简介：凡事开头难.为了成功开班,清河县青少年校外活动中心特聘了国家三级柔力球教练员做技术指导,场地选择在宽敞的球馆.家长、学生是否认可接受,至关重要.所以招生前,在中心学员中进行了柔力球学生表演图片、视频展播,技术指导教师现场表演.同学们立刻对这项运动产生了浓厚的兴趣,而且家长们也被深深吸引了,踊跃报名.

简介：中国专业运动员的社会网络具有自身的特殊性，本文从4个子网络（社会讨论网、社会支持网、成就取得网、就业支持网）构建运动员社会网络。利用2012年对陕西省丈八集训基地144名专业运动员进行的调查数据，研究发现：1、运动员愿意更多讨论运动员自身利益、生计等问题，而较少与人沟通婚恋等个人隐私问题；2、运动员社会交往支持规模最大，而实际支持最小；3、运动员成就的取得与“同行（包括队内管理人员、队友）”密切相关；4、运动员社会交往面较窄，交往的人群拥有的社会资源相对匮乏，再就业时主要靠家人和亲属的帮助；5、运动员的社会网络表现出明显的“强关系”倾向。

简介：摘要目的探讨个体化营养与运动指导对妊娠结局的影响。方法选取400例体重指数正常的孕妇为研究对象，实验组根据体重监测结果给予个体化营养与运动指导，对照组只在门诊接受普通健康教育和产前指导。结果实验组病例分娩后低体重儿、巨大儿、剖宫产、产后出血率明显降低。结论孕妇接受个体化营养及运动干预明显改善妊娠结局，降低分娩风险。

简介：摘要目的观察以心肺运动试验为指导制定的个体化运动康复处方对老年高血压患者的动态血压和心肺功能的影响。方法前瞻性随机对照研究，选择2020年1—11月在我院住院诊断为原发性高血压、规律服用降压药物治疗的患者60例，数字抽签随机分为对照组(常规药物治疗)和研究组(药物基础上联合个体化的运动康复)各30例，两组患者在研究期间均不调整降压药物。治疗前和治疗12周后进行心肺运动试验(CPET)、动态血压监测，比较并分析治疗前后两组患者的血压变化、心肺功能改善情况。结果研究组患者运动12周后24 h平均收缩压、24 h平均舒张压、白天平均收缩压、白天平均舒张压、夜间平均收缩压、夜间平均舒张压较对照组降低(均P<0.05)；与运动前比较，研究组患者体质指数、静息心率、静息收缩压、静息舒张压、峰值收缩压、峰值舒张压下降(均P<0.05)，最大代谢当量、峰值摄氧量、最大功率、峰值心率升高(均P<0.05)，对照组患者静息心率、静息舒张压降低(均P<0.05)；12周后，研究组患者体质指数、静息收缩压、静息舒张压较对照组降低，(24.5±2.0)kg/m2比(26.7±2.2)kg/m2、(133.8±10.8)mmHg比(139.3±9.0)mmHg、(79.4±8.0)mmHg比(84.9±9.3)mmHg(均P<0.05)，最大代谢当量、峰值摄氧量、最大功率、峰值心率较对照组升高，分别为(6.0±0.6)比(5.2±1.1)、(22.0±2.7)ml·min-1·kg-1比(20.3±3.7)ml·min-1·kg-1、(124.3±19.9)W比(112.4±25.1)W和(130.1±15.5)次/min比(122.9±11.7)次/min(均P<0.05)。结论与单纯降压药物治疗患者比较，以心肺运动试验为指导制定个体化运动合并药物治疗的康复处方，能有效降低老年高血压患者的血压和改善其心肺功能，提高运动耐力和生活质量。

简介：摘要目的探讨个体化运动疗法对老年高血压患者干预效果，为老年高血压患者实施安全有效的运动方案提供可行依据。方法对48例老年高血压患者在保持治疗不变的情况下，以基线调查患者的主管需要和平台跑步机运动测试的客观结果为依据确定运动方案，将运动干预前后血压及体重指数等变化进行自身对照。结果老年高血压患者经上述运动干预治疗，12周后血压、体重指数明显下降，异有显著意义（P﹤0.01），未出现运动治疗的并发症。结论个体化运动疗法对老年高血压患者不仅可以获得较好的降压效果，而且对改善老年患者的相关危险因素有明显促进作用。

简介：摘要目的探讨基于心肺运动试验(CPET)客观定量评估的个体化运动在高血压患者中的应用及对血压、血压变异性、脂代谢和脉搏波波形特征的影响。方法选取2019年1月至2019年6月济宁医学院教职工中的40例高血压患者，男23例，女17例，年龄(48.5±4.6)岁，年龄范围为40～58岁。采用随机数表法将患者随机分为常规组和CPET组，每组20例。常规组给予常规生活方式干预，CPET组在常规组的基础上给予基于CPET客观定量评估的个体化运动。观察两组患者干预前后静息血压、血清低密度脂蛋白(LDL-C)、高密度脂蛋白(HDL-C)、总胆固醇、甘油三酯、24 h收缩压标准差(24 hSSD)、24 h舒张压标准差(24 hDSD)、日间收缩压标准差(dSSD)、日间舒张压标准差(dDSD)、夜间收缩压标准差(nSSD)、夜间舒张压标准差(nDSD)和桡动脉脉搏波切迹幅度。结果CPET组干预后收缩压[(126.8±8.2)mmHg(1 mmHg＝0.133 kPa)]和舒张压[(75.3±6.1)mmHg]水平均低于常规组[(132.1±6.2)mmHg、(79.7±6.4)mmHg]，差异有统计学意义(P<0.05)。CPET组患者干预后LDL-C[(2.2±0.5)mmol/L]、总胆固醇[(4.8±0.6)mmol/L]、甘油三酯[(1.2±0.4)mmol/L]水平均显著低于常规组[(3.4±0.4)mmol/L、(5.3±0.7)mmol/L、(1.8±0.3)mmol/L]，HDL-C[(1.5±0.2)mmol/L]高于常规组[(1.1±0.1)mmol/L]，差异均有统计学意义(P<0.05)。CPET组干预后24 hSSD[(10.3±4.3)mmHg]、dSSD[(11.6±3.8)mmHg]、nSSD[(9.5±4.1)mmHg]、24 hDSD[(9.7±2.8)mmHg]、dDSD[(11.2±3.3)mmHg]、nDSD[(8.2±2.8)mmHg]水平低于常规组[(13.4±5.4)mmHg、(14.3±4.8)mmHg、(12.1±3.4)mmHg、(12.4±3.4)mmHg、(13.0±4.2)mmHg、(10.1±3.8)mmHg]，差异有统计学意义(P<0.05)。CPET组干预后脉搏波切迹幅度高于常规组，差异有统计学意义(P<0.05)。结论基于CPET客观定量评估的个体化运动用于高血压干预可改善患者的血压控制效果，降低血压变异性，改善脂代谢，增加脉搏波切迹幅度，改善血管弹性水平，具有临床推广价值。

简介：在体操运动的发展进程中，各种难新动作层出不穷，推动了世界体操水平的不断提高。国际体操联合会以创造某一动作的运动员的名字命名该动作，并列入各评分规则中。其中，有16个动作以12位中国女运动员的名字命名。

简介：当下的中国，正处于“总体性社会”到“个体化社会”的转变，即个体化趋势不断加强，社会处于社会分化与流动的阶段。个体化社会的来临，使个体在总体性社会中有了更加自主性的生存和发展空间，在一定程度上为我国高尔夫运动的可持续发展提供了社会基础。从个体化社会视角，对我国高尔夫运动的可持续发展方向进行探究，为其科学发展、可持续发展提供一定的参照。

简介：【摘要】目的：探究个体化营养+运动疗法应用于妊娠高血压护理中的临床意义。方法：选入妊娠高血压患者，总计74例，时间：2020.07至2022.10。以奇偶分组法划分组别。参照组：37例，常规护理。试验组：37例，个体化营养+运动疗法模式。评析2组护理效果。结果：干预后，试验组情绪、生活质量、血压情况、妊娠结局等，均比参照组优异，P＜0.05。结论：妊娠高血压护理中，联合个体化营养、运动疗法，利于改善母婴结局，并且还可提高患者生活质量，缓解其负面情绪，有助于到达显著的血压控制效果。

简介：摘要：目的：观察个体化运动疗法运用于对抑郁症护理的效果。方法：选择我院2022.7至2023.7月间的抑郁症患者70例，随机将其分为研究组和参考组，每组35例，参考组接受传统护理，研究组进行个体化运动疗法护理，比较两组护理效果。结果：护理前，两组SAS、SDS评分无明显差异（P>0.05)，护理后研究组的SAS、SDS评分显著低于对照组，且护理质量显著高于参考组（P<0.05)。结论：对抑郁症患者实施个体化运动疗法的管理效果非常显著，能够有效缓解患者症状，并改善护理质量。

简介：摘要大部分自然人群膝关节存在不同程度的生理内翻或外翻，而目前广泛应用的全膝关节置换机械学对线技术并没有充分尊重这种生理变异，而把下肢中立位对线作为对线目标。有学者认为这可能与膝关节置换较低的术后满意率相关。在此背景下出现了一种更为尊重自然膝关节解剖形态的对线方式——运动学对线，由于该方法可能有助于减少术中软组织松解，改善膝关节术后功能并提高病人的满意率，所以近年来受到广泛关注。作者医院是国内最早使用个体化截骨导板进行运动学对线膝关节置换的单位之一。本文总结了该技术的术前规划、手术技巧和陷阱、相关理论以及临床和实验室证据等方面内容，以帮助读者全面理解运动学对线技术。

简介：摘要目的探索个体化运动处方对血糖控制不良糖尿病的疗效。方法选取2016年10月22日至2018年2月22日期间我院血糖控制不良糖尿病120例患者（实施信封随机分组模式），对照组的60例患者进行个体化运动处方干预，观察组的60例患者进行常规干预。结果观察组患者的空腹血糖（5.84±1.08）mmol/L、餐后血糖（7.85±1.68）mmol/L、糖化血红蛋白水平（6.11±1.08）%、饮食规律性（96.67%）、遵医行为（98.33%）、服药依从性（96.67%）、对服务态度满意度（100.00%）均优于对照组（P＜0.05）。结论对血糖控制不良糖尿病患者实施个体化运动处方干预效果显著。

简介：

简介：目前国内外许多学者都围绕着如何调动运动员的积极性,发挥运动员的内在潜力和提高训练和比赛的绩效等做了大量的研究工作,对于运动员的选拔和成长起了积极的促进作用。本文所阐述的是关于运动员个体行为发展的若干社会心理学特征,供参考。一、运动员个体行为的基本模式根据体育社会心理学的原理,产生运动员个体行为的直接原因是动机。引发运动员的个体行为也是多种多样的。在日常的训练和比赛中由于受多种因素的影响,运动员往往也能表现出一些特殊的行为,

简介：一、研究背景一次,笔者到云霄县实验幼儿园参观时,中班正在开阔的户外场地上开展平衡游戏活动.教师利用碳木梯、平衡木等本土资源,让幼儿自由组合并在有一定高度的平衡木上练习攀爬、走平衡等.笔者观察到一名男孩接触碳木梯和平衡木组合时,战战兢兢,犹豫着不敢上木梯.凭借职业敏感性,笔者判断该男孩的平衡能力、动作协调性存在一定问题.为了跟踪并帮助该男孩,让他能够勇敢地战胜困难、完成走平衡的任务,笔者在园长和两位带班教师的帮助下,开始了一系列的观察.

简介：

简介：我一直在思考一个问题，为什么在管理思想、管理工具愈来愈多的今天，企业的腐败与官僚却与日俱增?为什么在老板们“团结一致，万众一心”的口号喊得震天响的时候，企业管理还是摆脱不了表面一套、背后一套的现实?为什么商学院教授和管理畅销书作者不多久就会抛出一些新的管理理论和管理工具——诸如“学习型组织”、

简介：个体司机姚世新据报载，目前北京市有出租车六万多辆，其中个体（包括个人承包）出租车占总数的三分之二，而且还有增加的趋势。为什么许多人都愿意当个体司机？有人说，开出租车这活儿好练，而且挣的也不少。真是这样吗？实现自我价值司机马向前，年近四十了才下决心从国...

简介：推行个体建帐加强个体征管年初，省委常委、常务副省长肖作福，省国税局局长郑树模等领导同志就如何贯彻落实国务院领导和国家税务总局副局长项怀诚关于个体工商户建帐查实征收工作的指示精神作了重要指示：“实行个体工商户建帐查实征收制度是国务院作出的重要决定，是个...

简介：摘要目的探讨个体化的饮食干预与运动指导对妊娠糖尿病的疗效影响。方法2014年1月至2016年2月期间，采用随机抽样法选取本院收治的84例未经药物治疗血糖的妊娠期糖尿病患者，将患者随机分为对照组（42例）和观察组（42例），给予对照组常规护理，观察组患者实施个体化饮食干预和运动指导8-15天，平均10.2±2.2天，对两组患者护理后的临床效果进行评估。结果观察组患者空腹血糖水平、餐后两小时血糖水平分别为（4.9±1.1）mmol/L、（7.2±1.0）mmol/L，均要低于对照组（5.3±0.6）mmol/L、（8.3±1.6）mmol/L，具备统计学意义；结论针对妊娠糖尿病患者，给予个体化饮食干预与运动指导，能够控制患者血糖水平，减少并发症的发生，值得推荐。