简介：工作紧张再加上路途遥远，上班族只能在办公室里解决午餐，这成了让很多人发愁的事。午餐大致分为以下几种。

简介：宣称含有'益生菌'的各种饮料越来越多,尤以各种乳酸菌饮料最为流行。因为有了益生菌,一些产品在宣传中往往会暗示有促进消化、改善免疫、通便、美容等等潜在功效。也有很多人认为补充益生菌能够平衡肠道菌群,有益身体健康。

简介：膳食纤维利于促进肠道益生菌生长,增加摄入量对防治糖尿病有好处。专家说,纤维被誉为＂第七大营养素＂,近年来,有关它促进健康的研究层出不穷。纤维摄入不足主要和全谷物、果蔬吃的不够有关。随着生活水平的提高,人们愈发青睐口感细腻的精白米面,企业为了迎合这一需求,把谷物加工得越来越精细,富含纤维和多种营养素的谷皮、胚芽被人为去除,使谷物营养价值大打折扣。

简介：进入春季，气温开始慢慢回升，健身的热潮也开始圆暖。专家提醒：刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式并不是首选，锻炼应当适度。

简介：凡事都有限度，过犹则不及。当减肥的男人们嘲笑很多女人为了追求苗条而不惜牺牲健康的同时，有没有发觉可能你平日自认为健康的减肥方法也存在隐患呢？

简介：准妈妈为啥变身“糖妈妈”24岁的吴女士是怀孕25周的准妈妈，这次照例到医院产检，医生给她做了糖尿病筛查，结果让她的心情跌落到谷底——医生说她患上了妊娠糖尿病!吴小姐很焦虑：怀孕后怎么得了糖尿病？它会影响宝宝的健康吗？该怎么办呢？

简介：大壑深山回抱际，一丝牵上飞舟。冷烟疏雨扑眉头。倚天窥下界，莽莽见神州。

简介：环顾我们的周围，似乎近年来，“喜欢”捡垃圾的老人多了起来。这究竟是为了什么？他们不是为钱——爱干净的老人也“爱”捡垃圾“下次不能捡垃圾了啊。”忙碌了整整3天后，南扬社居委的保洁员们终于将八旬老人周阿婆家中的垃圾清理干净了。3天的清理和消毒后，总算恢复两间大房间的原貌。

简介：2005年8月10日报道，最近一些所谓偏方在各大论坛炒得比夏天的太阳还火，吸引了成千上万人的眼球和鼠标。记者进入onlylady女性网站，发现“痔疮膏=眼霜”的帖子已成为论坛内最“热”的话题，一周内点击数超过5000个，回贴则达到233条。现身说法的讲得头头是道：眼霜用来去腐生肌，其主要成分无非就是麝香、琥珀、冰片，而这几味中药在痔疮膏的配方上都能找到。此言一出，众多“美眉”果然跃跃欲试。网友Susu更表示：干吗还要去买昂贵的眼霜？几块钱一支的痔疮膏同样好用。

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简介：目的:观察直肠肛管黏膜保护剂(太宁栓)在治疗内痔中的疗效与安全性.方法:对416例确诊为Ⅰ、Ⅱ度内痔的患者应用太宁栓治疗,观察疗效.结果:(1)治疗2天后,部分患者出血、局部瘙痒不适、肛门分泌物等症状好转,总有效率35.1%.(2)治疗6天后,绝大多数患者症状改善明显,总有效率达96.9%.(3)不良反应发生较少,仅占1.9%,均未经特殊处理而自行缓解.结论:太宁栓对Ⅰ、Ⅱ度内痔的治疗有明显疗效,不良反应少见.

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简介：摘要目的探讨和总结上消化道出血的护理。方法回顾性分析了10例急性上消化道出血的护理体会。结果明显提高了抢救的成功率，降低死亡率，避免再次出血及减少并发症。结论通过加强对上消化道出血的护理，可以及时发现病情变化作出相应的处理措施，使患者的住院时间缩短，康复快，治疗效果好，同时减轻了患者的经济负担。

简介：2型糖尿病患者86例，在应用其他适量降糖药物的同时加用太罗（罗格列酮钠）4mg／日，共用6个月。观察前后空腹血糖（FPG）、餐后血糖（PPG）、糖化血红蛋白（HbAlc）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL）、空腹胰岛素（FINS）、体重指数（BMI）、胰岛素抵抗指数（IRHOMAMode）。结果：治疗前后上述指标均明显下降（P〈0．05）。结论：太罗能安全、有效改善血糖水平，降血脂、减轻胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性，改善胰岛β细胞功能。

简介：摘要目的探讨太田痣激光治疗围手术期的护理效果。方法选取我院于2015年3月-2017年3月收治的150例太田痣患者作为主要研究对象，随机将其分为对照组和观察组，给予对照组患者围手术期常规护理，给予观察组患者围手术期人性化优质护理，观察两组患者的护理效果。结果观察组患者的护理满意率明显优于对照组，组间数据对比差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论在行太田痣激光治疗患者围手术期给予患者个性化优质护理，对于改善患者的预后以及护理满意度效果显著，值得临床推广使用。

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简介：世界卫生组织西太区的健康促进概论生活方式和环境改变已被认为是许多疾病的发病因素。随着这些疾病发病的增加，正在寻找防治的新方法，其中最重要措施便是健康促进。到目前为止，它的定义仍不清晰和确定。健康促进作为是西方色彩的概念对各种国家和文化起到多大作用至今...

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