简介：每天坚持运动20分钟左右积极地活动身体对于代谢综合征和抑郁的预防效果值得期待通过在美国进行的研究发现，对于女性而言，健康的牛活离不开运动。以20～85岁的男女1146人为对象，对他们的血压和血糖值等进行了测量，并通过问卷对抑郁症状的有无进行厂调查。另外，为了测量白天的活动量，为时7天在腰间佩戴了加速度计。

简介：身体乐于接受的食物能够振奋精神根据整形外科医生、医学博士中村格子女士研究发现，想要减肥却不想运动，各种减肥方法换来换去还经常反弹的你，只要掌握良好的习惯就能维持良好的身体状态。比如在挑选食物时，先问问自己的身体是否乐于接受，那么吃下去的食物则更能被身体所接受，对身体有益。

简介：鱼贝类对身体好，但是它们中含有的水银却令人担心。在研究中，摄取量越多，大脑中的水银黉主越高，但是这和阿尔茨海默病没有关联。

简介：类黄酮可预防糖尿病!抑制体内炎症，改善糖分代谢充分摄入蔬菜和水果中所含的类黄酮，可能预防糖尿病的发生。英国一项研究以1997位平均年龄为47．1岁的女性为对象，通过调查问卷询问其饮食生活，计算出了被调查者类黄酮的摄取量，然后通过血液检测测定其胰岛素难以发挥作用的状态——“胰岛素抵抗性”的程度。

简介：

简介：左脑占优势

简介：儿童大脑的发育大约在3岁之前完成，这一时期，语言、运动、音乐、亲情、环境等外界的刺激对婴儿大脑的发育尤为重要，婴儿游泳能有效促进脑细胞的发育，为婴儿未来的智商、情商的提高打下良好的基础。

简介：现代家庭大多只有一个孩子，再加上物质生活的丰裕，结果造成了父母对孩子的极度宠爱。父母对孩子几乎是有求必应．无论是吃的喝的，还是玩的看的，孩子只要一嚷嚷，父母则“奉命”立即设法满足。天长日久在孩子的意识中就形成了这样一个“定势”：我的欲求很容易就可获得即时的满足。这样在孩子的头脑中，往往缺乏努力奋斗的意识，对什么东西都想马上获得而不愿花费半点气力或等待一段时间。所以父母要明白这种宠爱孩子的做法的危险性并尽快予以改正。对孩子的一些要求，倘若不是基本的要求，家长都应设法让孩子通过自身的努力而获得满足。

简介：我的孩子的右脑能否开发,如果一个孩子从小就只是做各种各样的右脑训练,以上这些都是开发孩子右脑的活动

简介：

简介：

简介：这是一个性节奏越来越快的时代，快速地上床，快速地发生，又快速地结束——当然，也很快索然无味。所以，当慢生活潮流正在全球兴起时，慢性爱也受到了越来越多人的推崇。它是慢生活的一种同步反映。有人总结慢性爱说：要像品尝一块巧克力那样去体验性爱，而不是仅仅为了获取其中含有的糖份。

简介：富含脂肪的食品曾经被认为是肥胖、心血管疾病和癌症的罪魁祸首，但最近的研究认为，这些疾病真正的罪魁祸首是碳水化合物，而且碳水化合物还有好坏之分。

简介：现代中国接骨法已经历了30多年的历史，在它的发展过程中其基本概念已有了很大的改观。已由过去的以中医为主配合有限的西医治疗发展到中西各半相辅相成的治疗方式。基础理论研究方面由以往的以中医理论解释，深入到利用现代医学的高新技术对其机理进行分析，使其更具有科学性。

简介：以往,人们只以为细菌或病毒侵袭、营养不足、不良的生活方式、心理不健康是人体罹患疾病的主要原因,但近年来医学研究揭示,体内毒素的积存也是人们罹患疾病的一个重要因素。因过量摄取营养物质所致的人体内毒素蓄积的问题日渐突出,成为危害健康的主要“杀手”。“清毒重于进补”的保健观念日夜被人们所接受。因此,专家们认为,人们若能像打扫环境那样经常对体内进行“大扫除”,及时清除毒素和多余的物质,才能保持机体健康。对体内进行“大扫除”的具体方法是:

简介：摘要随着中国医疗体制改革的深入和市场化进程的加快，医疗健康管理体系也迅速发展起来，而如何进行精心细致的健康管理也越来越被医务人员所重视，为满足不同层次人群的健康需求，就要建立科学有效的健康管理体系，以适应庞大的医疗市场的需求。

简介：当5米以外的平行光线，在眼睛不用调节的情况下进入眼球后，正好聚焦于视网膜上，这种眼称为正视眼。

简介：20世纪70年代末以前，乐观主义一直被认为是人们心理上的一种缺陷，而能对事物进行客观公正地评判才是心理成熟的表现，作为乐观主义的一种表现形式的积极错觉更是没有得到人们的关注，到20世纪70年代末以后，乐观主义受到认知学家们的关注，从而也产生了积极错觉这一概念，本文就积极错觉的概念，对生活的意义、表现形式及形成进行了论述。

简介：摘要肝肾综合征指发生在肝病状态下，尤其是肝硬化腹水时的潜在肾损伤。过去认为肝肾综合征属于功能性肾损伤，但随着病理生理学研究的深入，目前认为在功能性肾损伤的基础上，也会进展为结构性肾损伤。2019年国际腹水俱乐部(ICA)的肝病学专家和肾脏病学专家就HRS的定义、分型和病理生理学等问题提出了超越2015年ICA共识意见的新观点，并根据国际上对HRS的新认识提出了新的治疗理念。

简介：虽然汉语关于听觉方面的术语不少，包括听觉、听力、聆听等，但目前汉语尚无能表达英文“listeningeffort”相对应的术语，本文在分析不同译法的基础上，试图提出笔者个人的建议，抛砖引玉，望国内学者能对此关注，并完善此领域的研究。