简介：在体育运动中,多数运动项目都与物理学知识有较为密切的联系,标枪运动也不例外。在投掷标枪的过程中,就包含了很多物理学知识。本文就针对力学原理在标枪运动中的运用进行分析,为标枪运动的日常训练提供一定的参考。

简介：我国男、女子标枪运动项目成绩在七十年代末、八十年代初曾称雄于亚洲。但是，近几年由于缺乏二线队员补充，出现了青黄不接现象。男子标枪成绩下降，以致第九届和第十届亚运会的男子标枪金牌均被日本选手夺得。因此，有必要参照世界各国的先进经验对我国标枪运动作认真的探讨。

简介：运用文献资料法及影像测量法，对我国优秀男子标枪运动员最后用力的左侧支撑技术进行分析，结果表明，左腿在前插支撑速度合理，且采用“扒地”式着地，左侧髋、肩制动形式有平缓型、快速型与曲线型3种；左髋部肌群能够进行积极有效收缩，但左腿的支撑与蹬伸能力较差则限制了运动员水平的发挥。

简介：摘要：在本文的研究中针对我国标枪运动员投掷步技术进行详细研究，探究其中存在的生物学参数。能够看出我国男女标枪运动员投掷步和最后发力点上与世界领先运动员之间存在一定差异，这对我我国标枪运动员的竞赛能力和成绩均具有不良影响。进而在以上两点进行整合和完善，能够有效提升我国标枪运动员的国际水平。

简介：摘要：本论文旨在探讨如何设计一份有效的高中标枪训练计划。标枪是田径项目中的一项技术性较强的项目，需要运动员具备正确的投掷技巧、力量和灵敏度。本文将从目标设定、训练内容、训练频率和周期、技术指导和安全保障等方面进行分析和讨论。通过合理的训练计划，高中生可以在标枪项目中取得更好的成绩，并提高他们的身体素质和技术水平。

简介：标枪训练中肘部损伤是极为常见的，本文从肘部的解剖结构形式和错误的投掷技术等方面阐述了造成损伤的机制，并提出相应的预防措施，以便进一步减少损伤的发生，促进动作要领的掌握和运动成绩的提高。

简介：摘要：人教版高中物理教材的最后都设有课题研究，《投掷标枪动作的物理原理研究》就是2019版必修第二册课题研究内容的一部分。让高中生做课题研究显然是一件困难的工作，其实教材设计这样一节课并不是要求学生研究出有科研价值的结论，而是通过这样的过程形成科研的雏形，经历一个完整的研究过程，为今后的科学研究打下基础。那么我们在教学中就需要把最基础的研究方法和基本的研究流程教给学生，最重要的是引发学生对问题的思考，使学生产生想要从某一角度研究问题的欲望。

简介：摘要：标枪是一项对力量和技术有着双重要求的体育运动，文本通过对标枪运动在掷标枪过程中技术训练的关键点进行分析，从准备活动、针对训练、体能练习这三个方面入手，对初中体育掷标枪教学提出了一些建议，这对初中体育掷标枪教学有着非常重要的理论意义，对初中体育教学有着重要的现实意义。

简介：

简介：摘 要：在中学体育教学中，标枪作为田径课程的基础性课程，是各个学校开展运动会关键比赛项目。然而，在当前的实际教学训练中存在着各种问题，因此，本文针对中学标枪技术教学中应当注意的若干事项进行展开讨论，希望可以提升标枪教学的整体质量，保证学生标枪技术水平。

简介：为解决标枪教学中因个体差异带来的困扰,提出了浮动式等级分组的设想,并进行了教学试验。试验表明：浮动式等级分组教学组织形式能有效地贯彻因材施教原则,激发学生学习的积极主动性,培养学生的竞争意识和自主学习能力,对学生运动技术水平的提高有明显的促进作用,教学效果显著。

简介：摘要：在教学中发现，引枪的位置和方向不正确、投掷步的第三、四步减速、动作幅度做的不到位、肩侧出枪、“坐着”投枪、只用臂力掷枪、枪的运行偏离轴线、出手角度过大、以及在投掷过程中弯腰这些问题是学生在投掷标枪过程中经常出现的错误动作。因此，本文就这些问题提出了一些相应的纠正对策，这对掷标枪教学有着非常重要的意义，能够有效的提高掷标枪的教学质量。

简介：最后用力是投掷标枪的关键技术。在投掷标枪中，其最后用力动作正确与否将直接影响投掷标枪动作质量。本文依据投掷标枪中最后用力动作应遵循的生物力学原理，借鉴世界优秀投掷标枪运动员的最后用力技术动作加以分析研究，在此基础上，对最后用力技术动作进行了描述和概括，提出了最后用力在整个投掷标枪中合理性、经济性、实效性的动作规格。

简介：摘要：结合当前初中学生开展投掷标枪教学情况，探讨了如何巧用毽球辅助投掷标枪技术教学应该注意的问题，实践证明，这种方式能有效避免在标枪训练中的运动损伤，还有助于出学掌握相关的投掷标枪的动作要领，在一定范围内值得推广。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：重视耐糖量减低耐糖量减低是糖尿病的前期症状，糖耐最减低又称葡萄糖耐量减低。当血糖高于正常值但不能被确诊为糖尿病的状态。大部分的2型糖尿病患者经历过糖耐量减低阶段。在未经治疗的糖耐量减低者中，约有近70％的人会发展为糖尿病。治疗糖耐量减低，除合理分配一日三餐之外，还耍增加活动量，坚持每日进行锻炼，如游泳、骑自行车、散步、慢跑等，一定要避免久坐。

简介：2008年北京奥运会的成功举办以及2014年南京青奥会的即将举办．使得全民运动风愈刮愈烈。本期我们来学习一组与运动相关的单词。

简介：长时间工作或久坐之后，可以通过简易健身操活动身体。第一，双手掌心相对．快速摩擦掌心。待手心发热时．双手敷眼睛．可以有效加速眼部血液循环；第二，两只手的指尖互相轻轻敲打．可以预防老年痴呆；第三，手掌拍大腿．

简介：一项研究表明，在我国有60％的60岁以上老人特别容易将白色误看作黄色，甚至棕色．对青色和黑色也难以区分。因此，老人选购日用品时，橙色和红色的最佳。家中一些琐碎但常用的东西，如遥控器等也可添加这些颜色。特别需要提醒的是。房间内的开关最好也贴上橙色或红色的标志。