简介：

简介：<正>小伙子们,我要告诉你一个小秘密。健身房是一个可以带来强烈快感的地方。这并不仅仅是因为负重上举时带来的美妙感觉。健身房除了霉味外,确实是一个能够激起欲望的隐秘之地。想想下面的情景吧:浑身大汗淋漓,和谐地往复运动,每一次收缩都展示出健美有力的肌肉,裸露的肌肤因血液的涌动而闪闪发亮。练习+异性=热量整个事情的开始很简单。那是一天下午,我和我的训练伙伴正在做

简介：58岁的谷先生患性功能低下有一年多时间了，这期间他曾多次对妻子的性信号感到力不从心，平时对性生活感到索然无趣，即便有时有了性欲望，与妻子做爱时却不举或举而不坚。夫妻俩对此都颇感苦恼，多方求医用药收效不佳。更不幸的是，谷先生进入中年以后，由于生活条件改善，身体日渐发福，体重骤增，大腹便便。肥胖、高血压、冠心病等心血管疾患也伴随而来……

简介：人的青春期大多都在中学时代度过。青春期发育一般要经历4年时间。这4年可分为3个时期:即过渡期(男12～14岁,女11～12岁)、高潮期(男14～16岁、女12～15岁)和定型期(男17～18岁,女16～17岁)。青春期是一个人的器官、组织、系统逐渐趋向完善、定型的关键时刻,与适

简介：随着社会的发展,科学技术的进步及物质、生活水平的提高,健康已成为人类永恒的话题和共同追求的社会性目标.近年来,WHO把健康定义为:"健康不仅是没有身体缺陷和疾病,而是生理、心理和社会适应的完美状态."并认为:"健康是受遗传因素和环境条件变化影响的."对于遗传和环境这两个对健康有影响的重要因素,通常的认识是:遗传决定了个体健康的可能性和对疾病的易感性;而环境决定了易感个体在多大程度上会发生疾病,并且在个体生命的绝大部分时间对其产生影响.

简介：早晨蹬脚踏车健身器或下午下班后骑一会儿自行车的人，与单纯的坐地铁上下班的人相比较，前者较后者晚上更容易入睡，而后者较前者则更易感到焦虑和抑郁。体育运动的这种安静效果来源于内啡呔(自然吗啡)，而内啡呔是由长期用力的人的大脑分泌的。

简介：儿童体育训练可促使其身体素质，心理素质和行为方式的建立，利于儿童身心健康的发展。儿童通过体育活动的技能操作，如走、跑、掷、跳、钻、爬、攀等，提高机体动作的灵敏柔韧、力量发挥以及独立自主、开朗活泼、合作谦让、前进勇敢的能力。因此，儿童体育的群泉性和游戏性发展了儿童的闪知、情感和意志，也促进儿童的人际交往，成为走向社会化的开端。感觉统合是大脑将身体各部分传来的感觉刺激进行分析，综合处理、调整机体运作的功能。感觉统合失调发生率在北京为43％，上海52％，南京49.5％。现采取前庭平衡、本体协调和触觉按摩等感觉统合训练，如：滑行板、平衡木、独脚椅、蹦蹦床，袋鼠跳、拍推球、海洋池、按摩球、钻隧道等游戏。以促进大脑感觉统合功能的发展，使机体从心理和行为适应外界环境的变化。感觉统合训练符合儿童体育的理论和实践，其器械工具也为体育所规范．因此，感觉统合训练为儿童体育活动开辟了新领域，并推动了儿童体育事业的发展。

简介：

简介：锻炼心理学是运用心理学的知识和方法．探讨和解决有关保持或促进人类健康的各种心理学问题，着重研究运动的各种心理效应．探讨不同的运动项目对心理的影响。本文概述了体育锻炼的心理效应、可能机制以及运动处方的四大要素与锻炼心理效应的关系等问题．并指出了体育锻炼心理学未来的研究重点。

简介：正在悄然兴起的"轻体育"成为目前体育健身的一种新时尚。"轻体育"也称"轻松体育",是大众体育的一种形式。如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操、扭秧歌等。而太极拳轻松柔和,悠美自然,内涵丰富,健身效果奇佳,自当堪称轻体育项目的魁首。轻体育的优点:一是体能消耗小。它是轻负荷,不追求大汗淋漓的运动量,消耗体能较少,对身体各系统的功能起到调节作用,使锻炼者心情舒畅,力所能及。二是运动方式活。从事轻

简介：随着全民健身运动的深入，人们对体育运动增进躯体健康的理念有了更加深刻的认识，而体育运动与心理健康的关系却含混不清，所以有必要对此二者之间的关系研究文献进行回顾分析。以求人们对体育运动和心理健康的关系有一个清晰的认识，并对今后体育活动的开展有一定的指导作用。

简介：在体育比赛中根据昌平区卫生局卫生监督所所开展卫生监督保障工作实际情况，作者在前期细致准备、比赛前监督、比赛期间卫生保障等方面进行总结，对关键控制点、卫生监督员“监厨”的重要性、现场快速检测的作用等，提出一些意见，希望对今后类似比赛的卫生保障工作起到积极的作用。

简介：有研究表明CFS患者对运动的异常反应,机体对运动的不适应可导致CFS患者的疲劳,运动后的症状加重是CFS特有的症状表现

简介：

简介：目的：旨在了解飞行员身体素质，进一步推动体育训练的发展。方法：测量了1368名飞行员各年龄组8个体育训练考核项目成绩。结果：通过体育考核发现，考核成绩与年龄及机种密切相关，年龄越小，成绩越好；歼击机飞行员考核成绩优于运输机飞行员，歼击机主要以加速度耐力和前庭耐力较好，运输机以力量素质和灵敏协调能力较好。8个考核内容中以运动5项为最好，优秀率为90．5％－91．1％，联合训练器次之，优秀率为85．4％－88．1％。考核成绩不及格者歼击机3000米跑17人，占4．2％，100米跑94人，占9．8％，固定滚轮17人，占1．8％，结论：目前在飞行部队推行的体育训练大纲训练项目设置，时间安排，实施方法，考核内容及成绩评定都比较符合实际，但必须长期坚持，严格训练，严格要求。

简介：摘要新课程环境下，体育教师的专业素质是学校教师队伍整体质量的重要组成部分。本文在新课程环境下，分析中职体育教师应该具备怎样专业素质适应时代发展要求，进而对体育教师各项素质提出新的要求，在体育教学中不断地提高自身专业素质，更好的适应时代发展的需要，成为一名合格、优秀的体育教师。

简介：离异家庭子女是父母婚姻破裂，从而导致家庭解体后出现的一种与在正常家庭环境中生活的完整家庭子女不一样的特殊的群体。西方各国50年代以来随着经济的发展离婚率的急剧上升早已成为一个普遍性的社会问题。并且随着世界物质文明的高度发展，这种风气像瘟疫一样蔓延到世界各国，就算世界公认的婚姻关系最为稳定和保守的中国和日本等东方各国80年代后也未能幸免。

简介：本文从作为素质教育突破口的学校体育教育出发，通过对学校体育与身心健康关系的分析，揭示当前学校体育在身心健康方面存在的问题，并对如何将身心健康教育渗透到学校体育中提出了建议．

简介：由于中医院校学生的专业课程涉及知识面广,不仅要学习中、西医学理论知识,而且还要开展实验、见习等实践活动,因此,同学们普遍认为他们的学习成绩与学习时间是成正比关系;而参加学院体育代表队训练,需要消耗一定的时间与精力,部分同学担心会影响他们学习成绩的提高.针对这种情况,我们对本院体育代表队(下称"体育队")训练的学生进行了调查,现将有关的数据进行了统计学处理和比较分析.

简介：为了解体育专业大学生的心理健康状况，本文采用SCL-90问卷及UPI问卷对7所体育院校的624名体育专业大学生进行调查，结果表明，体育专业大学生的心理健康水平普遍高于全国常模中的相应年龄组，女生的心理健康水平高于男生，各年级学生之间不存在差异；但存在的心理问题不容忽视，应引起足够的重视，有针对性地安排好教育活动。