简介：2017年3月，在世界睡眠日到来之际《中国睡眠指数报告》出炉，这份报告显示：2013年以来，国人睡眠指数稳中有升。2017年国人睡眠指数得分为74．2分，全国睡眠时长在7．9小时，整体水乎达到健康标准。

简介：人际关系弄拧了,无论是父子还是夫妻或者亲友,一般说来彼此都会有些问题,所谓"一个巴掌拍不响"。据我观察,一场冲突最后能化干戈为玉帛,往往取决于卷人冲突的人中间有一位仁者加智者。古人所说的君子绝交不出恶言,便是这种仁智的境界。

简介：夏季睡眠时间比秋冬季平均要短一个小时到一个半小时。因为夏季太阳升得早，人体受到光线照射后，早早地自然醒来令人舒服，而秋冬和初春时，早上阳光出现得较晚，醒来时未经历早晨阳光的刺激，却又不得不忙活起床了，

简介：据我国有关部门统计，因疲劳驾驶造成交通事故的占特大交通事故的40％-80％，因打鼾造成的车祸发生率则是正常人的7倍。美国睡眠基金会调查显示，60％的司机开车时“犯过困”，

简介：尊重自然、顺应四时、合理饮食，才能达到有益健康的目的。

简介：大家都知道多吃核桃可以补脑健脑。核桃的营养很丰富,美国一项研究指出,吃一把核桃能帮你睡个好觉。美国的这项研究表明,核桃含有褪黑激素,能够帮助你入眠。褪黑激素是一种调节人体睡眠节律的激素。白天,人脑会分泌得更多。夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。可随着年龄的增长,许多人夜间分泌褪黑激素的能力会衰弱,这往往会严重破坏正常的睡眠模式。

简介：在中国人的从政理念及行政评估标准中，“勤政”一直是一个基本座标。大凡具有政治家品质和兴亡责任感的帝王或官吏，都会以勤政自勉、自律及自许。如越王勾践、汉武帝、诸葛亮、唐太宗、赵匡胤、康熙等人。然而，就像许多事物都有两面性一样，“勤政”也是一把双刃剑，对于行政效率及行政者个人而言，“勤政”并非绝对或最高的标准。

简介：如果说十面'霾'伏,我们可以戴口罩,那么面对垃圾围城,我们该往哪里逃?这样的问题抛出来,恐怕大多数人一时间难以有所反应,进而仔细想想,大抵又会觉得,'这和我有什么关系'?

简介：　　挺城的王金波是一名自由撰稿人,平常靠给别人写点东西挣点零花钱,尤其擅长写普通人的创业故事,深受读者喜爱.……

简介：黑夜很宁静,可胡北失眠了。无法相信睡在身边的家人,的确是件很恐怖的事。看起来,老婆还是那个老婆,儿子还是那个儿子,但,胡北总觉得,哪里有些不一样。就像……他做的盗版书,跟正版总会有些不一样。这个盗版书商,决定自己去寻找这个答案。

简介：＂马孔多是个二十户人家的村庄,一座座土房都盖在河岸上,河水清澈,沿着遍布石头的河床流去,河里的石头光滑、洁白,活像史前的巨蛋。这块天地还是新开辟的,许多东西都叫不出名字,不得不用手指指点点。＂这是加西亚·马尔克斯在《百年孤独》开头的几句话,自从我第一次读到它,就念念不忘。人们总是把开天辟地这样的伟业归功于神,或者神一样的人,其实一次次开辟新天地、创造新家园的,就是普普通通的人,他们是新世界的闯入者。

简介：党的十六大将发展确定为党执政兴国的“第一要务”，集中体现了“三个代表”重要思想的根本要求。在全面建设小康社会的伟大实践中，党领导下的检察机关必须把发展这个执政兴国的“第一要务”作为一切检察工作的出发点和落脚点，充分发挥检察的职能作用，坚定地做执政兴国的保护者、服务者和推动者。

简介：借着“胶囊旅馆”的底子，加上“共享”的概念，还有WiFi、扫码支付、充电等功能，“共享睡眠舱”成了焦点，而隔音、卫生、安全、身份认证隐患等问题也暴露无遗。最近，相关部门检查后将其紧急叫停。

简介：某个：亡作目的晚上．李女士失眠了，左躺右躺平躺，婴儿型、树干型、士兵型、海星型……睡姿各试了一遍，还是睡不着，一阵焦虑之后，她拿起手机，打开了淘宝。当她输入“失眠”“改善睡眠”“辅助睡眠”等关键间之后，除了跳出一大堆中药西药之外.

简介：

简介：<正>编辑者将怀着对作者和作品的温情与敬意,持守对法治及其理论的虔诚与审慎,以《厦门大学法律评论》(以下简称《评论》)参与转型中国的学术建设、社会进步。一、编辑者为此所提供的形异而神一的理论平台包括:学术专论;学术评论(包括学术批评、立法评论、案例评析等);学术译作;学术随笔;法律教育评论;司法官来稿(视稿源情况可以分别是"检察官来稿"、"执法官来稿"、"代理人来稿"等)。在必要且可能时,编辑者也将就某一特定主题以专题研讨的形式展示作者之智识于

简介：

简介：

简介：编辑者将怀着对作者和作品的温情与敬意,持守对法治及其理论的虔诚与审慎,以《厦门大学法律评论》(以下简称《评论》)参与中国的学术建设、社会进步。一、编辑者为此所提供的形异而神一的理论平台包括:学术专论;学术评论(包括学术批评、立法评论、案例评析等);学术译作;学术随笔;法律教育评论;司法官来稿(视稿源情况可

简介：编辑者将怀着对作者和作品的温情与敬意,持守对法治及其理论的虔诚与审慎,以《厦门大学法律评论》(以下简称《评论》)参与中国的学术建设、社会进步。一、编辑者为此所提供的形异而神一的理论平台包括:学术专论;学术评论(包括学术批评、立法评论、案例评析等);学术译作;学术随笔;法律教育评论;司法官来稿(视稿源情况可以分别是“检察官来稿”“执法官来稿”“代理人来稿”等)。在必要且可能时,编辑者将就某一特定主题以专题研讨的形式展示作者之智识于读者。