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  • 简介:<正>竞技体育臻于成熟,然而新课题仍不断涌现,如今又出现了一个新的焦点:运动负荷最大与合理化的平衡。运动负荷并不单指运动强度,而包括每个人所能承受的最大负荷,除此之外,还包括运动负荷的合理化因素。早在上个世纪50年代,人们在摸索运动成绩提高的科学性和实效性时,从日本女排蝉联世界冠军中得到启发,借鉴了大松博文"魔鬼式"的训练方法,进行极限训练并在竞技体育中推广。从此,我国排球训练贯彻了"三从一大"的方针;从难、从严、从实战出

  • 标签: 运动负荷 排球训练 三从一大 最大负荷 运动成绩 大松博文
  • 简介:经过9个赛季的风风雨雨,中国男子篮球联赛终于迎来了它的10岁生日。CBA联赛已经逐渐成为添补中国百姓空闲生活的重要部分。篮球联赛的成长起决定性作用的就是奔驰在赛场上的明星,可以毫不夸张地说,CBA的半边天由他们撑起。如今这些曾经叱咤篮坛的英雄们郝在各自运动生涯的晚期寻找人生新的起点。

  • 标签: 篮球联赛 CBA 中国男子 运动生涯 吉林东北虎队 八一队
  • 简介:对武汉体育学院女子赛艇运动员不同重量下卧拉(benchpull)的最大力量素质测试进行了分析.结果表明,能拉起的杠铃重量、拉起的速度、加速度、功率等都是最大力量素质的有机组成部分.提出了拉重比的概念,利用拉重比可以比较准确的预测最大力量.

  • 标签: 赛艇 女子 最大力量素质 测试 拉重比
  • 简介:最大吸氧量水平的高低是衡量运动员有氧代谢能力的客观指标;它不但对周期性耐力性项目有重要意义,而且对各类运动项目都很重要,因为具有较高的有氧代谢能力,就能满足肌肉在剧烈运动时所需要的大部分能量供应.因而产生氧债较晚,推迟疲劳的产生,有利于运动成绩的提高.因此对有氧能力的研究,愈来愈被人

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 有氧代谢能力 训练期 运动成绩 耐力性项目
  • 简介:在对运动员的培养和训练过程中,必须注意和解决以下几个基本任务:(1)对运动员训练和比赛等活动的安排方面,要考虑到他们的性别、年龄、技术和专项水平的特点.(2)制定一个训练和比赛等活动的日程表.(3)根据运动员的个人特点,制定出切实可行的训练计划.(4)采取各种不同的方法和手段提高运动训练水平.

  • 标签: 最大摄氧量 运动训练水平 个人特点 训练过程 训练强度 训练计划
  • 简介:测定了不同年龄男子和女子速滑运动员的最大吸氧量值及其相关指标,并对17名女子速滑运动同的最大吸氧量值进行了连续4年的观察,结果显示:男子速滑运动员的最大吸氧量平均值为4.621±0.671l/min,20岁以上组的平均值为4.841±0.741l/min,均明显低于世界优秀运动员的最大吸氧量值,女子速滑运动员的最大吸氧量平均值为3.711±0.432l/min,18岁组和20岁组的平均值达到4.0

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 提高幅度 运动水平 年龄
  • 简介:本文通过连续递增负荷的踏车运动,报告了少年速滑运动员的最大吸氧量、通气无氧阈及相关生理参数。从数学、最大吸氧量百分利用率、绝对和相对有氧代谢能力三个指标探讨了男、女间最大吸氧量、无氧阈指标的差异特征。

  • 标签: 最大吸氧量 无氧阈 生理参数
  • 简介:本文对黑龙江省24名男女少年滑雪运动员进行了PWC170机能试验和最大吸氧量(Vo2max)的测定,对其结果进行简单分析。少年滑雪运动员肺活量和时间肺活量的均值较高,而且冬季两项滑雪运动员的肺活量和时间肺活量明显较高。这是因为冬季两项运动员的胸肺发育完善,呼吸功能训练良好,通气能力较强。少年越野和冬季两项运动员PWC170和最大吸氧量的均值均无显著性差异。这表明两个项目之间运动员的心血管机能差别不大。少年滑雪运动员PWC170和Vo2max的均值与国内耐力性项目的少年运动员相比,处于低水平,Vo2max则明显低于国外少年越野滑雪运动员。这是我国少年滑雪运动员成绩不佳的原因之一。少年滑雪运动员的训练安排应符合他们的解剖和生理特点。早期专项训练应着重全面身体训练及专项素质的训练,不要过早要求出成绩,以免影响身体发育和将来创造优异成绩。

  • 标签: PWC 最大吸氧量 冬季两项运动 时间肺活量 专项训练 呼吸功能训练
  • 简介:《冰雪运动》一九八四年第二期发表了我们撰写的《我国优秀速滑运动员最大吸氧量的测定与分析》一文.虽然在文章的'方法'部分交代了测定方法,并在文章的末尾加了'注',但我们认为仍有必要强调指出,用这种延长界线的Astrand列线图法间接测定的最大吸氧量值不能与直接测定法的数值等同起来,互相比较,而只能从相对意义上加以利用.务请广大同行注意.

  • 标签: 速滑运动员 最大吸氧量 直接测定法 冰雪运动 列线图 间接测定
  • 简介:运动员在从事耐力项目运动时,其能量供应来源主要依靠有氧代谢,因而有氧代谢能力的大小与耐力项目的运动成绩之间呈显著相关。长期以来,运动生理学家们把最大摄氧量(V02max)作为衡量人体有氧能力水平的重要指标。有氧能力在各种运动项目中的重要性是不同的。现已证明,最大摄氧量的大小与耐力项目的运动成绩密切相关,最大摄氧量愈大,运动成绩愈好。

  • 标签: IST-Ⅱ型等动游泳训练测试系统 游泳 运动员 上肢 最大有氧能力 心肺功能
  • 简介:对36名男性儿童的最大有氧能力、跑节省化以及心脏左室形态结构与线粒体DNAD-Loop区遗传多态性作了关联分析。实验结果支持我们早先的研究结论,即线粒体DNAD-Loop区可能对人类VO2max有一定程度的调控作用,而与RE无关。对于青春发育前期的男性儿童,VO2max与RE呈显著相关关系,但二者的生理机制可能会有差异。中枢机制是决定青春发育前期儿童VO2max自然值的重要因素。

  • 标签: 最大摄氧量 跑节省化 心室结构 线粒体DNA 儿童