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  • 简介:一个由意大利科学家和医生组成的小组,经过2年的研究后认为,儿童踢足球可改善其免疫机能。由亚帕维亚圣马太医院牵头的这一小组,对23名踢足球、平均年龄13岁的儿童进行了2年的系统研究,既研究他们的免疫机能,又观察他们的体格成长情况。结果发现,这些儿

  • 标签: 免疫机能 踢足球 儿童 可改善 体格 太医院
  • 简介:如果我们分析一下1984年前10名世界优秀撑竿跳高运动员的名单,法国是很显赫的。1978年以来,法国撑竿跳高运动员是稳居世界前列的,有时甚至创造了世界纪录。维尼隆的5.75,5.80,5.85米;基农的5.82米;乌维翁的5.77米。这些运动成绩是合理的系统训练的结果。它可归纳出以下三点:

  • 标签: 撑竿跳高 世界纪录 维尼隆 维翁 加速跑 运动成绩
  • 简介:本文介绍了Hale进步分的基本要点及应用实例,并提出了改善该方法的具体算法。

  • 标签: Hale进步分
  • 简介:通过观察与访谈,发现举重运动员对于被杠铃砸到身上存在普遍的恐惧。本文对举重运动员被杠铃砸的原因及心理状态进行分析与探讨,并找出解决对策与改善方法。

  • 标签: 举重 心理状态 注意力 自信心 改善方法
  • 简介:通过对大众体育的历史背景与发展现状、功能与作用、发展对策与路径等问题的深度剖析,提出了大众体育与民生,大众体育与社会和谐相互倚重的融合观点.

  • 标签: 大众体育 改善民生 和谐发展
  • 简介:采用问卷调查和实验干预的方法,对规律性体育锻炼改善城市老年群体睡眠障碍进行了研究。研究认为,规律性的体育锻炼能够有效缩短入睡时间,提高睡眠效率,对缓解睡眠障碍有显著效果。另外,研究还发现,情绪是影响睡眠质量的一个重要调节变量。

  • 标签: 规律性体育锻炼 城市老年群体 睡眠障碍
  • 简介:本文采用实验法、专家访问法、文献资料法、数理统计等方法对"建构式互动"教学模式进行了为期两年教学实验研究,结果显示:实验班的身体素质提高水平水平明显高于对照班,更为重要的是建构式互动教学模式更有助于提高学生的心理健康水平。

  • 标签: 公体课 建构式互动 大学生 身心健康