要组成部分,对学生的身体素质和运动能力提出了明确的要求。体能训练在这一过程中显得尤为关键,它直接影响着学生的竞技表现和最终成绩。本文将深入探讨高考体育训练中的体能训练,旨在为学生提供科学有效的训练建议。
简介:摘要分析体育高考学生的体育基础,制定科学合理的训练计划,采用不同的训练手段,加强心理训练与营养恢复,是提高体育运动成绩的重要环节。
简介:摘 要:高校选拔体育专业学生最为重要的一个途径就是通过体育高考加试的方式进行选拔,随着近年来报考体育项目学生人数的逐渐增多,体育高考生所面临的专业考试竞争压力也变得更大,而这就导致了在近些年来的高考体育加试中出现了较多学生因压力过大而影响自身实际水平发挥的不良现象,那么从这些未发挥好的学生身上进行分析可知这些学生的心理素质相对较差而非专业水平低,所以若想有效避免学生们因自身心理素质较差而在专业的考试中不能够发挥出正常的水平就要对学生进行心理训练。
简介:摘要:原地推铅球是高考体育术科生针对身体素质展开考察的一个重要项目,属于速度、力量型训练。原地推铅球的技术动作表面看起来相对简单,但在实际训练过程中难度较大,如果没有采取合适的训练方式,体现出良好的训练思路,学生就无法正确掌握原地推铅球的技巧,导致推铅球的成绩不理想,影响到考生的整体成绩,因此需要重视这个项目的训练。本文作者结合实际教学情况来分析提升高中体育生原地推铅球成绩的思路,希望可以更好提高体育术科生的原地推铅球成绩。
简介:本文主要是通过考生在考试中的各种心理分析,有针对性地探讨几种模拟心理训练方法,使考生在考试中顺利发挥自己水平,取得好成绩。
简介:凡是带过体育高考生的体育教师都有这样的体会:学生在冬季训练时经常出现韧带拉伤、腹痛、咳嗽、感冒、情绪低落没有精神、不愿参加训练等现象。离体育高考只剩5~6个月的时间了,怎样让学生在冬季训练出成绩呢?训练时要注意什么呢?笔者认为要注意以下几点。
简介:摘要:高考是学生人生的一大转折点,而高中阶段是学生身体发育的重要时期,也是体能提升的重要阶段,因而此时对其进行有针对性的体育训练,会对其产生极大的助力。为此,在阐述分析当前体育高考现状的基础上,有针对性地提出进行体育高考训练的创新策略,从而促进体育高考训练的有效性,也能够让高考生取得更为优异的成绩,都能够考上自己理想的大学。
简介:一、体育高考的特点体育考生是一个特殊的群体,他们不同于普通的考生,也不同于其他专业训练队队员。体育考生除了要在体育训练中提高专业技能外,还必须学好各学科的文化知识,只有体育、文化课程并进,才能取得体育高考成功。
简介:摘要:原地推铅球主要考察的是学生的力量,对于部分高中生来讲具有一定的难度,因此教师一定要注重原地推铅球的教学方法,并根据自己所在班级学生的实际情况有针对性的进行整体训练。本文阐述了原地推铅球训练的理论,分析了实战训练的失分点,并提出了相应的训练策略。
简介:摘要在高考中,高考的体育生是一个较为特殊的群体,体育生不同于普通的高考考生,同时也不同于专业的体育专业的训练队员。因为在高考体育生所需要参加的不仅仅是文化课的考试,还有专门的体育考试。在平常的学习生活中,体育高考生不仅要参加适当的体育技能的训练,还需要学习好各科的文化知识。只有在体育考试和文化考试同样合格的情况下才可以进入大学。为了更好的提高体育生的训练效率,提高体育生的身体素质,本篇文章浅要的分析了提高高考体育训练的方法。
简介:摘要 :在近几年的发展中,我国相关部门对于教育行业的整体发展比较重视,特别是在当前的素质教育理念下,高中体育对于学生的成长而言十分重要。从目前整体来看,体育高考足球专项训练是通过学生自由进行选择,不过这也使得学生再选择的过程中出现较大的盲目性,而且大部分学生由于各方面因素的影响使得其缺少主动性和积极性。而且在训练的方式上比较单一,使得教学效果十分不理想。本文首先分析当前体育高考足球专项训练存在的不足,并提出相应的解决策略,以供参考。
浅谈高考体育生训练
谈高考体育短跑专项训练
高考体育生有效训练浅谈
浅谈高考体育队速成训练
高考体育训练对策研究
体育高考田径训练策略探析
浅谈高考体育训练的体能训练
怎样带好体育高考训练队
体育高考学生心理训练探析
体育高考训练中原地推铅球的训练研究
体育专业高考模拟心理训练的探讨
体育高考生冬季训练注意事项
怎样带好高考体育训练
探究体育高考训练方法的创新
新高考下体育高考训练的理性思考与实践探索
体育高考训练中原地推铅球的训练研究核心探究
浅谈体育高考二级蛙跳的训练
浅析做好高考体育训练的方法
浅析高考体育生如何正确进行力量训练
探究体育高考足球专项加试技术的训练