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  • 简介:目的:探讨不同拉伸方式对腘绳肌柔韧素质的影响效果。方法:选取60名双侧腘绳肌紧且无拉伸习惯的男大学生。随机分为试验组(静态拉伸组、PNF拉伸组、筋膜拉伸组)和对照组(无拉伸组),每组15名。所有受试者在拉伸前及拉伸4周后均用关节量角器测量被动直腿抬高试验时屈髋的角度。结果:4周拉伸后,除对照组外,三组试验组的屈髋角度都有显著增加(P〈0.05);PNF拉伸组和筋膜拉伸组与静态拉伸组相比均有显著性差异(P〈0.05);而筋膜拉伸组与PNF组间无显著性差异(P〉0.05)。结论:4周的拉伸对腘绳肌柔韧素质有帮助,PNF拉伸和筋膜拉伸优于静态拉伸,筋膜拉伸与PNF拉伸没有显著差异。可结合运动项目,对不同拉伸方式进行组合搭配。

  • 标签: 腘绳肌 静态拉伸 PNF拉伸 筋膜拉伸 效果
  • 简介:通过比较中国男篮30、31届奥运会所有比赛,找出伦敦、里约奥运会中国男篮进攻投篮方式与得分效率差异,为中国队下一届奥运会比赛做参考.采用录像观察法等,运用新奥特喜马拉雅非线性编辑软件和AdobePremiereProCS3非线性编辑软件,将两届奥运会中国男篮所有比赛每一次进攻投篮切割出并做分类统计,计算出中国队每名球员进攻方式及技术数据,再使用SPSS13.0进行统计分析.得出结论,30届奥运会中国队提高了进攻速度,注重个人强攻,依靠突破寻找得分机会.31届里约奥运会,队员中距离得分较为稳定,个人突破进攻稳定性有明显提高,把握快攻机会较好,但外线队员三分远投得分能力偏低,突破分球为同伴创造投篮机会不多,创造快攻能力不足.

  • 标签: 伦敦、里约届奥运会 中国男篮 命中率 得分
  • 简介:通过对中、美篮球运动的文化背景、人才基础、技战术特点的比较研究,从而寻找我国篮球发展的差距,为我国篮球运动的改革与发展提供借鉴。

  • 标签: 篮球运动 文化背景 人才基础 技战术特点
  • 简介:在’99男排世界杯赛和奥运会亚洲区资格赛上,中国男排两负韩国队,明显地技不如人。那么问题到底出在哪里呢?本人仅以一个排球爱好者的眼光,对此作一分析,希望对中国男排有所帮助。首先在斗志和责任感上,韩国队员特别突出,他们敢于同强手过招,不会在赛前握手时,就因对手的手掌又厚又大就失去了斗志和勇气。在’99世界杯赛上,俄罗斯队所输的惟一一场球就是输给了韩国队。韩国男排即使以大比分输球,在场面上也让人赏心悦目。从队员和教练员的脸上,看不到惶然失措的表情,只有为救一个球而满场飞奔、为打出一个好球而相互祝贺和鼓劲的场面。如果仅从场面来看,你绝不觉得他们已是比分落后的一方。球可以输,但绝不能输人。与韩国男排相比,中国队在这方面的表现却难以令人满意,这从比赛中可以明显地看出。领先时,信心不够;相持时,拼劲不够;而在落后时,则无斗志。一个球在进行多次争夺后,得胜的总是对方。两军相遇勇者胜,中国男排在和各队,尤其是和实力相当的队伍较量时,缺少的就是这种“勇”。并不是说有这种“勇”就一定能胜,但没有这种“勇”是一定不能胜的。中国男排自汪嘉伟上任以来,虽然也曾组队到天安门看升国旗...

  • 标签: 中韩男排 男排比较
  • 简介:<正>我们把体育教学当作一个控制系统。其中,教师是控制者学生是被控制的对象,控制活动发展在师生之间。师生之间通过信息的不断运动和变换,把控制者和被控制对象联系在一起,形成教学过程。这个过程具体表现为:首先控制者从被控制对象那里取得信息,再与原来的储存信息进行比较、经过加工处理、然后发生新的信息,从而使被控制对象保持某种状态或向某种状态定向发展,被控制对象也正是由于能够反映控制者的状态、才会按照控制者发出的信息调节自身、维持或定向改

  • 标签: 体育教学 控制方式 教学过程 反馈控制 控制对象 前馈控制
  • 简介:<正>新规则对比赛成绩的计算方法做了修改,与旧的计算方法相比,哪种更准确、更科学,难有定论。比赛成绩需要一个统一的、基本合理的计算方法来辨清胜负,排出先后。新、旧两种计算方法都能达到这一目的。但旧的计算法较繁琐,而新的计算方法则简明、快捷。而且新的计算方法对球队提出了更高的要求。因为你要取得最后的胜利,不仅每场比赛要立足于赢,而且还要多得分。否则,最后计算成绩时就会吃亏。这样有利于克服打“假球”或“相互礼让”现象。为了找出新旧计算方法的不同,我将已往30次比赛的成绩按新的方法计算后进行了对比,其中有19次名次排列完全吻合,占63.33%;有11次

  • 标签: 计算方法 名次排列 计算法 最后的胜利 二名 一名
  • 简介:运用文献资料法和比较法,对欧、美职业体育联盟的区别进行比较分析。提出欧、美职业体育联盟的主要区别在以下方面:在组织模式上分别采用开放式和封闭式模式,在经营模式上分别以获胜最大化为目标和以利润最大化为目标的模式,在利益分配模式上分别选择了较低程度的利益分享机制和较高程度的分享机制,并对欧、美职业体育联盟模式的不同进行了原因分析,从而为我国职业体育的发展提供启示。

  • 标签: 职业体育联盟 组织模式 经营模式 利益分配模式
  • 简介:通过采访留关专家学者和查阅文献,运用比较研究方法对中美军事院校体育教育思想、体育教学、课余体育和体育竞赛等方面进行比较研究,对于了解美军院校体育教育在人才培养中作用非常有益。通过分析美军院校体育教育特色,借鉴并学习他们在体育教育方面的成功经验,以推动我军院校体育教育体系的建设和发展,深化我军院校军体课程教学改革。

  • 标签: 军事院校 体育教育 比较研究
  • 简介:本研究以2010年中国国民体质监测报告和2010年澳门特别行政区市民体质监测报告为研究对象,对两份报告中的幼儿(3—6岁)体质监测部分进行统计分析,得出如下结论:内地幼儿在身高、体重、BMI指数方面略高于澳门幼儿;内地男性幼儿较澳门男性幼儿偏胖,澳门女性幼儿较内地女性幼儿略胖;内地幼儿3—4岁阶段身体素质整体优于澳门幼儿,但5—6岁阶段两地幼儿素质差距减小,甚至部分澳门幼儿素质均值超过内地幼儿。

  • 标签: 澳门 内地 幼儿 体质
  • 简介:探讨军人体能训练长跑的不同着地方式,目的是改进着地技术、减少训练伤病。采用文献资料和理论分析的研究方法,结果发现,目前有脚前掌、脚全掌和脚后跟三种着地方式;现有研究表明,跑速小于3.3m/s时多以脚后跟方式着地,跑速大于5.5±0.3m/s时多以非脚后跟着地方式为主,而对我军长跑训练中4m/s左右跑速时的着地方式缺乏研究。

  • 标签: 军人体能 长跑 着地方式
  • 简介:提高有氧耐力训练水平是各国军队共同关注和亟待解决的问题,也是当前我军体能训练的重难点之一。在多年教学训练实践的基础上,探索出"动机引导,激发自觉;集体带动,全面提升;改进呼吸,抓住重点;及时反馈,科学调控;注重恢复,避免疲劳"的训练模式,在实际组训过程中取得了显著效果。

  • 标签: 有氧耐力 组训方式 受训者
  • 简介:<正>体育是社会文化系统的一个分支,是人类对自身价值认识深化而产生的一种特殊文化形态。体育以人类自身为服务对象,以健身和娱乐两大功能从物质上、精神上维系人的健康,不断提高人的身体素质。人的体育需求是建立在一定物质基础之上的,是人类高于温饱的较高层次的要求。现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的代表作之一《体育颂》把体育称为“天神的欢娱,生命的动力”对所有人来说它犹如“高山之巅出现的晨曦”,给全人类带来希望和阳光、带来生活的动力。体育是一种文化,它不同于动物出于本能的出击与自卫,它是人类数百万年来智慧的结晶。随着人类的进化、体育的性质也在迅速地变迁。在古代严酷的生存竞争

  • 标签: 体育颂 现代生活方式 社会生活方式 身体素质 现代奥林匹克运动 服务对象
  • 简介:跳高曾经是中国田径的优势项目之一。曾先后有三人五次打破世界纪录。尤其是男子跳高,朱建华连续三次刷新了世界纪录,使我国进入了世界跳高强国行列。然而,随着朱建华等一批老运动员的退役,我国男子跳高运动走入了低谷。与世界优秀跳高运动员的差距到底在哪里呢?

  • 标签: 优秀跳高运动员 优秀运动员 男子跳高 中外男子 比较分析 世界纪录
  • 简介:采用文献资料法、测量法和数理统计法,对辽东地区大学生的身体形态、身体机能和身体素质进行调查研究,结果显示,城市大学生的身体形态指标高于乡村大学生,乡村大学生的身体素质优于城市大学生。建议加强大学生的体质监控,加强体育场馆的建设,采用多种形式来开展学校体育活动。

  • 标签: 体质 辽东地区 大学生
  • 简介:以国际运动休闲范例城市为对象,运用文献资料法、专家访谈法,对英国的谢菲尔德、德国的基尔、澳大利亚的墨尔本、美国的洛杉矶、西班牙的巴塞罗那和加拿大的温哥华等运动休闲城市进行分析和比较。研究结果表明:国际运动休闲城市可分为:历史、再造、赛事、品质四个类型;运动休闲让自然、社会、文化全方位融合,成为城市的品牌;休闲城市的建设可以依托自然和文化,举办大型赛事和节庆活动,以职业俱乐部和铁杆球迷带动,打造便捷交通。

  • 标签: 运动休闲 体育赛事 体育文化 体育休闲 体育小镇 体育产业
  • 简介:当代篮球运动的发展正朝着高速度、高强度、高空优势、激烈对抗的方向发展,要求运动员技术全面,集体战术合理,进攻和防守的攻击性、对抗性、灵活性加强.随着篮球运动的发展,队员的身体越来越高大、强壮,而空间相对缩小,因此身体接触频繁.美国篮球教练罗·萨马拉斯曾对奥运会两场篮球比赛做过统计,除了轻微的不妨碍队员前进的接触外,其它身体接触就达500次以上,可见对抗的激烈性和防守的攻击性增强.在此基础上如何进一步解决进攻问题给我国男篮提出了新的要求.一个优秀的篮球队必须是攻守兼备的,但是进攻是克敌致胜的直接手段.在重视防守的同时,必须进一步解决进攻问题.在此方面,世界优秀男篮及美国NBA的优秀球队给我们做出了榜样.

  • 标签: 中国 外国 男子篮球 进攻能力 比较研究 蓝扳球
  • 简介:以文献资料、比较分析和调查访谈等研究方法对中西方公共体育课程的目标设置、内容、组织形式与教学方法四要素进行比较分析,研究认为:我国高校公共体育课程,在课程目标上,应实现由增强体质教育向完善人格教育转化,注重体育人文关怀;在课程设置上,应由课程需求向"以生为本"转化,凸显课程设置的灵活性与实用性;在课程内容选择上,应由偏技能学习向多元化、一体化转向,注重技能学习与文化传承;在课程组织形式与方法上,应由分支发展向传统与现代融合转化,充分利用现代信息技术,实现教学组织课内与课外、线上与线下相得益彰。

  • 标签: 中外 公共体育课 普通高校 对比研究
  • 简介:运用文献资料、比较研究等研究方法,对中日青少年校园足球开展的现状进行比较分析,旨在通过研究发现中日青少年校园足球发展的差距,为促进我国校园足球的发展提供帮助。研究发现,中日青少年校园足球在竞赛体系、激励机制、保障机制等方面有巨大的差距,主要表现在竞赛种类、竞赛组织形式、竞赛时间和场次、目标激励、经费支持、运动员保障以及场地设施等方面。我国青少年校园足球要发展须构建合理竞赛体系,健全激励机制建设,完善保障机制,为校园足球的可持续健康发展提供有力保障。

  • 标签: 中国 日本 青少年 校园足球 发展比较
  • 简介:随着中国高等教育的不断改革和体育产业的快速发展,高等体育教育的改革也势在必行。中美两大竞技体育强国在国际赛场的竞争日益激烈,与此同时,中美体育文化、科技、教育交流也日趋频繁和广泛。美国高等体育教育正在对中国的高等体育教育产生着重要影响。通过文献、调查、访问的方法,对中美高等体育教育的专业结构、课程设置、师资培养等方面做宏观比较,以期为中国体育院系改革与发展提供参考。

  • 标签: 体育高等教育 专业设置 课程 比较研究