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  • 简介:推荐理由:你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理绝对能做到。这是哈佛大学最受学生欢迎的课程,也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。

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  • 简介:草本护肤比起那些化学合成的护肤品,以天然名义出现的草本护肤品成了大家的热捧对象,而天然和有机生产体系的完美结合,更促进了人们对草本护肤品的认可。一些富含天然草本植物的护肤品,功效非常不错,除了肤质能得到基本改善外,连心情也会变得很好,那是因为这散发着大自然味道的花草在安抚身体里的细胞,让身心变得温和而淡定。

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  • 简介:亨利·斯图尔德是英国伦敦的一名亿万富豪,他拥有着很大的产业,在许多国家都开有分公司。虽然亨利很有钱,不知为什么,他一点也不快乐,常常愁眉苦脸地,甚至无端地发怒。

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  • 简介:一位受网于恐惧的来访者求助于克里希那穆提。他说自己的内心每天都被恐惧感占据着,只有当亲密朋友或家人陪伴时才会稍好些;但这回是个例外,在他步入克里希那穆提房间的那一刻,突然感觉恐惧感消失了:“现在我坐在这个安静的房间里,感觉很高兴,我甚至在想我当时到底在害怕什么。现在我没有恐惧,但我不可能在这里永远待下去,我知道一旦我离开这里,恐惧的乌云会马上义把我吞噬。我曾经找过国内外的很多精神病学家和精神分析师,但他们只关心我童年的记忆——我受够了,因为恐惧根本没有离开过!”

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  • 简介:中国人在膳食方面究竟存在哪些问题呢?概括起来主要是:1许多人的肉类、油脂消费“超标”。有报道称:“根据中国10世纪90年代的营养调查:城市居民脂肪的摄取占总热量的29%,农村居民脂肪摄取量为19%,全国平均为22%。”又据报道:“城市75%的家庭脂肪摄入量超过总能量的30%,而中国营养学会的建议量为20%-25%。”世界卫生组织的建议则是不超过30%,现在看来,城镇多数家庭的人均脂肪摄入量是“超标”了,应予减少。

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  • 简介:我这人不喜欢做莱,但却喜欢做厨房卫生、清洗餐具。厨房这地方,充满油腻,怎能不想躲避?然而在我眼里,锅碗瓢盆、油盐酱醋,甚至不锈钢煤气灶,每一样东西都带着它神奇的美丽,在厨房的角落里发出淡淡的馨香。闻着这股馨香,我会产生一种满足。

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  • 简介:上下班的路上,我经常会遇到这对老人,他们总是衣着整洁,气质儒雅。任何时候两位老人都是手挽着手,神态安详。从他们的眼神里我看到了关爱和满足、幸福与默契。每次看到这场景.我都会被感动,不由会想起《诗经》中的一句:执子之手.与子偕老。

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  • 简介:幸福校园是和谐校园的新发展,它更加强调以人为本,关注个人的幸福体验。影响校园主体幸福感的因素主要有物质生活、精神生活和自我实现3个方面。幸福校园建设要从改善物质条件、营造良好环境、增强心理调适、促进自我实现4个方面入手,既要提升师生员工的生活满意度,又要加强幸福观教育,确立合适的个人目标,提升师生主观幸福感。

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  • 简介:健康期望寿命是指人们能维持良好日常生活功能的年限,它是以丧失日常生活能力为终点。近日,北京市疾控中心首次对外发布'北京居民健康期望寿命',结果显示,北京市户籍成人居民中,18岁组人群的健康期望寿命只有58.17岁,比北京市居民期望寿命短了二十多年,种种数据不甚乐观。

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  • 简介:目的研究无锡市区气温变化与居民死亡人次间的关系.方法:回顾性采集无锡市2012-2014年度气温资料,及同期120接诊的居民死亡病历资料,采用Spearman秩相关来分析二者间关系,并回归分析结果.结果:Spearman相关系数为-0.603,二者间的回归方程为Y=110-0.943X,说明气温变化与居民死亡人次间呈负相关,即温度越低,居民死亡人次越多.结论:春冬季居民死亡人次较夏秋季多.

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  • 简介:以全科医学服务为基础的家庭医生制度是解决我国目前城市初级医疗保健供给的核心机制。在对南京市529名社区居民签约意愿及其影响因素调研的基础上,发现可以从以市场需求为导向设置家庭医生核心服务内容、从严格全科医生考核审批机制和准入机制角度提高家庭医生的职业素养、参考内部市场制建立家庭医生高效服务的内在激励机制、完善首诊转诊制及家庭医生培养机制及就业激励机制等方面进行制度优化,以促进居民签约。

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  • 简介:近日,教育部、财政部、人社部、国务院港澳事务办公室和国务院台湾事务办公室联合下发通知,明确白今年9月起,将在内地(大陆)各类全日制普通高等学校(包括民办高校)、科研院所接受普通高等学历教育的全日制港澳台学生(含本、专科生及硕士、博士研究生)纳入城镇居民基本医疗保险范围。

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  • 简介:在当前中国社会的转型过程中,城市社区从"单位社区"向"公民社区"变迁,城市社区居民的政治心理也随着社区管理体制机制的变化而变化。基于城市社区治理的现状,认为居民对于社区治理的认知不足,缺乏社区共同治理的共识与信念,从而参与社区治理的积极性不高。社区治理的出路在于充分把握社区治理与政治心理之间的双向互动,以社区治理创新带动居民政治心理转变,以居民政治心理转变推动社区治理创新。

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  • 简介:目的研究社区老年居民慢性病患者体质类型与慢性病的关系。方法对到北京市朝阳区香河园社区卫生服务中心中医门诊就诊的社区居民,运用中医体质辨识调查量表进行问卷调查,建立数据库并进行相关分析。结果306例中,男性84例,占27.45%,女性222例,占72.55%。平和质者30例,占9.80%,偏颇体质者276例,占90.20%。男性平和质、痰湿质所占比例均高于女性(P〈0.05),女性阳虚质所占比例高于男性(P〈0.05)。不同年龄阶段者9种体质类型分布情况比较差异有统计学意义(P〈0.05)。60岁以下、60岁及以上者在阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质的人数分布中比较差异有统计学意义(P〈0.05)。306例中有慢性病者250例,其中平和体质者20例(8.00%),偏颇体质者230例(92.00%);无慢性病的56例中,平和质者10例(17.86%),偏颇体质者46例(82.14%)。偏颇体质在有慢性病者中所占比例高于无慢性病者,两者比较差异有统计学意义(P〈0.05)。对不同体质者患慢性病情况进行统计,痰湿质者患慢性病的比例最高,其次分别为气郁质、气虚质、阴虚质和阳虚质。被调查者中各类慢性病中,患有高血压病者比例最多,其次为骨关节病、心脑血管病、慢性胃炎、高脂血症、失眠、糖尿病等。不同慢性病患者偏颇体质的分布情况各有不同。结论社区老年居民慢性病患者偏颇体质居多,其体质分布与年龄、性别,以及所患疾病具有一定关系。

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  • 简介:幸福是什么?有人说:“幸福就是我的儿女将来有所作为。”有人说:“幸福就是工资再高一点。加班的时间少一点,能和妻子、儿女一起散散步、逛逛公园。”事业、财富、爱情、快乐、健康……这都是人们追求的幸福

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