简介：笔者在《太极拳今论》一书的“自序”里讲过：”太极拳是在拙力（习惯力）引发弊病情况下产生的．因而．维护人体健康，是其主旨之一。”这里的”维护”．是根本意义上的一一改变“力道”！即通过太极．要扭转人们四肢自动、直动的积习。扭转的根据和可能．是人体本身具有这种机理，只是人们不知道、不自觉、不理解罢了。所以笔者说．太极拳否定了人们的常识和习惯力．是逆向思维的产物!太极拳理法精深．境界玄妙，又是高智慧的产物!因而。学习太极拳．不仅要改变思想观念，还应有相应的韧性、灵性和悟性。

简介：做任何事情．任何行为都应有理念做指导。理念就是一种观念、信念与认识，就是指导思想。理念不同．做法与效果就会大不相同。有了明确的理念．做事才会有明确的方向．才不会盲目行事。理念正确，行为方向才会正确，才会有好的结果。如果指导思想不明确或错误，就会导致盲目做事或沿着错误的方向走下去．导致不良后果。所以做事首先要端正指导思想．树立正确的理念．这是十分重要的。习练太极拳也是如此，必须有正确的理念做指导．才会达到预期的效果。现就几个练拳的基本理念试做论述。

简介：<正>郑州大学体育学院社会体育指导与管理专业创建于2003年,经过九年的发展,已逐步走上健康发展的道路。形成了以市场需求为导向的培养目标。以培养目标为依据完善了课程体系,以职业能力为核心,"校企合作"为平台扎实推进了实践环节,建成了较为成熟的人才培养模式。

简介：人有三种思维现象：第一种为睁眼思维;第二种为梦境思维;第三种即＂闭目思维＂,又谓之＂临界瞑思超觉效应＂。人类早已认识到第三思维临界瞑思超觉的神奇意义和效果,它起源于古印度哲学瑜伽（Yoga）学派。瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,是一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的模式。

简介：本论文采用问卷调查法对160名男大学生参加乒乓球运动的心理发展效应进行了调查研究。目的是为大学体育课教学效果评价提供心理参考依据。研究结果显示,乒乓球课可能对大学生产生心理发展效应:使他们在面对紧张、愤怒和疲劳时,有应对调节的自信和能力;乒乓球课的身心交互作用可能对提高大学生的自信心和精力感有促进作用;对于他们的情绪调节和改善心境亦有积极影响;乒乓球课对抗比赛练习的特点可能诱发大学生"积极的思维和情感"。

简介：1976年8月27日，国家体委训练局太极拳研究小组，在哈尔滨向有关部门负责同志汇报了创编48式太极拳的指导思想，现根据录音整理如下，此文并非针对发言者个人。而是想从这一事件背景看出，在“极左”年代改编太极拳的一些政治要素和一些异化的作法。

简介：2008年8月24日晚，第29届夏季奥林匹克运动会闭幕式在北京国家体育场——鸟巢举行。奇幻的音乐声中，运动员扮演的空中飞人腾空而起，飞奔旋转，在空中划出了一道优美的光影，展现了运动的激情与美感，形象地传达出“更快、更高、更强“的奥林匹克精神。

简介：为探讨体育锻炼与大学生积极情绪和自尊的关系,并进一步探索自尊在体育锻炼影响大学生积极情绪中的中介效应,本文采用罗森伯格自尊量表、正性负性情绪量表和自编的体育锻炼情况问卷,对620名大二学生进行问卷调查。研究表明:健康状况良好有利于大学生积极情绪体验和自尊水平发展;每周2次或2次以上且每次30分钟以上的体育锻炼对大学生积极情绪和自尊有着积极的作用;体育锻炼不仅对大学生积极情绪有直接促进作用,而且也能通过提高大学生自尊水平对其积极情绪起间接促进作用。

简介：8月8日，河北承德市100余名中老年人身着整齐的太极衫，打起了行云流水的太极拳，为北京奥运会一周年献礼。

简介：对湖北省普通高校本科体育教育专业实施《武术类课程教学指导纲要》的情况进行了调查，从《纲要》的主体思想、实施的总体现状及实施中存在的主要问题进行了分析与探讨，研究认为：各高校武术教师应重新审视《纲要》精神，转变武术观念，大胆积极地改革高校武术教学。