简介：自然环境能减轻精神疲劳，恢复注意力功能，促进家庭成员之间的积极互动，增强凝聚力。研究发现，花些时间呆在自然环境中（哪怕只是散步20分钟），有助于家庭成员相处得更好。

简介：作为四人单桨无舵手的赛艇项目,除在专项技术、体能方面上表现出较高要求外,更为显著的特点是四名运动员心往一处想,劲往一处使的团队精神.这种凝聚力不是形成于一朝一夕,而是经过长期的共同训练,共同生活所形成的一种心灵上的沟通.

简介：大学新生军训,是高校培养中国特色社会主义事业合格接班人的重要途径。新生集体心理形成需要经过从无意识到开始联系,再到形成目标,最后是集体舆论氛围的营造这几个阶段,其心理特征主要有以集体活动为中心的凝结性显现、心理互动的平等性明显、一切行动听指挥的服从性意识树立、以地缘情感为纽带的非正式交往频繁,他们的应对方式一般是从适应到沟通到认同。增强新生集体凝聚力要确保集体成员信念、目标和态度的一致性,要搞好集体成员之间的心理相容,善用外部压力推动,不断跟踪问效,为新生的成长进步注入强大的正能量。

简介：对职业足球团队凝聚力多维综合评价体系的构建及应用进行研究,目的在于通过构建指标体系,为综合诊断职业足球团队凝聚力提供依据。研究发现职业足球团队凝聚力的培养应从环境因素、个人因素、团队因素和领导因素入手。从各分项评价指标的权重来看,运动员的满意度、教练员的决策能力、教练员的影响力、团队的激励机制、团队的规范性等几个方面应是团队凝聚力培养的重点。

简介：采用调查研究的方法,探讨凝聚力与战术配合意识（共享心智模型）、比赛成绩的关系,并检验研究假设的中介模型。结果显示,运动员所感知到的凝聚力对比赛成绩的影响显著,该影响由于篮球战术意识的加入而变小。说明篮球战术意识是凝聚力与比赛成绩之间的中介变量。

简介：采用文献研究和问卷调查等方法,对合肥市普通高校大学生足球小群体的凝聚力进行分析、研究.得出足球小群体较高吸引力以及较强的认同感、归属感和力量感,反映出其在群体成员心目中的凝聚力较强,'核心人物'凝聚作用突出,有较紧密的关系网络,较高的内聚力指数反映出群体内部团结向上、人际气氛良好和友情深厚,目标的一致和心理相容折射出较强的自信心及士气等结论,并提出了建议.

简介：目的：分析研究操作某型装备的实验数据,探讨消除作业疲劳,提高作业绩效的对策。方法：运用自觉症状调查和对作业者在八个训练科目的信息进行采集并分析研究。结果：找出了操作该型装备疲劳产生的不同症状和具体部位。结论：提出了有效减少操作该型装备训练疲劳的对策。

简介：软式排球是一项新兴的体育项目，1988年起源于日本。由于软式排球具有球体柔软、重量轻等特点，初学者易掌握、少伤害、有安全感。同时，击出的球运行速度慢、易判断、失误少，使比赛的回合多而且有较强的趣味性和观赏性。因此，一出现便受到了广大群众的喜爱。为了探索软式排球运运的特点和软式排球教学的要点，作为我校1999年教学改革的科研立项课题，在体育教育专业98级排球普修课教学中，进行了动自由困助教学对比实验。将体育系98级4个教学班中的1班（女生）、2班共40人作为教学的实验班；3班、4班共39人作为对照班。实验班与对照班采用统一的教材、教法，统一的教学进度。实验班采用软式出时，对照班用标出用时。垫球、传球、发球三项技术学习之后，实验班用软式排球，对照班用标准排球各进行10局的垫、传球教学比赛。实验班经过发球、垫球、传球、扣球的教学训练之后，改用标准排球与对照班同步进行技评、达标内容的统习。实验班与对照班都用标准排球，进行内容、方法、标准完全一致的达标测验。达标过程中，按原国家体委制定的州D球教学0IINikjlq）中的技术评定扣分标准，选人进行技术评定，计算出每个人各项技术的得分。本文采用数理统计和对比分析法。分别统...

简介：笔者主要通过对传统短跑摆腿技术的分析,探讨其所带来的负面影响,并运用实验对摆腿技术进行了新旧教学方法的对比分析.结果表明,采用新摆法的摆动腿抬得更高,步频更快,摆动腿的小腿扒地动作也更积极.

简介：<正>一、前言随着科学技术的发展,现代田径运动在迅速地发展。由于人们对技术原理和训练理论认识的不断深入,导致七十年代后期,田径运动的教学、训练,发生了新的“飞跃”。“田径运动的七十年代是速度的时代”,形象地反映了这一变化。在现代田径运动中,跳跃项目的发展尤为突出。人们把跳远和三级跳远称为水平跳跃。足见速度已引起人们极大的重视。现代跳跃项目的教学、训练,是以提高和利用速度为核心来制定训练大纲,在专项技术训练中是围绕着如何充分发挥和利用速度进行教学和训练。早日形成了一套“速度型”的、只有

简介：<正>1前言皮艇测功仪是测验和训练皮艇运动员专项能力的陆上专门仪器。近年来,在皮划艇运动水平较高的国家,如俄罗斯、德国、丹麦、澳大利亚等已经广泛使用了皮艇测功仪,并做了大量科学研究工作。其中,丹麦体育科研人员对40名优秀皮艇运动员进行了测功仪测试,设计出了皮艇运动员测功仪功率水平与专项成绩的相关模式。1989年6月,我国首次引进皮艇测功仪。为了填补我国在此方面研究的空白,在熟悉和掌握该测功仪使用规律的前提下,结合我国运动员的特点,我们对国家集训队男子皮艇运动员进行了2年的系统测试和训练,获得了理想的效果,探索出了一套适合我国国情的实验和训练方法。

简介：结合本院实验设备和解剖实验课教学的实际，添置实验设备，改善实验条件，丰富实验内容，采用新鲜活动物标本进行实验操作，运用联合式系统实验方法，开展与运动技术相关的实验，注重启发式教学，提高了教学质量

简介：为了提高田径技术课的教学效果与质量，根据体育运动技术教学的特点，通过两种不同教学模式的实验对比，实验结果表明：结合型的”反馈强化型─—行知教学”模式的教学效果明显优于单一型的“传授型─—认知教学”模式，行知教学模式在推铅球技术教学中是可行的、有效的。

简介：<正>提高体院学生的教学能力,是体院培养目标的重要组成部分之一。笔者根据排球专修课的教学实际,设计采用了一套培养学生教学能力的方法,力图提高学生教学能力,同时又不影响学习技术,从而为提高球类学生教学能力提供参考。

简介：通过体育科技期刊质量评估的实验，对“评价等级和评估分数的分布状态”、“评估分数的统计参数”、“评估的可靠性和有效性”进行了检验、分析研究。得出如下结论：１．评估总分的分布呈罕见的“Ｕ”形曲线。２．评估总分的平均水平偏低且存在较大个体差异。３．评估总分及其分类指标虽具有一定信度却较低，均未达到０．７０水平。而评估指标体系及其量表的内部一致性效度却较高，达０．７４以上。在分析了以上结果的致因之后，提出了优化评估方案的建议。

简介：

简介：目的：从心理和生理两个方面促进战术训练的实战化,战术教官设计了快速窥视战术技能训练方案,并借助实验室对应激压力下警察战术训练学员的生理心理学敏感指标进行测试,旨在探索该训练方案的实际训练效果和训练应激压力的客观存性。结果：实验组与对照组相比,应激压力训练后唾液中皮质醇水平相对训练前显著升高（P〈0.05）,平均心率显著升高（P〈0.01）,主观紧张程度显著提高（P〈0.01）。结论：快速窥视战术技能压力训练模式在生理心理反应层面能实现实战所需要的应激状态。

简介：以往轮滑初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学，效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮滑初级教学的方案，较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题，明显缩短了“站立-行走-走滑-滑行”4个学习阶段的过渡时间，教学效果良好。

简介：为了更好地满足体育专业创新型人才培养的要求,在总结省级实验教学示范中心建设思路和经验的基础上,针对高校体育专业实验教学的发展瓶颈,分析归纳出一些具体可行的解决措施,以期为进一步深化高校体育专业实验教学的改革和发展提供参考和借鉴。

简介：于瑛为少年乙组三级跳远运动员,入队时成绩为13.5m。经过2年训练,以15.39m的成绩获山东省16届运动会男乙三级跳冠军。训练以2年为周期,分为4个阶段,详细地制订出各阶段的目标任务,在训练安排上采用小周期训练法。在各阶段训练中按照总的训练目标使训练具体化与量化,始终抓住技术训练的核心,对量和强度的掌握做科学的安排与控制,并精选和创新训练手段。