简介：田径课程是体育院校技术课的重要组成部分,但目前田径课程教学中却存在一些令人不满意的地方,特别是田径专项选修课存在选修人数少、上课消极对待等现象。本文通过文献资料法和访谈法对田径教学所面临的问题进行分析,找出体育院校田径课程教学存在的问题及原因,并提出应对这些问题的策略,希望通过改变教学方法,考核制度等措施改善田径课的教学训练环境。

简介：湖南省长沙市雅礼中学是由美国耶鲁大学于1906年创办的一所中西合璧的百年名校，自建校起就十分重视体育运动的发展，并逐步形成了“崇尚体育”的雅礼文化与传统。足球是雅礼中学的“校球”，也是学校优势体育项目，其中男子足球长期领军湖南，稳居全国前列。2017年8月，雅礼男足荣获全国青少年校园足球联赛高中组总决赛亚军；同年11月，雅礼男足荣获全国中学生足球锦标赛高中组第4名。

简介：1高原训练和低氧训练的研究进展1．1高原训练概述高原训练经历了几十年的研究与应用，在训练方法及实施形式上不断改进、更新与提高。由最初的传统高原训练，到后来的仿高原训练（模拟高原训练），

简介：据国民体质监测结果显示，全国中小学生体质状况呈逐年下降趋势，这与体育教学中过分强调学生的情感体验，追求轻松愉快的课堂氛围有关。体育课的主要任务是增强学生体质，因此科学合理地安排学生的运动负荷尤为重要。在教学和锻炼中，如果运动负荷和密度过低则达不到增强体质的目的，同样，运动负荷和密度过大就会影Ⅱ向学生的身体健康。所以，体育课中如何监控和评估学生运动负荷的度是体育教师必须认真思考的问题。

简介：基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征，阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准，进而评估运动员训练负荷的大小，达到监控训练的目的。

简介：教练员是训练的主体,他不仅要具备一定的训练经验,还应掌握科学监控训练的各种手段.本文从能量代谢系统、心血管系统两方面来阐述高水平运动员训练中如何监控的问题.

简介：800m跑是典型的无氧耐力运动项目,属于次最大强度的运动,运动中肌糖原无氧酵解供能的比例极高。优秀800m跑运动员既要有良好的无氧耐力做基础,又要具备很高的速度水平。随着800m跑运动员训练水平和运动成绩的不断提高,其训练特征也逐渐发生变化,无氧耐力和速度训练受到高度重视,速度耐力训练已成为800m跑专项训练的重要组成部分。1800m跑的项目特征无氧代谢能力的生理学基础主要是肌纤维类型。毫无疑问,优秀800m跑运动员的快肌纤维应占很高的比例。

简介：某学校A课程的学期成绩计算方法如下：①出勤占10％，②课堂参与占10％，③期末报告占20％，④考试成绩占60％，期中考试与期末考试的成绩所占的比例相同，已知小明同学出勤、课堂参与、期末报告都得了满分，若他期中考试考了40分，那么他期末考试至少考几分能通过A课程？（满分为100分，大于60分通过考试）

简介：积极利用和开发课程资源是实施体育健康课程标准的重要组成部分。在阐述体育健康课程资源的概念和开发的基础上。对新课程理念下，体育课程资源开发的内各和途径进行了探讨，并指出了开发过程中应注意的问题。

简介：中学写作训练,是提高中学生写作素质和能力的重要途径,是促成受训主体顺利转化为自训主体的关键。施训主体必须充分把握受训主体和写作训练规律,进行有效地激活和调控,努力促成这种转化,其意义是巨大的,深远的。

简介：随着社会的发展,体育运动的功能和作用被越来越多的人关注。为了使更多的人能够明白为什么运动能够对人们的情绪产生影响,本文从体育运动在生理方面、心理方面以及身体的外周活动方面对改善负面情绪的影响机制进行了探讨。得出：生理方面,体育运动主要通过对多巴胺、5-羟色胺和去甲肾上腺素的含量来对情绪进行调节;心理方面,一方面是通过一次性的体育运动这一外因的作用去调节情绪,另-方面是通过长期的体育运动培养良好的生活的态度,养成良好的心理品质这一内因来应对不良情绪;最后还对外周活动对情绪的影响进行了探讨。希望使人们意识到运动在改善情绪方面的重要作用。

简介：运用马克思主义认识论理论及有关学科知识,对人的自我健身实现机制--健身意图、健身能力和健身精神进行初步的分析,以期为学校和社会体育工作者进一步认识和研究实现自我健身的过程提供参考.

简介：文章写作，离不开人的写作能力。而写作能力的形成是一个非常特殊而复杂的系统心理机制：掌握写作能力自身本质要素及生成机制，对于更好地培养人的写作能力和全面提高人的综合素质，具有重要的理论价值和实践意义。

简介：一是关于体育哲学概念的界定;二是体育哲学结构的系统整体性、辩证过程性、全局指导性、积极能动性、机制复归性和有效创造性;三是体育哲学的生成机制、发展机制、塑造机制、完善机制和功能机制.

简介：依据项目的供能特点,结合实验数据的分析,提出了血乳酸在山地自行车爬坡间歇训练、自行车50公里团体项目的有氧训练、场地自行车的速度耐力训练中的应用方法.

简介：1500m跑是以无氧酵解供能为主兼有相当比例有氧氧化供能的运动项目。运动训练过程中针对项目的生理学、生物化学特征和运动员的个性特征进行运动强度的监控，有针对性地提高运动员途中速度和冲刺能力。同时应注意运动员机能状态的监控，避免疲劳的积累和过度疲劳的发生。提高运动训练的效果。

简介：文章运用文献资料法和访谈法,分析大数据在运动训练监控中的应用,旨在进一步探索大数据如何在运动训练监控中应用,为今后的运动训练监控提供理论依据。

简介：以10名少年女子曲棍球队运动员为研究对象,应用POLAR表及Protrainer5分析软件对技战术训练课及体能训练课的心率变化进行测试及分析,得出不同训练课的心率分布情况,以监控运动员不同训练课的训练强度及对运动负荷的承受能力,为青少年训练负荷及训练计划的制定和调整提供依据,为预防过度疲劳和运动损伤的发生提供指导。

简介：对体育专业教师教学监控能力的调查发现：高校体育专业教师教学的前期计划与准备工作较好。而教学后的调节、控制和课后反省较差，总体教学监控能力偏低；成败归因的各个因素中，努力因素对高校体育专业教师教学监控能力的影响较为显著；自我知觉的各个因素对高校体育专业教师教学监控能力均有非常显著的影响。

简介：本研究以我国优秀攀岩运动员为研究对象，对攀岩项目的训练监控指标、方法等进行了应用性研究，并通过文献研究对目前攀岩项目的训练监控进行了探讨。研究表明：（1)目前能够通过心率、血乳酸等指标对我国优秀攀岩运动员的训练强度和训练后的恢复等方面进行基本的监控并指导训练。（2)在进行监控时应注意个体差异及其相关影响因素，注重个性化监控。