简介：采用文献资料、逻辑分析法对健身气功的调心途径进行研究,认为：调心在＂三调＂中起主导作用;由直觉体悟得出调心的过程可分为＂外天下＂、＂外物＂、＂外生＂三个阶段,分别经过寡欲、＂抱一＂、涵养道德三条层层深入的途径,来实现调心的目的和结果。
简介：对在体育教学过程中如何通过调谐、调速、调温、调味以达到最佳教学效果，进行了阐述。
简介：图10-11是刘诗雯站住位置后,根据来球进行二次找位的调整动作,她通过上半身的重心,带动手臂找球并顶住来球,确保回球的稳定性。图11-12中,她通过板形的调节很轻巧地把球变到丁宁的追身位,使丁宁在连续进攻的时候,被快速的来球挤住了位置。在快速的回合中借力变点,体现了刘诗雯打法的一大特点。
健身气功调心途径研究
刍议体育教学中“调”的艺术
借力变点调反压正
