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  • 简介:<正>门球是以击球为主体的竞技体育项目,熟练掌握和运用击球要领,认真按程序操作,动作规范定型,是每个门球爱好者的必修课。下面谈谈提高击球命中的一些体会。一、场地要看清。场地是击球的主要条件,要沿着目标球、自球的连接线进场,细心观察场地沙粒粗细、厚薄和湿度,实战区地势走向,寻找最佳的自球行进路径。二、心态要平和。要调整好竞技状态,思想要放松,精力要集中,坚定信念。只有平心静气,沉着冷静,才能消除紧张情绪,专心致志,全神贯注,把注意力集中到击球瞬间,确保手感的自在把握与敏捷反应。

  • 标签: 目标球 竞技体育项目 沉着冷静 竞技状态 动作规范 握杆
  • 简介:<正>不少门球队都把提高过二门作为门球基础技术训练重点。这不仅因为过二门高可以多得分,增加胜机。而且,它的战术作用还在于一旦冲过二门便可打掉门后对方球或利用对方球闪带其二门占位球;还能利用门后球擦打奔向三门,击打锁定目标,控制三门。随着门球运动的不断发展,远冲过二门战术地位和观赏价值也会更加显著,门球的亮丽形象,也自在其中。现就个人临场体验谈几点远冲过二门的要领:一、“缩距”法。自球过一门落位13米线,距二门约7、8米远。看来虽远,若在自球与球门中心连线上找出一个异物做为瞄准点,只要击自球过该点则自球必过

  • 标签: 门球运动 瞄准点 落位 基础技术 训练重点 等因
  • 简介:地掷球运动看起来很简单.但是.在地掷球比赛中“靠”与“打”的关系很微妙。“靠”与“打”是一时相辅相成的矛盾,必须处理好它们的关系.使“靠”与“打”平衡发展。只有根据自己的技术特点,有所侧重地进行训练,才能发挥自己的特长。随着地掷球技战术水平的不断提高。愈来愈多的队伍开始重视击球技术的运用.特别是强队比赛中抛击球运用的比例很大.这就存在一个命中的问题那么如何提高击球的命中,使击球更具威慑力呢?

  • 标签: 抛击球 命中率 地掷球运动 技战术水平 “打” 相辅相成
  • 简介:肌肉的密度高于脂肪,所以相同重量下,肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉,你会惊讶地发现,肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入,你会增长更多的精瘦肌肉,体重和BMI也会随之上升。所以,不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。

  • 标签: 体脂率 肌肉 脂肪 BMI 重量 体积
  • 简介:基于体育身份认同、品牌社群等研究与实践,就体育和娱乐组织(如职业足球俱乐部)如何持续吸引球迷到现场观赛、保持比赛上座提出了7个营销策略,分别为:鼓励消费者之间建立水平关系,从而转移他们对核心产品的关注度;通过授权为消费者提供一个参与决策、掌控消费体验的平台;建立一个散发着"家"的气息的社交空间;创造超凡的集体体验;识别球队所代表的关联社群;选定并培育竞争对手,但不是敌人;共同构建对球迷粉丝有"意义"的营销策略。

  • 标签: 体育观众 上座率 身份认同 品牌社群
  • 简介:<正>这些年来,门球的技术提高很快,我感到有一种球——闪带球,特别是远距离闪带球,显得命中较低。由于闪带球不准,既给比赛带来不利后果,又有损门球竞技的趣味性和观赏性,所以,提高闪带球的命中是一个急待解决的问题。如何提高呢?谈点个人的看法。

  • 标签: 带球 目标球 左右晃动 前约 瞄准线 中心线
  • 简介:“工欲善其事,必先利其器”,为了能更好地享受网球中的乐趣,你有必要加深对网球器具的了解,为此我们编辑部特意开设了《网球兵器库》的栏目,介绍球具的生产、加工过程以及使用、挑选的方法及相关知识。如果你在器材方面有什么疑惑,也可以随时与我们联系。希望这个《网球兵器库》的小栏目能对你有所帮助并受到你的喜爱。本期我们将带大家走进“Penn”网球工厂,在网球生产线上畅游一翻,领略网球生产的全程。

  • 标签: 网球 挤压机 模具 生产线 天然橡胶 工欲善其事
  • 简介:在社会进入高度发展的今天,人口增加,环境资源受破坏、能源减少、全球气候变暖等一系列问题越来越多地被提到各国重大会议及国际间的各种峰会上来,各国人民越来越清楚地认识到这种现状,于是,如何合理利用有限的资源,及资源的再生利用已成为全世界人民共同关注的热门话题。

  • 标签: 再生资源利用 球场 全球气候变暖 环境资源 合理利用 再生利用
  • 简介:采用文献资料法、录像观察法、数理分析法等方法,对深圳市黄埔小学学生的投篮技术指标进行统计与分析,发现四、五年级的学生更适合双手投篮姿势,六年级采用单手投篮姿势更好。掌握正确的发力动作,选择正确的投篮弧线,对提高投篮命中有很大影响。

  • 标签: 小学生 投篮 命中率
  • 简介:篮球裁判员的心理状态与错漏判朱体荃烟台师范学院体育系,国家级篮球裁判员、教授,264025现代篮球比赛,对运动员来说,是体能、技能与智能的全面角逐。对裁判员来说,在执法过程中,不仅消耗大量身体能量,同时也要消耗大量心理能量。在高水平且实力相当的比赛...

  • 标签: 篮球裁判员 心理状态 错漏判 运动员 临场裁判 裁判法
  • 简介:通过对相关文献资料的查阅和对国内外重大联赛的观察,论述篮球比赛中在面对防守的情况下如何用充满自信的心理、成熟的技术动作、合理的战术来完成投篮,并提高投篮命中.

  • 标签: 篮球比赛 投篮命中率 技术动作
  • 简介:通过对现有我国体育人力资源方面研究成果的分析,归纳了目前我国体育人力资源发展的研究现状及特征,展示了我国在体育人力资源理论现状及开发等方面取得的进展,指出了我国体育人力资源开发与研究上的不足,即有关社区体育人力资源以及开发模式等方面的研究相对匮乏.尚未形成符合我国基本国情的体育人力资源理论体系等。

  • 标签: 体育人力资源 竞技体育 农村体育 社区体育
  • 简介:从动力学的角度出发,结合流体力学知识,分析了几种不同旋转形式的篮球运动规律,在此基础上利用力学方法和速度的矢量合成法,探讨前旋球、后旋球及侧旋球对投篮命中的影响。指出球的旋转这一因素在投篮过程中的重要性,为篮球教学与训练提供理论指导。

  • 标签: 动力学 运动规律 旋转 投篮命中率
  • 简介:分析整理了第12届柏林世界田径锦标赛上我国男、女运动员比赛成绩,通过计算运动员发挥,结果表明:运动员超常和正常发挥仅占59.38%,有40.62%的运动员发挥失常;田赛项目整体发挥水平高于径赛项目;女子运动员发挥明显优于男子运动员;同时分析了易地参赛不适应、教练员的比赛安排和赛前调控不合理以及运动员经验不足,是影响比赛发挥的主要因素。科学进行易地参赛调适与赛前调控,提高运动员世界大赛的"发挥"与"成材"是我国教练员与运动员亟待解决的问题。

  • 标签: 世锦赛 田径运动员 成绩发挥率
  • 简介:立足毽球课程已有的资源框架,分析了高校毽球课程资源开发的现状和内涵。以晋中学院毽球课程资源开发探索为实例,进一步研究了高校毽球课程资源的基本途径,探讨了有效开发高校毽球资源的形式和手段,以期为高校民族民间体育项目的开发提供有效借鉴。

  • 标签: 高校 毽球 课程资源 开发
  • 简介:在足球比赛中队员在场上的传、接、运、顶及一切战术配合,都是为最后射门创造机会。射门命中的高低是决定比赛胜负的关键,也是衡量一个队技,战术水平高低的重要标志。因此射门是足球运动技术的关键。射门的脚法很多,在足球比赛中一般多采用正脚背射门。因为这种踢法,摆动腿的摆幅大,脚与球接触的面积大,因而踢出的球准确有力。因此,仅以正脚背踢定位球、地弯球射门为例,运用数理分析的力法,就球的运行轨迹、击球点、出球角度和在教学训练中存在的主要问题及教学训练方法进行初步探讨,借以提高射门技术的质量和教学训练水平。

  • 标签: 足球运动 教学训练方法 比赛胜负 定位球 射门技术 战术水平
  • 简介:本文以1996年全国女子冰球锦标赛为研究对象,通过对比赛中得分及犯规的统计分析,论证我国女子冰球运动员在比赛和训练中存在的一些问题,针对具体问题提出建议,供教练员和运动员参考。

  • 标签: 女子冰球 得分率 犯规种类
  • 简介:采用文献资料法,论证了作为非物质形态的社会存在的文化是一种丰富的资源。作为文化资源中感性生命极度表现的体育,因中西方不同的文化价值观,使西方人的体育活动以宣泄肉体的感性生命力为能事,而中国人的体育却是感性中有理性,肉体中有精神,运动中融进了审美情趣,两者的有机融合使中西方文化形成功能互补态势。对于文化资源的开发和利用,现代商业体育首当其冲,“酒神”精神、“悲剧”精神和体育赛事广告是现代商业体育发展的内、外动因,现代体育的商业化倾向无疑为文化资源的充分开发利用提供了借鉴。

  • 标签: 商业体育 文化资源 感性生命 体育价值形态
  • 简介:立足集团化办学资源,主动引入资源开展教研,有针对性地主动接受专业引领,校本化解决实际问题是集团成员学校实现教学转型的主要途径之一,也是成员学校主动实现在传承中创新的教研发展的重要载体。通过教研案例呈现,分层次阐述了诊断式、合作式、自主式、切磋式等引入方式,概括出一些基本的操作范式,并对活动开展的经验进行了系统的反思。理论联系实际,对集团化办学背景下的跨校区、跨区域的教研方式的变革具有较强的借鉴意义。

  • 标签: 成员学校 主动引入 集团教研资源 教研方式