简介：游泳有利于孩子的智力、知觉、平衡能力以及协调能力,近些年来,国内外婴幼儿游泳市场蓬勃发展,越来越多的家长从0岁起就开始让孩子学习游泳。图为土耳其伊斯坦布尔,婴儿们穿着彩色造型泳服潜水。

简介：里约奥约会上，花游姑娘们成绩做人，力压日本、西班牙等强国，夺得两枚宝贵的银牌。镜头前的花游姑娘们或柔美、或矫健、或娇羞、或狂野，似精灵一般在水中舞动。台上一分钟，台下十年功。镜头后的“精灵”们又是什么样的状态呢？这组图片反应了赛场外中国花游队的训练日常。

简介：硅胶自溶修复带这个名字明听上去比较拗口。迄今为止，还没有太多人对其功能进行专门的细述，但它发挥的效用远非传统的胶带所能做到的。它将使维修车间及球场上的工作变得更为简捷。

简介：入夏以来，世界各地陆续出现高温天气，民众纷纷嬉水过夏。①英国布莱顿，人们聚焦在海边。②印控克什米尔斯利那加，一名男孩跳入湖中。③美国波士顿，民众跳入查尔斯河游泳。

简介：绝对是超现实主义。我们只是想让俱乐部的徽章更加闪亮.告诫所有人不要酗酒,很奇怪现在我们在搞什么,听一个酒鬼说要远离酒精?

简介：对２０名中日竞走运动员在多巴高原训练基地训练期间进行了训练后血清ＧＯＴ，ＧＰＴ，ＣＰＫ的测试。对其结果研究发现：（１）平原运动员初到高原训练时，由于受到高原缺氧影响，ＣＰＫ明显上升，男、女分别比上高原前增加１４２．４ＩＵ／Ｌ、４４．２ＩＵ／Ｌ（Ｐ＜０．０５），而ＧＯＴ，ＧＰＴ变化不明显。（２）高原训练期间血清ＧＯＴ，ＧＰＴ与训练负荷呈正相关，且ＣＰＫ活性对运动强度的刺激更为敏感。（３）运动后血清酶活性的变化，一定程度上反映出了运动员对运动负荷的承受情况，因此，从运动后血清酶活性变化对运动后机能状况评定及训练负荷安排有一定指导意义。

简介：通过分析影响高校知识分子健康的原因，提出了体育锻炼、环境调节、亲人疏导、自我激励等几种心理保健方法。

简介：<正>1988年美国著名游泳教练康西尔曼教授来华讲课,提出牵引训练法是提高游泳动作频率的好方法。我认为游泳训练引用短跑采用的牵引法,并不能强制运动员加快游泳动作的频率和增大动作的幅度,对提高速度没有帮助。要想强制游泳运动员加快动作频率,增大专项素质力量,提高游泳速度,根据游泳的特定环境,联想到70年代初在动水环境中训练的体会,深感动水训练远比牵引训练法优越的多,为此提出动水训练法。

简介：一、前言今天的竞技体育水平已进入一个崭新的阶段,运动员只有具备良好的运动天赋,才有可能在今后的比赛中有所成就。由于培养一名优秀的运动员要花费八至十年的时间,需要花费大量的人力、物力与财力,因此,如何利用有限的资源去培养更多的冠军,是现今竞技体育面临的一个重要问题,而把握好科学选材的关口,则是解决这一问题的有效方法。竞技游泳作为竞技体育的一个大项,不可避免的也同样面临着科学选材问题。国家游泳队前总教练陈运鹏经过多年的实践经验,总结出漂、浮、轻、粘水感选材四要素,从而为竞技游泳水感选材提供了一个研究的方向。

简介：为深入贯彻习近平总书记关于以人民健康为中心，通过全民健身实现全民健康的战略思想，响应由国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会、中国救生协会主导推出的“7．16全民游泳健身周”活动，水孩子发挥自身婴童水育早教优势，积极参与其中，举办了第一届“水孩子杯”宝宝游泳争霸赛，以自身行动切实贯彻全民健身精神。

简介：2016年12月，新京报社、北京民办教育协会、北京留学服务行业协会、北京教育评估院特别举办了“金粉笔”暨新京报2016年度教育行业评选活动。水孩子水育教育荣获“我信赖的幼教品牌”和“2016年度成长力品牌”两项大奖。

简介：对大块肌肉群和多个关节进行训练的动作（如深蹲和杠铃卧推）或自由重量训练会对肌肉持续地产生阻力，但运动员能够在锻炼动作快结束时施加更多的反作用力。很多运动员在做这些动作时，会在锻炼动作的结尾阶段使用弹力带来增加阻力。挪威松恩·菲尤拉讷大学学院的运动生理学家发现，与传统的、

简介：跑的动作幅度与柔韧性和关节的灵活性等素质有直接关系，增加作用力的距离，尤其是髋关节的灵活性直接影响跑时两大腿的幅度。研究表明，在跑的过程中两大腿的夹角加大4～5。，步幅可增加6～12厘米。加强柔韧性与灵活性训练，不但能有助于技术的改进，进而提高成绩，还可以减少运动损伤。

简介：表面肌电信号的检测是一种无创电检测方法,它的检验分析对临床诊断及康复医学、运动医学等具有重要意义.肌电图学在体育科学研究上应用较晚,主要用于对肌肉力量和肌肉疲劳的诊断上,并逐步从基础理论研究转向为运动技术服务的实践研究.对表面肌电的信号分析方法及其在体育中应用前景做一综述.

简介：本文研究比较了相同年限、不同产地的人参水提取物对小白鼠的抗疲劳作用。实验结果表明:相同年限、不同产地的人参水提取物具有显著的抗疲劳作用;相同年限、不同产地人参水提取物之间的抗疲劳作用没有显著区别;还显示了人参水提取物抗疲劳作用在运动中的意义。提示:可采用人参水作为运动员抗疲劳的物质。

简介：游泳成绩的提高与运动员身体全面发展水平的提高是分不开的,陆上训练越来越受到重视,陆上身体训练已成为游泳专项训练的基础。游泳是以肌肉力量耐力为主的项目,陆上训练方法变化多,运用灵活,发展各项素质比较全面,效果比水中更好,并且陆上训练的素质很

简介：应用kistler三维测力台和NE6000T16道便携式无线遥测表面肌电测试系统等仪器，同步对不同等级的跳跃类运动员在不同状态下的不同下落高度的跳深进行了测试。测试结果表明，正常状态下跳深时，运动员足着地前下肢所测的大部分肌肉均已“预激活”；运动员足着地前下肢所测肌肉的“预激活”模式因人而异；运动员下肢肌肉“预激活”的个体模式，不随跳深下落高度的变化而发生本质性的变化；下肢肌肉疲劳会导致下肢所测肌肉的“预激活”模式发生变化。

简介：中国女子水球队于2006年7月3日至8日、7月11日至16日和8月8日至13日先后参加了在湖南永州举办的世界女子水球联赛预赛、美国洛杉矶的半决赛和在天津举行的世界杯女子水球比赛。这是继2005年世界游泳锦标赛女子水球比赛后一年多来我队一个月内连续参加的三次重大国际性比赛，分别与7支队伍进行了13场比赛。

简介：1个经典案例.当运动员遵循个性化的补水方案(根据他们的平均失水量和钠流失量制定)时,他们育鱷发挥出更多的无氧动力(用于抬起重物、短跑W癡天),身体恢复速度更快,并提高了注意力持续时间和警觉意识一这只是因为他们摄入了适量的水和电解质.一项研究中,15名平均年龄为20岁的大学生运动员,进行了每周为期六天、出汗量很多的训练。他们个性化的补水方案帮助他们完成了60分钟到2个小时的锻炼。硏究人员发现,仅仅依靠口渴的感受去喝水,可能不足以补充他们身体流失的水分。

简介：通过过度训练和补糖观察在过量运动后的不同血糖和肌糖原条件下大鼠骨骼肌的糖转运和PKb活性的变化，旨在从分子水平探寻过度训练的发生机制，为研发预防过度训练的手段和方法提供理论依据。