简介：发球在乒乓球竞赛中具有非常重要的作用。同时，它也具有隐蔽性、突然性和较大的威胁性。本文叙述了各个发展阶段为降低发球的“三性”而进行的规则修改，并对现阶段的发球训练提出了要求。

简介：本文剖析了“应试教育”对中学体育教学的影响；阐明了体育教学是实施“素质教育”的重要手段；提出了中学体育教学适应“素质教育”和人才培养需求的举措。

简介：本文从:(一)具有高尚的思想品德;(二)具有广博的知识;(三)具有较强的业务工作能力;(四)具有评价能力;(五)具有教育科研和校本研修能力五个方面对新课程对体育教师的基本要求进行了简述。

简介：文章从高尚的师德,多元的知识结构,综合的教育能力和健康的人格等几个方面对素质教育这种全新的教育思想和模式下的中学体育教师所应具备的素质进行了阐述与讨论。

简介：社会主义市场经济对体育资源配置提出了新的要求。因此,建立以俱乐部为主体的体育市场已成为体育深化改革的标志,而要保证体育的市场和俱乐部的发展兴旺,就必须注重体育法制的建设,对此,体育有关主管部门应转变职能,运用竞赛、经济手段指导体育。

简介：自由泳蹬离池壁后的双臂划水技术短距离自由泳的转身技术对运动员转身后获得最大冲力起着重要的作用。我们发现,将以往传统的转身蹬边后一手前伸,一手往后划水的第一次配合动作改为双手同时向后划水的动作(和蝶泳划手一样),可以获得最大的冲

简介：美国《游泳技术》杂志按照惯例:刊载美国优秀游泳运动员的谈话。这期介绍的是比昂迪和科恩对自由泳技术问题的观点。问:你们认为在自由泳中关键因素是什么?

简介：发球技术主要有三种:切削发球、平击发球和旋转发球。而旋转发球又分为内旋和外旋。作为一名优秀的网球运动员,除了有较好的底线技术、网前技术和高压技术外,必须很好地掌握以上三种发球技术,以达到在每场比赛中灵活应用。发球是网球运动中较难掌握的技术之一,发球的动作速度、用力协调性和动作节奏及发球的弧线是发球的关键技术环节。

简介：近一、二十年来,随着训练量和训练强度的不断提高,世界中长跑纪录也不断被突破。生理学阐朋了植物器官在取得优异成绩方面的价值,由于它的成功,使得中长跑运动员的技术训练在教练员眼里的作用,从某种程度上来说是有所降低。然而实践证明,早

简介：一、压水花技术的意义压水花技术对我们来说是新的东西,近几年来通过不断实践,摸索其规律,取得一定的效果。苏联教练员也介绍过这种技术,但他本人也没表示要推广这一技术,由于我们交往不多,目前也不大了解情况。但是,近几年来通

简介：跳高是一项技术性很强的项目。大多数运动员认为过杆技术是跳高的重要环节，其实不然，和其他三个因素(LJ、TJ、PV)相比助跑可能是非常重要的一个环节。事实上，我们所遇见的青少年跳高运动员，他们已拥有完美的过杆技术，而他们所缺乏的正是完美的助跑。

简介：辨析客体短跑放松跑技术的内涵,明确主体掌握短跑放松特殊综合运动能力的概念、多学科的理论指导基础等,从而更加准确地运用短跑放松跑技术提高教学训练水平。

简介：美国罗伯特、原莱霍夫在《自由泳的生物力学分析》一文中,描绘了一个“履带”明翼轮装置以说明多年来对自由泳臂划水路线的“误解”,从而论证只有曲线划水路线才能产生最大的推进力。并引用康西尔曼的话说:“获得水中最大效能,是靠把大量的水推一个短距离,而不是靠把少量的水推一个长距离。”

简介：每项跨栏比赛都是根据各田径协会制订的规则举行的,这些规则是每个跨栏运动员,尤其是女子100米栏、男子110米栏和男女400米栏运动员必须遵守的,而这些项目都是奥运会的比赛项目。

简介：结合本人多年实际训练对举重运动员上挺技术动作进行分析，继而正确合理掌握上挺技术的要领和方法。

简介：近年来广西男女蛙泳水平较低，发展速度缓慢。除在选材、训练手段等诸多问题有待解决外，本文试图从蛙泳技术，尤其是蛙泳的收腿技术来分析探讨广西蛙泳技术落后的原因。

简介：从我国现阶段国家队的中锋来看，虽具有一定水平但从中锋技术上还存在一些问题，本文将从理论上对中锋策应技术在篮球比赛中的作用和运用情况及其如何发挥它的攻击性作用进行阐述，并对其训练方法提出一些意见。

简介：本女对传统跑的技术概念，主要用力部位的力量训练和现代跑的技术概念，主要用力部位的力量训练进行了较为详细的分晰、比较总结，并得出了现代跑的技术是合理正确的结论。

简介：旋转推铅球技术使教练员能最大限度地挖掘运动员的潜力。但并非所有的运动员都能运用这种技术将铅球推得比背向滑步推铅球推得更远。作为教练所要做的就是估计两种技术的潜力,以及哪种技术最适合于你的运动员。投掷姿势为了便于说明,我们将投掷圈比喻成钟,后部是12点,抵趾板是6点。以右手推铅球的运动员为例,适宜的姿势为图一、二,在圈的前部,两脚开立比肩宽8—10时,脚尖分别指向9点和7点(左脚),左脚尖与右脚跟平齐。两肩与12点和中点的连线垂直,体重大部落在右脚上。球位于锁骨窝处,肘抬起以便上臂与肩平行。左臂屈肘也与肩平行,此时如果让球

简介：单脚起跳扣球技术,是经历了一个从使用——不使用——发展的过程。在五十年代初,就有人在比赛中使用这项技术,但当时却被人称之为“不规格的扣球技术”,随着时间的流逝慢慢地被淘汰了。七十年代初期,以辽宁女排的于子飞等队员为代表,又重新掌握了这项技术,并在比赛运用中取得了较好的效果,引起了人们的关注。现在无