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  • 简介:怀孕或哺乳期的母亲食用含有欧米伽-3脂肪的食物(如鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼)可以降低婴儿患上Ⅰ型糖尿病的风险。为考察婴幼儿期间血清中脂肪的含量与患上Ⅰ型糖尿病的风险之间的相关性。

  • 标签: 脂肪酸 糖尿病 孕期 不易 孩子 哺乳期
  • 简介:棕色脂肪能将食物中的能量直接转化为热能,而白色脂肪正好起到了相反的作用,即储存能量。每个人体内棕色脂肪的含量和活性的差异对于肥胖的发生起到了重要作用。荷兰马斯特里赫特大学医学中心的研究者给一群成年女性服用了含有胆汁(脱氧胆酸)的营养补充品后,

  • 标签: 脂肪 棕色 激活 营养补充品 直接转化
  • 简介:脂肪团到底是什么?脂肪团是皮肤深层的体脂,压着围绕脂肪细胞的垂直结缔组织,常出现在大腿、臀部和腹部的块状、酒窝状的肉。当脂肪细胞扩张时,它就会限制皮肤下的空间,并对结缔组织施加压力。压力迫使脂肪对抗顶层并形成酒窝状的外观。

  • 标签: 脂肪细胞 皮肤 组织 压力 体脂
  • 简介:现在有一种“褐色脂肪革命瘦身法”非常流行,那么它是一种怎样的减肥方式呢?主要吃哪些食物?其发挥作用的原理是什么?

  • 标签: 身法 革命 脂肪 减肥方式
  • 简介:谈及脂肪,人们几乎立刻联想到肥肉。好像体形、健康都会受到脂肪的“祸害”。然而,脂肪并非你想象的那样“邪恶”。褐色脂肪——浓缩的精华这种“神秘”的脂肪往往起着肌肉的功效,即便老老实实地坐在那里,它也会消耗身体中的热量。

  • 标签: 脂肪 妖魔化 肌肉 体形
  • 简介:人体需要一定数量的脂肪才能保持健康。脂肪能够提供温暖和能量,它在新陈代谢和激素生成的过程中发挥了关键性的作用,并有助于保护内脏器官。然而,并不是所有的脂肪都是一样的。一般来说,皮下脂肪过多未必健康,但它并不会造成严重的健康隐患。一些隐藏在身体内脏的脂肪,却会对健康造成潜在影响。

  • 标签: 皮下脂肪 内脏器官 新陈代谢 健康
  • 简介:对很多人来说,代谢是一个模糊的概念。下面我们会让你了解到身体的代谢意味着什么,认清人们长时间以来对代谢的认知误区,同时还能让你学会如果提高身体代谢率、8种方法。

  • 标签: 内燃机 脂肪 认知误区 代谢 身体
  • 简介:建立和完善体育市场,是社会主义经济条件下体育事业改革的一项重要举措。本文首先分析了体育的生产和消费特点,并在此前提下阐述和分析体育各要素市场包括体育产品市场、体育技术市场、体育资金市场、体育人才市场的基本特点及运行特征。

  • 标签: 体育市场 运行特征 市场要素 市场结构
  • 简介:目前,肌已成为运动史上销量最高,使用最广的营养品,它帮助众多体育爱好者实现了梦寐以求的愿望,肌以其卓越的功效和真实的安全记录赢得了众多朋友的信赖。

  • 标签: 2005年 肌酸 营养补剂 使用方法 冲击量法 维持量法
  • 简介:在我国灿烂的古代文化中,养生作为与医疗保健和体育健身都具有密切联系的交叉性领域,占有十分重要的地位。我国劳动人民在实践中积累了丰富的养生经验,逐步创立了具有系统理论体系和独特方法的中华养生体育。其中很多的思想和方法,至今还在我国民众中广为流行,成为大众健身的基本方略。试图从我国古代养生体育思想构成中,就我国古代养生体育特点进行研究,以期对继承文化遗产,促进群众体育健身提供借鉴。

  • 标签: 养生思想 传统保健 运动
  • 简介:主要从事科技信息(知识)载体化、社会化以及创造性劳动的学报编辑,其知识结构的构成要素,应紧密结合学报的特点、功能和学报编辑工作现代化发展的需要来划分、取舍、铸造,并力求使之形成“相互作用的诸要素的知识综合体”。本文认为,学报编辑知识结构的构成要素是:专与博的知识;语言文字知识;外文知识;社交知识。

  • 标签: 学报 编辑 知识结构 要素
  • 简介:通过查阅近几年的文献,综述了运动中补充肌的作用机制.认为,肌作为一种能量补剂广泛应用于体育运动中;运动中补充肌作用的潜在机制与能量代谢等因素密切相关;肌可以提高运动员的肌肉力量和短时间全力运动的输出功率;补充肌也可能刺激氧化磷酸化,促进运动后肌糖原的积聚,为补充肌提高耐力运动水平的理论依据;补充肌还可能具有直接抗氧化特性,从而延迟运动性疲劳的发生,提高机体运动能力.

  • 标签: 补充肌酸 运动 能量代谢
  • 简介:主持人:随着运动营养食品的普及,消费者与运动营养品的纠纷也日益增多。纯肌作为运动营养品市场上最流行的营养补剂,广大消费老给予了疯狂的追捧,也常常在使用中带着怀疑的目光审视纯肌。因此我们专门为健身人群特别是健美爱好者举行了本次新闻发布会。

  • 标签: 新闻发布会 肌酸 营养品市场 营养食品 营养补剂 健身人群
  • 简介:(Creatine)为一种氨基,人体内的120-140克肌约95%存在于骨骼肌中。其化学式是C4H9N3O2·H2O,它以游离型(Cr,肌)和磷酸化型(PCr,磷酸肌)二种形式存在,在骨骼肌能量代谢中起重要作用。Cr在骨骼肌、心肌及大脑等组织中,由肌酸激酶(creatinekinase,CK)催化而转变成含有高能磷酸键的PCr。当肌肉收缩,ATP不足时,PCr能为ADP提供高能磷酸根(~P),以补充ATP。因此,肌对运动能力具有一定的影响作用。肌的发现已有一百多年。20世纪初,人们

  • 标签: 运动能力 肌酸激酶 补充肌酸 骨骼肌能量代谢 磷酸肌酸 肌肉收缩
  • 简介:为了能更充分的了解冰球项目,对冰球的项目特征和运动员的竞技能力构成有一个更充分的认识,从而能够更好的发展冰球运动。通过大量的有关文献和结合多年的教练经验,在总结归纳的基础上分析冰球项目特征,并通过对其属性的深入分析研究冰球运动员竞技能力,从体能、技能、战术、心理能力、智能能力、运动队文化及教练员几个方面进行分析,提出冰球运动项目竞技能力的基本因素、关键因素、主导因素、心理因素、智能因素和团队因素、教练因素,并进一步细化为单兵竞技能力和球队竞技能力,以期推动对冰球运动项目的本质规律进行更加深入的研究,促进冰球运动项目在中国更好更快地发展。

  • 标签: 冰球 项目特征 竞技能力
  • 简介:探讨非正式结构体育社团成员的心理资本构成有利于锻炼群体内部的和谐,进而促进全民健身组织的稳定与发展。基于心理资本理论,采用李克特5点量表的方式设计了非正式结构体育社团成员的心理资本问卷,以武陵山片区1226名非正式结构体育社团成员为调查对象,结果显示5个假设:希望、乐观、自信、感恩、宽容因子均成立。单因素方差分析的结果显示:不同性别非正式结构体育社团成员只在希望变量上差异具有显著性,不同年龄段非正式结构体育社团成员在5个心理资本潜变量上的差异均具有显著性。

  • 标签: 非正式结构体育社团 心理资本 构成 特征
  • 简介:采用专家访谈和逻辑分析等方法,对柔力球运动竞赛规则进行研究。结果表明:(1)柔力球运动作为一项新兴的民间体育项目,其竞赛规则随着运动技术水平的发展和交流的需要而产生,运动竞赛规则的演变发展过程,也是运动项目技战术不断发展、竞赛组织工作日趋规范与合理的见证;(2)柔力球运动竞赛规则与运动竞技水平的发展是相辅相成的,要结合项目自身的特点和相关项群项目成功的经验,适时、定期对竞赛规则进行必要修订;(3)传承“太极”思想,弘扬“太极”文化,将“太极”内涵融入竞赛规则之中;编排简化固定套路竞技的模式,统一竞赛规则和裁判方法;恢复原有比赛场地尺寸;接抛球“弧形引化”过程宽进严出;适当降低球速、放宽发球技术的形式、引入局间“暂停”规则等。

  • 标签: 柔力球 竞赛规则 演变 修订
  • 简介:笔者通过文献资料方法,访问有关学者、专家,对体育教师教学风格构成因素进行了分析、论证,指出:文化因素和心理因素是构成体育教师教学风格的基础因素;主观能动因素、外部因素是构成体育教师教学风格的重要影响因素,对教学风格的形成有着促进或抑制作用.当诸因素在体育教师教学过程中创造性结合,表现出独特的、稳定的、成熟的状态时,就标志着一位体育教师已经形成了自己独有的教学风格.

  • 标签: 体育教师 教学风格 构成因素 知识结构
  • 简介:构成我们对体育的认识有两个方面来源,一是从体育理论中来,一是从体育实践中来.为什么我们要重新提出理论和实践二者之间的辩证关系呢?它们在构成我们对体育认识方面起到怎样的作用呢?如今,这些产生于体育理论和实践的两个认识高度问题,它们彼此之间脱节的、片面的、孤立的存在现象,令我们在解释体育本质问题时苍白无力,不能清晰地解释某些体育问题的真谛而令人们信服.这些导致人们在认识论上出现以自我主体为中心的思维倾向的存在.研究认为,构成我们对体育认识的来源,还是必须把体育理论与实践有机地结合在一起,而不只是口号.

  • 标签: 体育认识 理论 实践 同一性