简介：长期伏案工作、坐姿不正确等都容易引发颈椎病，颈椎病还会引起头晕头痛、消化不良、胸闷等一系列连锁反应。这里告诉您预防颈椎病的三大妙招。第一叫“回头望月”头颈左旋，达最大幅度时保持约5秒钟，还原后头颈右旋重复同样动作，重复10次。这个动作主要是针对长期低头伏案工作的人群，可以起到舒缓脖颈的作用。

简介：由于颈椎病病变部位对邻近的颈神经根、脊髓等不同组织有压迫和刺激，会引发一些特殊的症状。由于这些症状不太常见，因此极易误诊。下面就是由颈椎病引起的一些特殊症状：

简介：中老年人常见的颈椎病,有些人发病不仅在颈椎,也会殃及其它脏器,出现一些特殊症状,应当引起注意。颈椎性心绞痛有不少颈椎病患者,常以心绞痛发作为首发症状。发病原因由于颈椎骨质增生,使支配横膈和心包的神经根受到刺激,或因此刺激了心脏交感神经所致。此类心绞痛发作,常伴有典型的颈椎病症状和体

简介：“新契约主义”强调以契约合同为核心，但非完全市场化和民营化，而是竞争激励机制与公平民主机制相结合，以实现地方公共服务的有效供给。由于城市人口分布、消费水平、线路竞争度等客观因素的差异，使得我们不能在公交改革上简单地实行“一刀切”。在对公交民营化改革模式的安排上，不能单纯选择一种模式主导改革，而应综合北京和香港城市公交的做法，根据不同情况进行相应组合，灵活地实行公私合作的“混合型模式”。

简介：中国当前的机关事业单位基本养老保险制度对保障退休人员待遇、稳定机关事业单位职工队伍、促进经济社会文化各项事业全面发展发挥了重要作用，但还存在很多问题，如单位保险的性质未变、碎片化倾向严重、政企待遇差过大、财政负担沉重等。提出了中国机关事业单位养老保险制度改革的基本思路和原则，即从新入职的人员开始，逐步把机关事业单位工作人员纳入全国统一的基本养老保险制度，在此基础上建立职业年金，以避免其待遇下降。最后，测算了改革和不改革情况下机关事业单位养老金支出对财政负担的不同影响。测算结果发现，虽然改革初期会增加财政负担，但是到2061年开始将会大大降低财政负担。

简介：混合型社区是随着工业化、城镇化的推进和社区体制改革而出现的一种综合性、过渡性社区形态。当前,在快速城镇化背景下,混合型社区存在社区管理体制不顺畅、居民自组织发育不足、社区不稳定因素相对较多等多重困境。为此,要进一步理顺社区体制机制,加速对接融合;进一步完善居民参与机制,引导居民积极有序参与社区事务;进一步提升管理服务能力,有效回应各类需求。

简介：天高气肃。正世博开园，秋旭如沐。展馆参差，两岸奇雄竞逐。华冠①高耸阳光谷⑦，寓丰收、九州仓粟。浦江涛涌，舟车衔错。游人无数。

简介：他诊室的墙上挂满了锦旗,那是作为一名大夫的荣耀。在这锦旗的后面,是他打拼日子的努力,那是作为一位父亲的用心良苦。一经常给我推拿的王强去蒙古大草原旅游了,我腰疼胀的时候就像一条流浪狗,在小区里游荡着,四处寻找能治疗缓解的人。沿小区的景观河由南向北走着,就看到了＂推拿保健＂的广告牌。我像饿狗看到了肉骨头,一头扎了进去。这是一间很干净的屋子,迎门的墙上挂着一片红色锦旗：＂手到病除,

简介：清初顺、康年间，由于最高统治者注重倡廉惩贪，廉吏迭起。汤斌——汤文正便是其中的代表者之一。汤斌为官几十年，一直以廉俭自戒自律，老百姓送给他“豆腐汤”的美号，赞颂他为官清廉。

简介：心灵鸡汤式微，但这一渎者群毕竟还活在世上，脆弱的心灵毕竟需要文字读物来滋补，于是乎心灵鸡汤的新变种近五六年来横空出世。心灵鸡汤，作为舶来品，登陆中国为时久矣。老王印象中，上世纪90年代，最初的一两本鸡汤书是从外国编译来的，

简介：很多人在转动脖子时，会有“咔咔”的响声。颈椎发出声响有两种情况：颈椎关节之间碰撞发出响声；颈部肌肉或者韧带相互摩擦发声。

简介：今年4月下旬,“中国摄影艺术展”在加拿大的温哥华中华文化中心举行。为配合这次中、加文化交流活动,我作为中国摄影家访加代表团成员,于4、5月间对加拿大进行了为期15天的访问。在加拿大境内行程万余里,访问了渥太华、多伦多、温哥华、蒙特利尔、班夫等大小城市。此次展览及出访,原计划在去年秋季,据说对素有“枫叶之国”的加拿大来说,那是最美的季节,但由于邀请方安排上的失误,当我们拿到签证时,彼国早已是冰天雪地,我们不得不推迟展览及出访的日期。意外的是,今春当我们重新拿到签证时,也同时得到加拿大驻华使馆文化处的一等秘书胡毓隆先生的盛情邀请,原来这位胡先生不但是在中国上海出生,还是个

简介：简评“混合经济”和“混合所有制”侯孝国“混合经济”、“混合所有制”是近年来出现的一对新概念。“混合经济”有时也被称为“混合所有制经济”，人们主要从宏观层次上把握其基本含义：从宏观层次上来看，整个社会经济同时存在多种所有制形式和经济成分，既不是单一的国...

简介：财产的传统三分法—即公有财产、共有财产和私有财产,已难以涵摄实践中纷繁复杂的财产类型。很多财产都是三种典型财产的混合产物,最明显的表现为公—私混合财产、公—共混合财产、共—私混合财产和公—共—私混合财产。每类混合财产在现实中都有无数的例证,共有产权住房等是公—私混合财产典型例证,城市公共公园等是公—共混合财产典型例证,以维修资金为代表的共有私产等是共—私混合财产典型例证,政府注资的社会保险资金等是公—共—私混合财产典型例证。混合财产在现代市场经济国家之凸显,有两种社会制度相互融合的原因,也有混合经济、混合所有制和分享经济等快速发展的经济原因。混合财产除具有财产一般功能外,还具有福利功能、互助功能、分配功能和共益功能等特殊功能。

简介：概念是思维具体之网的纽结，概念的产生标志着人类思维开始从原始状态进入逻辑思维的阶段。法律概念可以被视为用来以一种的方式辨识那些具有相同或共同要素的典型情形的工作性工具。概念乃是解决法律问题所必需的和必不可少的工具。没有限定严格的专门概念，我们便不能清楚地和理性地思考法律问题。

简介：放风筝可以活动全身关节，尤其是玩乐中经常抬头仰望，挺直腰椎，让平时长时间紧张的肩背部肌肉得到放松，血气通畅，有助于活血化瘀。另外，放风筝能多接触到阳光，晒太阳让人体充分摄取维生素D，而维生素D恰恰是促进人体吸收钙质的关键物质。

简介：颈椎病、腰肌劳损患者上楼下楼都很费力，这样到户外去锻炼身体十分不便。有一个小方法，利用门框在家里就可以按摩身体，加强锻炼。可用背部正中的脊椎骨对准门框的棱，向门框上轻轻挤压，并上下轻度蹭动，每分钟约20下。在上下蹭动时若发现一处特别痛，可在此处左右轻度晃动，并连续几天在此处由轻到重地按压。用背部蹭门框，可起到舒筋活血的作用，能辅助治疗颈椎病、腰肌劳损等疾病。

简介：观尼亚加拉瀑布尼亚加拉瀑布位于加拿大与美国交界处,全长1000余米,落差50余米,流量每秒6400立方米,呈半圆形,又称为马蹄瀑布。飞泻巨流,咆哮不止,数里外可闻其声。远望不识真面目,我们坐电梯从岸边下到湖面,乘游轮到近处观赏。阵阵水汽落在雨披上,四周一片白茫茫;阳光照来,一道久久不散的彩虹悬于半空,使人恍如置身于水与虹的神话

简介：当西方福利国家对全能型政府的反思炽盛、对风险社会和民营化浪潮的解释力式微之时,有关新制度主义的理论框架顺势而生。本文对新制度主义的理论生发机制做了一次纵向考辨,发现在其框架下凝练而成的“混合经济福利”在公共政策的推行过程中,是一种基于“多中心理论”的制度安排和“元治理”导向的制度效率之间的耦合型辩证观;同时针砭时弊地以“政府购买公共服务”作为论证“混合经济照顾”最适切的政策工具,试图呈现出我国类“混合经济福利”的制度实践中选用“元治理”作为适宜性逻辑对于结构性风险的规避和制度效率的策略性保障,旨在建构出一种于制度合法化与制度效率之间既有颉颃、又可联动的“双轴效应”。

简介：用料:鸡一只,薏米仁50克,天门冬10克,冬菇3个,青菜少许。做法:将薏米仁和天门冬用水浸泡两小时:将鸡冼净后整只放入锅中,用清水煮到半熟,再放入冬菇、天门冬和薏米仁炖到烂熟时,放入青菜调味即可食用。