简介：芳香疗法已不再是单一强调美容或美体了,而是提出了健康与美的直接关系及解决方案,提出了一种全新的美容观念,全方位塑造完美的女人.

简介：奥卡姆剃刀原理，又称“奥康的剃刀”或“简单性原则”，它是由14世纪逻辑学家、圣方济各会修士威廉·奥卡姆（约1285年－1349年）提出的。

简介：师法自然，天人合一向来为国人所信奉。推及健身也不例外，俗话说：三人行，必有我师。鱼鸟兽都是人类的祖先，与三者同行，以“祖先”为师，既是自然之选，也是“祖先”的召唤。

简介：金风送爽,翰墨飘香。中国嘉德广州国际拍卖有限公司挟去岁今春成功拍卖之势,以弘扬国粹,繁荣艺术市场为己任,定于1995年11月12日在广州白天鹅宾馆继续举办常规的"中国嘉德’95广州秋季拍卖会"。届时将隆重推出"’95希望工程广东筹款拍卖(中国画、油画)"和"中国书画"两个专场。是次入选作品经过半年精心筹备、严

简介：发生损伤的头几天,腰部肌肉因受损易发生痉挛,组织出现充血、水肿。此时,最好卧床休息,卧位能使腰部放松。

简介：本文依据科学实验的结果，论述了有氧运动的概念、健身规律及价值。对人们正确认识和科学地使用有氧运动的健身方法，并获得良好的健身效果具有一定的指导意义。

简介：运动训练的对象是运动员.教练员所制定的训练计划、所安排的训练内容以及所规定的训练任务,都必须通过运动员来实现.诚然,每一个教练员都希望通过自己的训练来造就伟大的运动员,但获得成功的终归是少数.究其原因,成功的教练员所安排的训练,正好使受训者产生最佳的反应并发生最理想的适应性变化.换言之,几乎每个教练员都懂得如何训练,但唯有成功的教练员懂得如何针对特定项目和特定运动员安排训练,才能使其机体获取最佳的训练效果.这就要求教练员不仅要对训练的本质以及训练作用于人体的基本规律有比较透彻的理解,而且必须精心地分析本项目的特定需要以及运动员的基本特征,并依据自己的理解与分析有的放矢地安排训练.

简介：为探寻传统的中华武术技击精华,总结提炼中华武术的主要发力方式,并解析发力原理。研究认为：中华武术存在两种完全不同的发力方式,其一是以根节为起点,由下而上节节贯穿式的发力方式,其二是以命门、丹田为核心,从中节向四梢传递的复合式发力方式。前者是人类武技普遍具有的发力方式,这种发力方式符合鞭打原理,其最终速度因＂鞭梢效应＂层层叠加而达到峰值,因此,能否使梢节获得最大速度是关键,其训练要点在于骨骼肌的速度力量以及身体协调能力。后者是中华武术独特的发力方式,这种发力方式遵循弓的力学原理及气体膨胀的力学原理,因此,对自身骨骼结构的调整以及对呼吸之气的有效利用是这种发力方式的决定性因素,其训练要点是以脊柱为主的包括上下肢在内的＂五弓＂的弹性势能以及丹田劲的蓄放能力。

简介：探究广场舞娱人致趣的原理,对更好地认识广场舞的运动规律,更好地指导参与运动训练具有重要的理论意义和实践意义。在跳广场舞的过程中,由对其认识的感觉美发展到形式美最后陶醉于其带来的享受美。广场舞娱人致趣的兴趣点不仅在于在跳广场舞的过程中给人带来自信,其流畅的动作节奏也使人感到开心快乐。

简介：体育运动中跑跳、投掷、举重、游泳以及各种球类运动都在运用物理原理。本文运用其原理对举重及投掷运动项目进行一些探讨。

简介：本文试图通过运用生物化学原理来阐明如何去发展举重运动员所需要的重要供能系统ATP—CP供能系统，为更快地提高举重运动员专项成绩服务。做到训练有的放矢。

简介：发球被认为是网球中最复杂、最重要的技术。在尼克·波利泰尼学院，教练们通过分析投掷动作与发球动作的相似点，帮助学生学习发球。这种分析方法能让学生们理解大力发球的动作机理，然后再从正确的握拍开始，经过一步步的练习掌握大力发球的关键点。我们将把发球技术分成发球的原理和基本技术、细致分析各项技术和提高三部分，由浅入深地介绍如何训练音速发球。

简介：基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征，阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准，进而评估运动员训练负荷的大小，达到监控训练的目的。

简介：蹦床运动是由运动员借助蹦床的弹性力获得腾空高度来完成各种具有一定难度的翻腾动作，以运动员完成动作的难度、优美程度（质量）和稳定性来评定成绩。这三个方面的决定因素可最终归结为两个基础条件：动作高度和熟练的网性。在具备一定高度的前提下，运动员才能获得完成动作的时间和空间条件，才能完成高难度、高质量的动作。具备熟练的网性，可使运动员自如地驾驭身体，既能保证整套动作顺利地完成，

简介：近些年来,射击、射箭、田径、游泳、举重、体操和球类等不同项群的项目有意识地安排运动员进行夜间训练,并取得了很好的效果.夜间训练已成为我国许多运动项目的一种有效训练方法.

简介：三、蹦床空翻、转体技术的运动学分析（一）蹦床空翻、转体技术分析的力学原理人体转动动作的基本形式有四种，分别为：1．有支点有实体轴的转动；2．有支点无实体轴的转动；3．无支点无实体轴的空中单周转动；4．无支点无实体轴的空中多轴向复合运动。

简介：赛鸽腹泻又称消化不良综合症。夏秋两季发病率最高。病初发病急，以腹泻为主要症状.

简介：通过理论分析法和文献资料法,提出了挺举里上挺动作中预蹲制动技术的原理,并分析了影响预蹲制动技术效果的诸多因素和主要因素,旨在为做好预蹲制动技术提供理论依据。

简介：图形设计作为视觉空间设计中的一种符号现象，起着沟通人们与文化、信息的作用，因此。我们应该对此进行研究与认识，发掘更多的符号特性，更准确的运用符号原理来进行平面提醒设计。

简介：1膝关节运动损伤概述膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能是屈伸运动,在半屈时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持其稳定性。