简介：许多人认为只有成人才有压力，儿童的生活则无忧无虑。但大量研究告诉我们：幼儿心理健康情况不容乐观，存在着不容忽视的心理压力，严重制约着幼儿的健康成长。

简介：摘要：随着当今社会的发展，闲暇时间日益增加，如何合理、科学、有效地利用闲暇时间，直接影响到每个人的生活品质。闲暇时间对于个人来说，不仅是休息时间，更应该是一种满足个人生活需要，促进社会的发展的时间。目前，无论在学校，家庭，还是在学生自身，对闲暇教育与闲暇生活的重视程度都不够。然而，在现实中，优质闲暇时间对于个人的可持续发展具有十分重要的意义，值得关注。

简介：青春期是人生的黄金期，也是春光短暂的季节，如何在这个季节播种，树立信念、目标和追求，确定理想，是中学生的重要课题。同时老师、家长的期待与希望、规范、要求他们考虑责任和义务，因此中学生在生理、心理变化和发展的同时，也正经历个体自然发展的社会化过程。如何在这个奠定基础、承前启后、内容丰富又商蔫矛盾冲突的黄金时期赢在人生的第二起跑线上，那就需要确立理想目标，脚踏实地实施，适时调整心态和行为。

简介：摘要：就业是每一位大学生都将面临的现实问题，而越来越多的大学生面临着就业压力。大学生能否正确应对就业压力，并采取一定的策略缓解就业压力既直接影响其心理健康状况，也会对其未来的就业产生影响。文章对大学生产生就业压力的原因进行了分析，并提出了应对大学生就业压力的策略。

简介：高三学生在复习备考中,压力过大的现象屡见不鲜,再加上家长对子女的过高期望和社会中的多元化价值取向,使得高三学生经常产生更为广泛的内心冲突和压力。而解决高三学生的心理问题,需要家长、教师的配合和学生自己的自我协调。

简介：摘要:职场压力是现代社会中普遍存在的问题，对员工的身心健康和工作绩效产生负面影响。本研究旨在探讨职场压力管理与应对策略，提出了针对个人和组织层面的建议。在个人层面，主动抗压心理和能力培养、工作生活平衡调整等策略有助于提升员工的压力抵抗能力；在组织层面，制定综合的压力管理政策、提倡开放沟通与信息共享、提供专业支持和培训资源、创建积极健康的工作环境等措施可以有效缓解职场压力，促进员工工作生活质量的提升。

简介：摘要：大学学习与日常社交之间的失衡，大学知识的多元化、知识深度加深与择业、就业之间的矛盾，对爱情的渴望和现实中与异性交往的生疏等因素，导致大学生抑郁风险加大。根据中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布的《2022年中国大学生心理健康状况调查报告》，在抑郁这一症状上，当代大学生有78.52%的学生无抑郁风险，有 16.54%的学生存在轻度抑郁风险，有4.94%的学生存在重度抑郁风险。其中在本科生中，有75.83%的学生无抑郁风险，有18.33%的学生存在轻度抑郁风险，有5.84%的学生存在重度抑郁风险。解决这一问题的关键是放平心态，以一种积极的态度去面对它。同时，需要学校、家长及学生本人的共同努力，才能使学生压力减至最低，回到正常人的轨道上来。

简介：摘要：目前，各大高校中的大学生或多或少地面临各种各样的心理压力，这些心理压力能否得到很好的缓解与释放会在很大程度上影响大学生的心理健康，并对其学习与生活产生各种各样的影响。本文首先从学习压力、人际交往压力以及就业压力三个方面梳理出了目前大学生常见的心理压力问题，再结合目前存在的问题有针对性地给出解决大学生心理压力问题的对策及建议。

简介：【摘 要】高职学生心理压力问题不仅关系到自身的健康发展成长，甚至影响到学校和社会的稳定。因此本文对高职学生日趋暴露出来的心理压力产生的来源进行了分析，并针对此提出了应对策略，引导高职学生排解心理压力。

简介：摘要随着扩招的不断深入，研究生早已不再是“天之骄子”，相反，他们承受着很多压力。笔者通过查阅资料和亲身体验及观察发现，研究生的压力主要来自于学习、生活、情感、工作等几个方面。针对这些压力源，笔者提出了相应的应对措施。

简介：摘要：本文调查了黄河科技学院附属医院550名护理实习生并综合概述了最新的文献,分析了护理学生在临床实践中的压力来源,具体包括：就业压力；知识缺乏操作不熟练；工作量大睡眠不足；人际关系压力等方面。并且本文从实习医院、护生学校，带教老师及护生本身等方面根据各种压力因素提出了相应的应对措施。旨在帮助护理实习生在临床实习期间有效缓解压力，具有较高的指导意义，可为护理工作的顺利发展提供有力的帮助。

简介：摘要：本文调查了黄河科技学院附属医院550名护理实习生并综合概述了最新的文献,分析了护理学生在临床实践中的压力来源,具体包括：就业压力；知识缺乏操作不熟练；工作量大睡眠不足；人际关系压力等方面。并且本文从实习医院、护生学校，带教老师及护生本身等方面根据各种压力因素提出了相应的应对措施。旨在帮助护理实习生在临床实习期间有效缓解压力，具有较高的指导意义，可为护理工作的顺利发展提供有力的帮助。

简介：摘要：高考是高中课程必须要面对的考验，课程教学的效果直接决定着学生在高中的成绩高低。因此作为高中课程之一的政治学科也必须在教学过程中将高考作为教学导向，这就要求高中政治教师必须在政治课程的教学设计、答题思路、教学策略等方面针对高考内容进行积极创新，让学生在学习政治课程的过程中逐步对接高考思维，学会如何正确解答高考中的政治问题。本文详细阐述了以高考作为导向的高中政治教学策略，希望能够有助于高中政治教学效果的提高。

简介：摘要：本研究旨在探讨高职学生心理压力的主要因素以及有效的应对策略。通过文献综述和问卷调查，我们确定了高职学生面临的主要心理压力源，包括学业压力、就业压力、人际关系压力和自我认知压力。研究还分析了高职学生采取的应对策略，如积极应对、社会支持和心理健康教育等，以减轻心理压力的效果。

简介：摘要帆板运动是1979年引入我国的水上运动项目，是运动员在规定的场地中以驾驶帆板的速度决胜负，主要依靠风的力量推动帆板前进，风是帆板运动不可缺少的比赛条件，是一项集技能、体能与智能于一体的体育运动项目。由于帆板运动的特殊性，比赛根据不同的比赛海域与风力条件进行比赛，运动员的比赛状态要求也不尽相同，这是帆板运动与其他运动项目的最大区别之一。作者就帆板运动员在竞赛过程中不同阶段的压力来源进行了分析，就比赛过程中不同阶段如何进行心理调控提出了建议，以供参考。

简介：

简介：近年来，随着国家和社会越来越重视中职教育，中等职业教育体系不断完善，社会和家庭给予中职老师的压力和要求也越来越高。对职业教育的质疑和误解，对中职教师工作的认识不足，以及中职教师本身的工作任务，生活和人际关系等因素，都使教师心理承担着无法想象的压力。因此，非常有必要针对中职教师的心理现状，提出改善其心理健康的策略，调动教师自身、学校管理体制、相关政府管理部门和全社会的力量来关注中职教师的心理健康。

简介：摘要：随着社会的不断发展和进步，幼儿教育在我国日益受到重视。作为幼儿教育的重要组成部分，幼儿教师的工作也变得越来越重要。然而，随着幼儿园数量的不断增加和幼儿教育的日益普及，幼儿教师的工作压力也在逐年增加。幼儿教师的工作压力不仅来自于工作内容的复杂性和繁琐性，还来自于与家长、同事和上级的沟通及管理等方面。面对这些压力，幼儿教师需要采取有效的应对策略，以保证工作效率和质量，同时保护自身身心健康。因此，本文旨在探讨幼儿教师工作压力的应对策略，以提高幼儿教师的工作效率和幸福感。

简介：摘要：高校辅导员是引导学生成长成才的引路人，在其日常生活及学习期间承担着极为重要的作用。但随着当前社会发展趋势、教育教学要求的不断升级，高校辅导员面临着各类职业压力问题，久而久之将使得辅导员出现恐慌焦虑、职业倦怠等情况，不仅阻碍学生的进步成长，同时也极大影响辅导员自身的心理及身体健康。基于此，本文从高校辅导员的职业压力入手，重点分析其应对策略，以期有效缓解高校辅导员的职业压力，提高其职业认同感，进一步保障其教育管理质量，为学生的健康成长打下坚实基础。

简介：