简介:目的:探讨体育锻炼对大学生自我概念的影响,丰富体育领域有关自我概念研究的理论,为大学生的心理建设提供数据参考。方法:采用自编的体育锻炼调查问卷和自我概念量表对1370名大学生进行调查。所有数据采用SPSS10.0软件进行信度、效度检验、多T检验和方差分析。结果:大学生自我概念存在年级、运动能力、锻炼类型差异,大一大四、运动能力高的、参与竞争类、属于体育人口的大学生自我概论明显较好。不同锻炼类型对大学生的自我概念有显著性差异。结论:大学生自我概念年级特点显著,应重点关注大二和大三学生自我概念的培养。体育锻炼对大学生的自我概念有积极的影响.建议大学生积极参与体育锻炼.多参加一些竞争类、娱乐类、健身类项目的体育活动。
简介:“太极毛笔”将太极拳动作与书法巧妙结合,融会贯通了太极拳与书法两种理论体系,是一种以中国传统哲学为理论基础,以太极拳为动作原型.以毛笔为手持器械.以套路为表现形式的全新的民族传统体育项目。太极毛笔套路将太极手法的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”自然地附于书法形式之上,同时体现书法的“横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、横折”等运笔方式,将太极技法的运动规律很好地与毛笔书写文字时的运动规律相结合。太极拳和毛笔同是我们中华民族智慧的结晶。是悠久的历史和深厚的传统文化积淀的产物。我们学习太极毛笔,可以从中领悟中国传统哲学的奥秘。从中体味中国传统文化的博大精深。学习太极毛笔,不仅练身,而且还能从动作中领略到太极和书法的文化意蕴,对继承和弘扬中国优秀的民族传统文化有着深远的意义.“太极毛笔”套路由世界太极拳冠军马建超先生创编并演练.其拳架动作俊逸轻灵,演练清晰,动作表达准确,有助于各层次学习者学习。