简介：摘要：抑郁常见临床特征有心境低落、情感失调、认知功能下降等。抑郁是一种高度抑郁是一种高度流行的精神疾病，影响着全球数百万人。因此如何改善抑郁症状，成了社会各界都密切关心的话题。研究者们发现训练可以有效改善抑郁症状。本文将介绍认知控制训练改善抑郁症状及其背后神经机制系的统研究。

简介：摘要：本文旨在分析小学生体育锻炼对抑郁症症状的教育效果，特别关注体育教育对心理健康的影响。研究通过多样性的体育活动选择、明确的教育目标设定、积极的参与和支持、心理健康教育的纳入，以及团队体育活动的实施，探讨了体育教育在缓解小学生抑郁症症状方面的重要性。研究结果表明，这些策略的综合应用有助于提高学生的心理健康水平，降低抑郁症的风险。因此，体育教育不仅仅是身体健康的培养，还是培养情感稳定性、自信心和社交技能的关键工具。

简介：摘要：生活在这个大千世界中的万物生灵都在不定时的进行这生命的演变，在演变过程基因发生变化导致其自身的各项肌能发生改变，这种变化最常见得便是“生疮害病”、“伤口感染”、“头疼感冒”等症状。自然是一个大循环系统，当它堵住你一扇门的时候，会给你打开另外的门，万物相生相克，这是自然法则，也是大自然给予我们的知识。在此，主要对抑郁症在中西医学中的治疗做出论述，并对自我理解做出陈述，

简介：    【摘要】近年来中职生在学习和生活中出现了越来越多的问题，导致的焦虑、抑郁、压抑等负面情绪增多。中职生因抑郁自残自杀的新闻时有耳闻，给学校和班级管理工作带来巨大困扰。23财1是中职本科升学新生班，本文通过对中职生罗某抑郁症个案分析，从学校、家庭、两方面进行班主任应对策略分析，得出对抑郁症学生教育的思考，以便为相似的案例提供一定的参考价值，切实帮助罹患抑郁症的学生走出困境，重塑乐观人格，拥抱多彩人生。

简介：摘要：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要临床表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、言语动作减少、精神运动性迟滞或激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，是一种高患病率、高致残率的精神疾病。抑郁症患者治疗过程中的自我管理能力是影响预后的重要因素，同时也是改善患者生活质量的有效方法。目前，自我管理已被证实能够有效地改善患者症状和抑郁情绪，因此，如何提高抑郁症患者康复期的自我管理能力成为临床工作中亟待解决的问题。

简介：摘要：考试焦虑（Text Anxiety）作为学生经常面临的一种心理问题，近年来越来越多地受到研究者的关注。文章主要介绍了考试焦虑的概念、不断更新的理论模型、测量工具由单维到多维的发展过程、考试焦虑的影响因素以及干预方法。在此基础上，文章对未来研究进行了展望，比如考试焦虑作为一种情绪障碍研究的必要性。

简介：【内容摘要】经济飞速发展的今天，家长面临着各种压力和挑战，随之而来的让无数家长寝食难安的焦虑，而这份焦虑是会传染的，我们的学生在这个焦虑的大环境下，也无时无刻不在焦虑着。作为新时代的老师，如何给学生做好心理按摩，帮助他们缓解和调试焦虑情绪，在成长的道路上轻装上阵，将是一个重要的话题。本文就如何巧用“焦点”技术消融学生的“焦虑”，帮助学生正确应对焦虑做一些阐述。

简介：摘要：幼儿刚进入到幼儿园学习时，因为面临陌生的环境以及离开了家长的怀抱，很多幼儿还会产生一定的焦虑情绪，表现为哭闹与对教师的不配合，对幼儿教学活动的顺利开展也造成了一定阻碍。因此在小班幼儿教学活动中，要充分重视幼儿的入园焦虑问题，采取针对性的焦虑缓解措施，帮助幼儿更好的适应幼儿园的活动，促进幼儿的健康成长，本文就小班幼儿园入园焦虑的缓解策略进行探讨。

简介：      摘要：进入高中之后面临的考试越来越多，解决学生考前焦虑是一个涉及心理、生理和教育实践的复杂问题。本文根据多年的教学经验从中学生面对不同考试所表现出焦虑程度不同的状态入手,探索分析学生产生这种情绪的成因、症状,根据不同症状选择不同的方法，进而帮助学生减轻考前焦虑。

简介：摘要: 幼儿园是一个人身心健康的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理，具有极其重要的意义。在目前的教育阶段,我国已经步入教育发展的黄金时期。随着时代的进步以及科学的发展,全国的教育体制正在不断的改革与完善。同时,因幼儿年龄尚小,思想不够健全,即使短时间离开父母的照顾,也会出现严重的焦虑情绪,所以孩子的入园焦虑的问题是目前教师最为需要重视之处

简介：摘要：本文针对幼儿入园焦虑现象，从保育保健工作的角度出发，分析幼儿入园焦虑的原因，探讨入园焦虑对幼儿的影响，并提出相应的对策和建议。本文旨在为幼儿园教师和家长们提供一些有益的启示，帮助他们更好地应对幼儿入园焦虑问题，促进幼儿健康成长。

简介：摘要：本文旨在探讨幼小衔接过程中家长教育焦虑的成因。通过文献综述和案例分析，揭示了家长在幼小衔接阶段所面临的压力和焦虑，并探讨了这些焦虑的根源。最后提出了一些缓解家长教育焦虑的建议。

简介：摘要：高中学生面临着诸多压力与焦虑，其中既包括来自学业、人际关系等方面的压力，也包括来自社会期望与自我期许的压力。本文旨在探讨高中学生焦虑的原因及其调节方法。首先分析了高中学生焦虑的主要来源，其次探讨了学生可能采取的调节方式，包括心理咨询、运动锻炼、社交活动等。最后，强调了建立健康的心态和积极的心理调节机制对于缓解高中学生焦虑的重要性，并提出了一些具体的建议与措施。

简介：[摘要]分离焦虑是指幼儿离开原先的生活环境，与父母亲人分离从而引起的焦虑不安、哭闹与不愉快。小班幼儿在入园之前一般未参与过集体生活，当他们离开朝夕相处的父母突然到达一陌生环境，因某些需要的严重失衡，在适应过程中难免会产生不同程度的焦虑不安。本文以新入园小班幼儿为研究对象，主要采用文献资料法、观察法、问卷调查法，对幼儿进行观察，记录并分析幼儿分离焦虑的表现以及教师和家长的处理方法，从而寻找到最适宜的解决之策。

简介：摘要：本研究旨在探讨小班幼儿入园时常见的分离焦虑现象，并提出缓解策略。通过文献综述和实证研究，深入分析了分离焦虑对幼儿身心健康的影响以及其可能产生的原因。在此基础上，提出了一系列可行的缓解策略，以期为教育工作者、家长和社会各界提供参考。

简介：摘要：学生抑郁是一个重要的心理健康问题，会对他们的学习成绩和整体健康产生不利影响。本文探讨了解决学生抑郁问题的有效辅导方法，重点关注早期识别、教育工作者的作用、以及协作支持系统的重要性。通过实施这些策略，学校可以创造良好的育人环境，让学生身心健康，快乐成长。

简介：

简介：

简介：摘要：考试焦虑是高中生群体中常见的心理障碍。其主要表现在生理症状、认知与行为症状以及情绪症状。本文分别从芊芊的性格特征、学校状况和家庭环境等方面分析产生考试焦虑的原因，并提出相应辅导策略，帮助其缓解焦虑情绪。

简介：摘要：大多数高中生在面对考试时焦虑程度不同，心理弹性较高的学生，考试焦虑程度较低，反之较高。提高学生心理弹性应该是缓解考试焦虑的有效手段。心理弹性团体辅导可以有效地提高学生的心理弹性，本文据此提出的策略是根据《青少年心理弹性量表》五大要素将团体辅导转变成班主任适用的提高心理弹性的系列主题班会，通过在班会课上开展此系列主题班会，提高学生的心理弹性，缓解考试焦虑。