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  • 简介:《科学》杂志发表一项最新发现,指除了生物钟之外,我们大脑中还存在一种被称为“进食钟”的生理节奏。这一发现,短时间的禁食可以使人们更好地适皿时差。

  • 标签: 时差 进食 禁食 《科学》杂志 生理节奏 生物钟
  • 简介:自出生以来,人的左右脸就不是对称的。随着年龄的增长和不良的生活习惯,左右脸的差距会越来越大。不妨让我们一起来了解一下这个问题。

  • 标签: 歪斜 脸部 生活习惯
  • 简介:《内经》在医学史上最早提出了比较系统的时间生物医学思想,其基本核心是“天人相应”,理论基础源自于《内经》的子午流注针法,是临床上常用、有效的传统时间针法之一,其取穴的重要依据是时辰的干支,而时辰的干支是根据具体的时间推算出来的,所以采用什么样的时间标准来推算时辰,这是子午流注针法的关键。该文溯本求源,从《内经》中讨论古人关于太阳在疾病发生发展过程中的作用,从中国历史上主要的记时制度来分析古代时辰的制定依据——太阳视运动,认识到应采用真太阳时间作为子午流注针法的时间标准,临床中子午流注针法的疗效才能更好的发挥。

  • 标签: 子午流注 内经 真太阳时 平太阳时 记时制度
  • 简介:一般来说,上午9点和下午3点左右,是机体吸收药物的“黄金时间”.所以此时服用中药最佳。

  • 标签: 黄金 汤药 机体吸收
  • 简介:在妈妈群里,经常可以看到这样的讨论:“我家宝宝又咳嗽了,会不会咳出肺炎啊?”接下来就是各种止咳药物蜂拥而上,什么止咳糖浆、什么止咳平喘颗粒、什么止咳神药,还有一些止咳秘方等等。

  • 标签: 肺炎 咳嗽 止咳平喘 时间
  • 简介:自从隋代名僧智凯和尚(公元538-597年)在他的名著《修习止观坐禅法要》(又称《童蒙止观》、《小止观》)中提出气功修炼中的"三调"后,一直被后世历代各派气功家所尊奉。智凯的"三调"虽然是对练静功(坐禅是属于静功)而言,但对于练站桩等动功也是适用的,它总结概括了气功修炼的基本内容。"三调"即调身、调息、调心,是气功修炼的三个基本要素。调身,即人体姿式的调整或气功锻炼过程的各种动作;调息,即调整呼吸的速度和深度,要求深、徐、缓、慢。调

  • 标签: 气功锻炼 修炼 饮食 睡眠 三调 止观
  • 简介:心态是人类特有的一种生理现象,它与性格、情绪、精神操守、为人处事理念等有密切的关系。一个人的心态好坏,对事业的成败、体魄的强弱、寿命的长短,均会产生直接的影响。当今时代,人们生活在节奏紧张、竞争激烈的环境中,容易产生急躁、焦虑、忧郁、失落、疲劳等心理现象,如不能及时加以调控,往往导致心理性疾病。作为现代人,必须学会调整心态,保持心理平衡,才能适应社会发展,保障身心健康。

  • 标签: 调整心态 精神养生 情操 心理性疾病 生理现象 心理现象
  • 简介:由中国中药协会和北京中医药大学共同主办的“2012首届中医药发展热点问题高峰论坛”,5月12~13日在北京中医药大学举行。产业调整、安全性再评价、基本药物制度、招标采购与价格、大企业大品种发展战略路径抉择等一系列影响和制约中医药健康发展的问题成为会议讨论交流的热点。

  • 标签: 中国中药协会 价格 北京中医药大学 中医药发展 基本药物制度 高峰论坛
  • 简介:左右间设计+咖啡的院翰若居书馆著名年轻建筑设计师王晖在古迹圆明园东门外开的这家咖啡馆,当数北京城最具灵感的地角。光线同时洒在三角形的镜面做成的咖啡桌上、洒在镜面做成的吧台上、洒在组成吧台的数千册混砌的书墙的结构上,又被这些材料反射出去,形成更多的光的通道,晶莹地将空间充满,实实在在地充满。

  • 标签: 北京 建筑设计 咖啡 三角形 镜面
  • 简介:原发性高血压病因不明.西医研究发现与先天遗传和后天饮食失衡、精神紧张等因素有关,治疗以对症降压为主.中医大多只是根据高血压发生后的症状、体征来辨证论治,也未能达到审因论治、治病求本,即祛除"病根"的目的,所以总体疗效也不理想.找出高血压的发生原因,是从根本上有效预防、治疗的前提.

  • 标签: 体质调整 原发性高血压 防治 易患体质 饮食
  • 简介:动脉粥样板块不一定是病理性产物,它有可能是人体为调整血流而在后天形成的重要组织。这一理论的提出及对其进行进一步的探讨,对于动脉粥样硬化和高血压等疾病的中医治疗有重要意义。

  • 标签: 血流调整 动脉粥样板块 临床分析 治疗方法
  • 简介:目的:通过不同时辰艾灸八脉交会穴,探析飞腾八法取穴时人体腧穴感热痛阈时间的变化。方法:共468名健康大学生志愿者,分别于辰时(7:00—9:00点)、午时(11:00-13:00点)和戌时(19:00—21:00点)艾灸八脉交会穴,采用感热痛阂时间评定在不同时辰、不同性别、不同腧穴部位和不同腧穴状态下飞腾八法按时取穴时八脉交会穴的痛阈变化。结果:脱落、剔除30人,最终纳入研究者438人。飞腾八法按时取穴时,八脉交会穴在相同开阖状态下感热痛阈时间比较:不同时辰的闭穴、配穴存在统计学差异(P〈0.05);男性痛闽时间显著长于女性(P〈0.05);左侧与右侧无统计学差异(P〉0.05);女性的下肢穴位与上肢穴位有统计学差异(P〈0.05)。八脉交会穴不同开阖状态下感热痛阈时间比较:午时开穴的痛阈时间显著长于闭穴和配穴(P〈0.05);男性的开穴、闭穴痛阈时间显著长于配穴(P〈0.05):男女上肢的开穴、闭穴痛闽时间均显著长于配穴(P〈0.05);女性下肢开穴的痛闽时间显著短于闭穴和配穴(P〈0.05)。结论:飞腾八法取穴时,八脉交会穴的痛阈因时辰、性别、腧穴部位和腧穴开阖状态而异,可作为按时针灸处方的实验依据。

  • 标签: 灸法 穴位特异性 穴位研究 时间医学 飞腾八法
  • 简介:中医在两千多年前就确立了时间医学的思想,宋代是其发展的一个鼎盛时期。宋代社会经济、文化、科技等高度繁荣,促进了医学的发展。通过对相关资料的梳理,分析了宋代国家政策、社会经济、理学及天文历法等因素对宋代时间医学发展的影响,为当代中医时间医学的发展提供一定的参考依据。

  • 标签: 时间医学 五运六气 社会因素 宋代