简介：心智不佳、记忆力下降，并不一定是基因在作祟，很可能是你的生活习惯出了问题。如果你的维生素、铁、镁与锌这些矿物元素摄取不足，就会有降低心智、影响记忆力的危险。下面是医药专家提出的增强脑力六原则，持续一段时间相信会使你日日神清气爽。１、决不酗酒：过分沉溺于杯中物会伤害脑神经．影响记忆力。一般而言、女人每日３杯、男人每日４杯已是最高限量。２、避免不当节食：据美国食品药物检验局研究显示．食用过多低卡食物，比饮食均衡者更容易精神不集中．对危险的外理能力与反应时间也差得多。你如果日日依赖低脂食物而不可自拔，那么请节制。３、维生素Ｂ１妙不可言：多摄取维生素Ｂ１能使脑筋清醒。每日食用两片全麦面包、一小

简介：香港果蔬疗法△胡萝卜菠菜叶：胡萝卜５０克，菠菜２００克，苹果１５０克，洗净，一同放入搅拌机榨汁，即可连渣倒出饮用，也可去渣滓饮。食欲不振或妊产妇补充钙质时可饮此汁。△紫苏苹果汁：紫苏叶１５—２０块，胡萝卜、花椰菜各５０克、苹果１００克．将紫苏叶、椰菜...

简介：美国人提出健康饮食新观念为了制订与美国人群健康密切相关的科学饮食，营养专家广泛调查了６８个国家健康与饮食１０种疾病中６种有重要联系，这６种疾病是：冠心病、癌症、中风、动脉硬化、糖尿病、慢性肝病和肝硬化。此外，还有骨质疏松症和憩室病也可因饮食不当而诱发...

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简介：健美班音乐节奏愈急速运动量也愈大吗?

简介：癌症———这个乱世恶魔，使多少患者备受煎熬，又使多少患者心灰意冷，万念俱灭。然而，中华医学博大精深，西安尚德医院肿瘤科常兰教授、李主任更是独树一帜，影响广泛。他们的攻关小组一直从事各种肿瘤病的理论研究和临床实践。他们认为癌症病因为气血失调、痰气交阻，...

简介：1982年、1988年、1993年、1998年，5年一度的精简机构和裁减人员的自我变法构成了新近20多年来中国政府治道变革的重要内涵。“新一轮政府机构改革将秉承以往四次改革的成果，并将在转变政府职能，调整和完善政府机构设置，理顺政府部门的职能分工，提高政府管理水平，形成行为规范、运转协调、公正透明、廉洁高效的行政管理体系等方面取得突破。改革的核心和关键是转变政府职能“十届人大一次会议新闻发言人、会议副秘书长姜恩柱日前在中外记者新闻发布会上这样说。

简介：医学家和营养学家们研究发现，噪声不但会引发多种疾病，还对蛋白质代谢和维生素代谢有明显影响。它能使体内色氨酸、赖氨酸等氨基酸的消耗量加大、谷氨酸含量显著减少。医学家们认为这可能与噪声使中枢神经系统中氨的生成增加，机体需谷氨酸与氨结合解毒有关。噪声还能增加机体多种水溶性维生素（B１、B２、B６和C）的消耗，使其在组织中的含量减少，尿中的排出量增加，进而导致有关维生素的缺乏。鉴于此，医学家和营养学家们认为，减少噪声的污染和危害，除了控制、治理噪声源及加强工作防护外，加强营养补充也十分重要。科学家强调指出，多吃含维生素B１、B２、B６和维生素C的食物及补充膳食蛋白质（特别是优质蛋白质），对受噪声影响的

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简介：<正>新税制实行以来,营业税作为地方税务系统负责征收管理的一个主体税种,已经得到了应有的重视.可是,作为营业税主要税目的饮食服务业的税收管理,长期以来却一直没有得到有效的控制.日前,我们抽出了一部分业务骨干,对某辖区内的饮食服务行业进行了全面检查,检查结果表明,几乎所有的饮食服务业户都存在不同程度的偷逃税问题,其中问题比较严重的占所检查户数的35%以上,查出的偷逃税数额占这些户应纳税数额的68%以上,个别问题特别严重的偷逃税数额占到了应税数额的80%以上.同时,在检查中还发现,饮

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简介：世界十六大运动场１．巴西里约热内卢的马拉卡纳大球场（１６．５万人）；２．平壤体育场（１５万人）；３．巴西贝洛奥里藏特的马加哈斯·宾托运动场（１２．５万）；４．巴西圣保罗的莫鲁比运动场（１２万人）；５．葡萄牙里斯本的达卢兹运动场（１２万人）；６．印尼雅...

简介：<正>晕车、晕船和晕飞机在医学上统称为运动病。怎样防止运动病呢?首先,在旅游时应保持愉快的情绪,恐惧、烦燥都容易诱发晕车、晕船。旅途中的饮食起居应尽可能保持原有规律,不要饮酒和进食过饱,食物宜清淡易消化。有可能的话,座位应选择在车船摆动最小的靠近重心部位,即中部。身体方向应和车船前进方向一致。并尽可能将头部固定,

简介：<正>2002年8月,蚌埠市公安、地税部门立案查处的饮食业假发票案近日宣判。4名参与此案人员以出售非法制造发票罪,分别被判处10个月到2年6个月有期徒刑,并处17万元罚金。其中,主犯李占梅和李云德分别被判处有期徒刑2年6个月和2年,各处罚金人民币5万元;从犯张红武和丁长保分别被判处有期徒刑10个月,各处罚金5万元和2万元。

简介：本文主要以吉林年夜饭为切入点,从鲜明的少数民族特色、寒地的原料储存方法、地域的特产烹饪原料、浓郁的肴馔风味特色、豪放的待客饮食方式探讨吉林地域饮食文化特色。

简介：颈椎病又称颈椎综合征，目前几乎成了税务人员新的职业病，主要由于税务人员的工作性质和生活习惯引起，根据颈椎病常用治疗方法的原理，采用徒手体操和器械操等运动方式，对颈部和肩背部软组织进行放松和复位，能有效地保护颈椎、减轻或消除颈椎病引起的功能障碍，是一个对抗颈椎病行之有效的运动干预方式。

简介：运动技能是体育学习的主要内容,也是体育教学的主旋律.影响运动机能学习效果的外部因纱主要有动作难度、教师因素、家庭环境、场地器材、关系、教学评价等因素.

简介：

简介：体育舞蹈是一项集休闲、娱乐、健身、社交、艺术于一体的体育运动项目，具有增强身心健康、培养礼仪和气质、提高鉴赏能力等功能，深受当代大学生的喜爱，在高等专科学校开展体育舞蹈运动是必要的，也是可行的。