简介：随着城乡群众生活水平的不断提高,卫生纸已成为人们生活中必备的用品。卫生纸直接与人体接触,它的卫生状况直接影响人体的健康。目前,城市居民生活用纸消费量极大,但人们却很少在意被冠以"卫生纸"的产品究竟卫不卫生。据云南昆明

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简介：摘要：该文以大卫生大健康的理念为指导，应用健康共治理论，探讨当今因专业细化和线性工作思维模式下形成的公共卫生体系所存在的问题，建议传统的公共卫生体系必须作出相应的改进，构建起“大卫生和大健康观”下的公共卫生体系。在此基础上，进一步阐述了公共卫生体系各组成部分，如何根据自身的特点，明确功能定位，在政府的统一领导下，构建多元主体共同参与的平台，完善多元主体平等协商的机制，做到各部门、企业以及社会群体和公众各负其责，共建共享，通过综合性举措建设健康中国，实现全社会健康发展目标和社会的可持续性发展。

简介：工作繁忙，压力不断积累，一定量的运动是释放压力，保持健康的关键。然而你的日常锻炼可能因为你忽略了自己的生物钟而变得徒劳无益。人体有一定的生理节奏，一天之中有高潮也有低谷，如果你的锻炼能与这些节奏相一致，那么不仅能使锻炼更有效，而且也能使锻炼更轻松。

简介：夏季天气炎热，由于细菌等微生物容易孳生，是食物中毒的高发季节，因此大家要格外注意以下几个方面的厨房卫生：

简介：Q：运动“时间”和“频率”与健身效果有直接关系吗？A：运动贵在坚持，无论春夏秋冬都应坚持运动，不能采用“三天打鱼，两天晒网”的运动方式。运动生理学研究表明，运动时间和运动频率与锻炼效果有着直接关系，有规律、长期运动的人才能达到锻炼的目的。不规律、短期运动的人的身体所制造的氧自由基比规律、长期运动的人多，而氧自由基性质活泼，

简介：试图用阴阳学说描述简单的物理运动，在复杂的生理运动中建立简单的运动模型，从而为用阴阳学说的观点研究生理运动提供一种简单可行的方法。讨论阴阳学说和现代哲学的联系，为用古代哲学观点研究现代科学寻找一个切入点。

简介：俄罗斯营养学家安娜．柯洛布金娜指出，人和动物都有“肥胖基因”．而研究表明，运动会抑制这种基因的合成，降低大脑中涉及食欲的神经肽的水平，或者说，运动在一定时间内可以抑制饥饿感。

简介：嫌体重不够标准，曲线不尽完美吗？快找到适合自己体能状态，又能兴趣持续的运动方式，坐而言不如起而行吧！

简介：“有氧健身”、“有氧操”是人们耳熟能详的健身方式。然而，在美国纽约的健身行业里，低氧健身却开始成为最受欢迎的一种健身运动。越来越多的美国人热衷于去健身馆，做用人工方法降低氧气含量的“低氧运动”。

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简介：卫生部6月7日发布政务通报指出，卫生部对2006年全国卫生统计和财务决算资料进行了初步分析，分析结果表明，我国卫生服务出现了一些新的可喜变化。主要表现在：医药费用过快上涨的势头得到遏制，患者的门急诊费用接近零增长，住院费用出现负增长，药品在医药费用中的构成比例持续下降，患者负担有所减轻；

简介：摘要目的了解手卫生用品的成本及成本效益。方法根据世界卫生组织的手卫生五大改善策略，提高我院手卫生；统计我院2014年5月至2015年3月手卫生用品的支出费用、比较手卫生依从性、正确率、医院感染发生率及患者医疗成本的变化。结果从2014年5月至2015年3月手卫生共计花费36749元，手卫生依从性从35.74%上升至85.00%，正确性从36.27%上升至83.01%，医院感染率由1.47%下降至1.05%，下降0.42%（下降幅度28.57%），为患者节约的医疗成本约1115817元。结论手卫生的提高可降低医院感染发生率，并且在降低医疗成本方面起到很好的作用。

简介：卫生纸是必不可少的生活用品之一，我们的身体每天都会和它发生亲密接触。如今，市场上的卫生纸多种多样，很多人去买卫生纸的时候总会挑花眼，不知选哪个好，最后干脆随便买一包就走。还有一些生活节俭的的老年人，会选择去早市的摊床上购买卫生纸。可您知道吗？卫生纸如果挑选不当，会危害到我们的身体健康。那么，用什么办法才能挑选到对身体无害，质量过硬的卫生纸呢？

简介：1案例教学法是卫生法教学改革的重要组成部分卫生法是规范医疗卫生活动的基本行为准则。随着我国卫生改革的深入发展，卫生法制建设的重要性日益显现，医药卫生相关领域的法律法规不断健全。卫生法成为国家执业医师考试大纲确定的考试范围，

简介：目的：观察灸法结合拔罐疗法对运动性疲劳运动员主观体力感觉及血液生化指标的影响。方法：将30例体操运动员随机分为2组，大强度运动后，治疗组15例采用温和灸加拔罐治疗。对照组15例休息30min，观察一次性大强度训练和周期性大强度训练前后运动员血清肌酸激酶（CreatineKinase,CK）、血尿素氮（BloodUreaNitrogen，BUN）、尿常规、主观体力感觉评分表（RatingofPerceivedExertion．RPE）和SCL．90症状自评量表的变化。结果：大强度训练后，治疗组升高的CK水平恢复明显快于对照组。SCL-90症状自评量表分析结果显示治疗组运动员的人际关系优于对照组。RPE分析表明治疗组运动员的疲劳感觉轻于对照组。结论：灸法结合拔罐疗法是消除运动性疲劳的一种有效的、简便可行的方法。

简介：(三)及时恢复原则恢复是从运动锻炼中获得健身效果的根本保障,没有恢复就没有健身。恢复过程是人体机能提高的过程,也是保持运动锻炼能够连续持久的前提。人体进行有负荷的运动后,身体机能能力和能量储备发生暂时的一定程度的下降和减少,运动结束后,逐渐恢复到运动前水平称为运

简介：其中包括：“人均预期寿命提高7岁”被确定为国家“十二五”规划目标。

简介：对于大多数处于病程早期的患者来说,采取合适的运动锻炼可以加强肌肉的力量,更好的维持骨关节的稳定性,阻止病程发展日常生活中,颈背痛、腰痛、膝盖痛等各种各样的疼痛,给患者造成了极大的精神负担和痛苦。很多患者在就医时,都会得到这样一个答案:回家做做运动配合治疗,效果更好。那么到底如何运动,不同的部位怎么样运动才是有效的、正确的?这个问题一直困惑着很多人。下面关于

简介：与老友在小区榕树下聊天。一年轻女子走来边给我们递广告边说，明天上午健康专家在电影院免费作保健养生报告，请大家光临。健康长寿人人想，此等好事不放弃。我与老伴及四位老友结伴去。影院座无虚席。