简介：运动要规律。提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。但是冬季运动不宜太激烈，一般运动到身体微微出汗即可。

简介：摘要冬季，北方天气寒冷，经常在户外活动的孩子不见了踪影。偶尔见到，也是捂得严严实实，全副武装。头戴帽子，脖围围巾，手戴手套，口戴口罩，外穿大衣，只看见两只眼睛，看起来像个“棉花包”。在家长的催促下，匆匆赶路，惟恐在外面多呆一分钟着凉生病。每到天气转冷，各家儿童医院的小病号就会增多，众所周知，小儿发病率较成人高，年龄越小，发病越多，病情愈重，并发症也愈多。这与小儿呼吸道的解剖生理特点和机体免疫力有一定的关系。

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简介：宋人蒲处厚在《保生要录·论衣服门》中早有精辟的概述：“寒欲渐着，热欲渐脱。、腰腹下至足胫，欲得常温。胸上至头，欲得稍凉。凉不至冻，温不至燥……夫寒热平和，形神恬静，疾疹不生，寿年自永。”就是说，天气转冷时衣物要渐加，转暖渐减，但必须保证肚暖、足暖；头凉、心胸凉。无论凉意或暖感都得有个度，身体和精神才会畅快清静少生病。

简介：在寒冷的秋冬季节，孩子们容易感染哪些疾病呢？这是每个家有小孩的父母都很关心的问题。

简介：摘要冬季天气寒冷易导致各种寒冷性皮肤病。如冻疮、皮肤瘙痒症、手足皲裂皮肤病、、寒冷性荨麻疹、冷红斑等。本文根据临床所见以上几种寒冷所致的皮肤病，阐述了具体的临床症状和治疗措施。

简介：近十几年来，应激与免疫的关系逐渐引起了人们的重视。本文就应激免疫研究的方法学问题及研究中心的热点作一个初步回顾，并对今后的研究方向进行了讨论。

简介：摘要目的观察运用综合治疗并抚触治疗新生儿寒冷损伤综合征的疗效。方法65例患有寒冷损伤综合征的新生儿予常规综合治疗。结果用综合治疗抚触可促进硬肿快速消退，是一种比较简单有效的方法。

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简介：摘要目的分析我院收治的100例新生寒冷损伤综合征患者的护理。方法对患儿进行积极复温、消除硬肿、供养，观察预防病情等护理。结果100例患者在12h内复温38例，24h复温60例，48h复温2例。结论确认本病后应对患儿进行正确护理，供给患者足量的热能、采取正确保暖措施是防治本病的关键。

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简介：摘要目的探讨重症新生儿寒冷损伤综合征的护理体会，提高存活率。方法通过正确的复温和减温、预防控制感染、严密观察病情、积极支持各系统内器官的功能，保证营养能量的供给等护理。效果满意。结果正确的治疗护理是提高重症新生儿硬肿症的存活率的关键。

简介：摘要目的探讨应激性溃疡的临床病因及治疗措施。方法对我院52例应激性溃疡患者进行治疗，回顾性分析其临床资料。结果显效29例、有效19例、无效3例、死亡1例。结论应激性溃疡一种继发于其他严重疾病的急性胃黏膜病变，多伴有出血症状，可危及病人的生命，需引起医生的高度重视，采取及时、有效的治疗措施控制病情，才能提高治愈率，保证患者生命安全。

简介：应激反应过程中血糖显著升高,长期、间断的应激性高血糖可对糖尿病(Diabetesmellitus,DM)易患人群胰腺内分泌功能产生毒性作用,导致慢性高血糖的发生,进而引起胰岛素抵抗.在应激反应中多种细胞因子如肿瘤坏死因子-α、NO、IL-1、IL-6及应激相关肽Leptin等升高导致胰岛素抵抗,参与DM的发生和发展.同时,应激反应可影响DM患者治疗依从行为,对血糖的控制产生负面影响;β受体阻断剂可增加外周组织对糖的摄取,使DM狗应激时血糖清除率恢复正常,但β受体阻断剂能否用于2型DM患者的治疗尚有相当大的争议.

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简介：目的探讨慢性职业应激源及其应激心理反应作用于原发性高血压（EH）的过程,并初步构建应激性高血压职业应激作用的模式。方法选择某铁路分局工龄≥3年的在职男性,包括全部乘警和2个列车组的全部列车员,共403人为研究对象,采用结构方程模式（SEM）分析职业应激源、应激心理反应、焦虑、A型行为及高血压的常见危险因素对EH作用的路径。结果①职业应激源是各种心理生理等应激反应和焦虑等情绪障碍发生的诱因,通过引起心理应激反应和心理应激反应下的特质焦虑,间接对EH产生影响。②A型行为对EH影响最大,总效应为0.398,紧张反应和职业任务次之,总效应分别为0.336、0.271,焦虑影响最小,总效应为0.160。③A型行为对紧张反应的影响主要为直接效应,而对焦虑的影响既有直接影响,又有间接效应;对EH的作用,一方面表现独立的危险因素,另一方面通过紧张反应和焦虑的调节间接对EH产生影响;而紧张反应、特质焦虑对EH主要表现为直接影响。结论本研究表明,职业应激源、应激反应、中介因素间相互依存、相互作用的关系构建了慢性职业应激诱发原发性高血压可能的机制模型。

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