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简介：加工肉制品也好,红肉也好,它们都不是让人们生病的唯一因素,而是结合在不健康生活习惯中近来,红肉、加工肉致癌的新闻在朋友圈刷了屏。很多网友感叹说:看来只能吃白水煮鸡肉了?不吃香肠火腿,又不吃猪肉牛肉,就算不得癌症,也会馋死、饿死啊……肉还能健康地吃吗?问:自家煮的酱牛肉、自家炖的红烧肉,都算加工肉吗?答:日常家庭制作的卤

简介：有人说:'这是个自媒体的时代。'当事件发生时,传统媒体的出稿率常常被自媒体甩出好几条街,有些自媒体人甚至是某个领域的资深专家。在这样的社会大环境下,我们为什么要坚持做医学科普?细心的读者会发现,我们的专题策划一般是由两到三名编辑及多位专家共同撰写完成的。这样有深度的系列专题恰恰是自媒体无法比拟的。目前,微信、微博等社交工具,已成为谣言疯传的重灾区,盲目对'伪养生'的

简介：水对人体健康的重要性不言而喻,但很多人都觉得,'喝水没什么讲究,拿起来就喝',殊不知喝水其实大有讲究日常生活中,水是不可或缺的一份子。人的一生大约要喝下140吨水,水占人体的比重更是惊人,血液中90%是水,肌肉中70%是水,就连最硬的骨骼含水量也有30%左右。饮水虽是生活中每天必不可少的环节,但看似正常的不良饮水习惯正威胁着你的健康。据世界卫生组织调查发现,人们当前的饮水习惯将决定10年后的健康状况。从酒泉得名谈一代名将的饮水习惯西汉时期,

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简介：《美国新闻》将地中海饮食模式评为仅次于DASH饮食(高血压患者专用膳食)的整体最佳饮食最近,网络上关于'红肉致癌'的话题引起了广泛热议,使得大众对食用红肉产生了深度担心,进而拒绝所有肉类,这其实是不必要的。从营养学上来讲,肉类包括红肉和白肉,这些都属于动物蛋白,适量食用对人的健康是极为有利的。

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简介：摘要健康教育可密切患者与医务人员之间的关系，并促使医护人员转变自身的服务观念，为患者提供优质、特色的服务，进而增强医院的综合竞争力。本文在总结健康教育的内涵的基础上，从增强服务意识、提高治疗和护理水平、创立特色服务品牌、规避护理和医疗风险、增强核心竞争力五个方面，重点探讨健康教育推动医院服务品牌树立的作用。

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简介：由香港李锦记家族捐资的“李锦裳健康与快乐研究中心”，日前在美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院正式揭幕。该新中心的最高目标是建立一门全新的跨学科科学，致力探索抵御个别疾病的心理、社会、情感因素及正能量，进一步了解情感状态与身体健康之间的联系。

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简介：摘要目的调查癌症化疗患者健康教育需求，并提出针对性的健康教育对策。方法随机选取2016年1月至2016年10月期间在我院化疗的66例癌症患者为调查对象，采用问卷方式调查癌症化疗患者健康教育需求。结果癌症化疗患者对健康教育的需求具有多阶段、个性化的特点；临床提出开展阶段性、因材施教、形式多样、以家庭为中心等健康教育。结论临床护理人员应依据癌症患者化疗阶段、个体差异等给予针对性的健康教育，以提高癌症化疗患者的治疗依从性。

简介：近代上海中医普及性报刊是健康教育与近代传媒结合的产物,反映了大众的卫生诉求及当时的卫生状况,展现了中国传统医学丰富多彩的面貌,体现了特殊时期中医从业者的生存状态与精神追求,是特殊时期中医发展保持本色的重要形式以及中国特色近代健康教育的重要内容。

简介：目的：对浙江省杭州市中医院急诊科健康教育工作进行分析,探究符合急诊科特色的健康教育工作措施。方法：以浙江省杭州市中医院急诊科2013年6月-2014年6月期间收治的160例患者作为研究对象,将这些患者按照时间先后顺序分为对照组和观察组。对照组患者实施常规的健康教育,观察组患者开展符合急诊科特色的健康教育措施。比较分析两组患者护理质量及对护理工作的满意度。结果：观察组患者的护理质量,明显优于对照组（P〈0.05）。观察组患者对护理工作的满意度,明显高于对照组（P〈0.05）。结论：在急诊科开展符合科室特色的健康教育工作,效果显著,有效提高了护理质量及患者满意度。

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简介：摘要目的通过研究不良生活方式对于身心健康的影响，为改善和提高人们的身心健康提供科学的参考建议。方法选取在校大学生作为调查对象，通过调查问卷的方式运用一般性情况调查表和健康生活方式评价量表（HLQ）对在校大学生进行调查，并使用统计学软件对调查结果进行统计分析。结果通过数据分析可以看出982名在校大学生的HLQ总评分为（141.97±22.13），并且各个维度的标准分中最高得分72.63为人际支持行为，最低得分为运动锻炼行为；发现高低年级在生命欣赏行为、压力管理行为、人际支持行为和健康责任行为方面得分具有显著性差异，P<0.05，差异具有统计学意义；男生在生人际支持行为、健康危害行为、生活规律行为这三个方面均低于女生；在压力管理行为、运动锻炼行为两个方面均高于女生，P<0.05，差异具有统计学意义，其他方面则无明显差别。结论不良的生活方式对于大学生的身心健康有着极为重要的影响，通过积极地教育干预措施改善他们的生活方式，使之积极健康，是改善他们的身心健康的重要措施，也是建设一个和谐健康社会的重要举措。

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