简介：自我谈话是体育运动领域应用最为普遍的心理技能训练方法之一，也是国际运动心理学研究的热点问题。对国内外体育运动领域自我谈话研究现状进行评述，并对未来研究提出建议：加强本土化研究，研制中国文化背景下的运动员自我谈话测量工具；介入认知神经科学研究技术，揭示自我谈话的内在机制；引入压力情境，提升竞技运动心理学研究生态学效度。

简介：适量、规律、长期的体力活动对生理机能、心理健康、慢性病治疗等方面具有积极作用,但是对于特定人群的运动方式、运动量、运动强度的研究不多。美国运动医学会对相应人群提供了运动处方,提倡和鼓励人们通过参与体育活动改变不健康的生活方式进而促进健康水平。随着监测体力活动的设备以及算法的研究在不断的发展,对运动中的心率、能量消耗等信息实时监测,保证了人们安全、科学的参与体育活动。同时,适合锻炼的建筑环境,也能促进人们参与体育锻炼进而提升健康的水平。

简介：2008年北京奥运会后,我国体育发展进入后奥运时代以来,竞技体育相关研究呈现出新的特点。通过梳理我国近十年竞技体育研究文献发现,学者们主要从影响要素、职业化、发展阶段、发展模式、发展方式和空间演变等多个方面进行研究,呈现了后奥运时代我国竞技体育研究重心有所转移的新特征。在此基础上,针对我国竞技体育研究存在的问题,提出了应对措施,即要加强对影响要素的系统研究、加强对运动项目广度和深度研究、加强对竞技体育复合型团队研究、加强对竞技体育职业化和国际化的整合研究、加强对竞技体育的空间组织研究。

简介：维持蛋白质动态平衡是防止细胞功能障碍和许多疾病传播的关键因素。蛋白质平衡需要蛋白质的合成和降解。骨骼肌是机体“力量发动机”,并不断受到机械、热和氧化应激的挑战,这些事件无疑增加蛋白质的损伤,所以,需要有效的蛋白质运转来保持最佳的功能。因此,本文主要以细胞蛋白降解的三大体系为基础,探讨蛋白质降解在维持肌肉健康及促进骨骼肌生长方面作用,为促进骨骼肌生长提供新的研究视角。

简介：研究综述运动对于乙酰辅酶A羧化酶调控的研究进展。长期运动上调ACC磷酸化的水平,抑制脂肪在肝脏合成,促进脂代谢,进而治疗因运动不足引起的疾病。连续的高强度间歇运动更容易产生运动适应,上调ACC磷酸化水平。抗阻运动可上调控衰老机体ACC的磷酸化水平。力竭运动不能直接激活ACC,但可以在运动的急性恢复期激活ACC磷酸化。运动对于人体是全方面的影响,ACC也不是孤立的。关于在运动中ACC如何发挥协同作用调控脂代谢的研究甚少,具体的机制仍需要探索。关于长期运动对ACC的调控机制已经有大量研究,其他运动对于ACC的调控研究较少。

简介：以往老年人采用力量训练提高肌肉力量或身体功能,目前越来越多的研究表明爆发力训练(高速抗阻训练)对提高老年人的身体功能效果更佳。旨在老年人爆发力的增龄性特征、爆发力对提升老年人日常功能的效果、爆发力提升老年人日常功能的机制、老年人进行爆发力训练的方案。以期对老年人的爆发力训练提供参考。

简介：众所周知,体育锻炼具有众多身心效益,但人们往往知而不行。高校大学生处于中学与社会的中间转型阶段,相对中学生和社会工作人员而言有更多的自由支配时间,然而其健康状况却令人堪忧。从1985年开始的全国大规模学生体质调查到2005年的报告显示,从中学学生到高校学生体质持续下降。随着2010年中小学的阳光体育运动的开展,中学生体质首次出现回转的趋势,然而高校学生的体质下滑趋势仍未得到遏制。所以,对大学生锻炼行为的干预与促进显得尤为重要。