简介：众所周知,在我们日常的生活或者训练中,我们为了锻炼和强化腹部肌肉特别是腹直肌更多的采用卷腹、仰卧起坐和仰卧抬腿这样的方式。腹部肌肉主要包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。这些肌肉主要作用是驱动躯干的弯曲、旋转以及保持骨盆稳定性。当我们的腹部肌肉存在问题时将会引起骨盆前倾和腰椎生理弯曲,同时可能会加大腰部或者背部伤痛的概率。所以当我们希望拥有强健的腹部肌肉时,我们就需要参考以下的训练!

简介：摘要：在电力营销中，稽查工作作为约束机制的关键组成部分，对营销工作来说是控制风险的主要内容和实现途径，与此同时，也能够规范企业在营销中的策略和行为，排查必要的漏洞和风险，避免出现营销事故，也能够提高电力营销有关方针和政策的执行效率，从而促进企业经营理念的落实和效率的提高。所以，企业要提高对稽查工作重视程度，通过采取行之有效的措施来实现对营销工作的改善。本文重点探讨了在电力营销中，稽查工作如何发挥改善作用。

简介：【摘 要】目前，我国社会经济的不断发展，人们用电量的增加给电力企业带来了较大的压力。电力营销工作是电力企业中最重要的一部分，其对供电质量有着直接的影响，所以，电力营销是电力企业提高经济效益最有效的方式。然而，目前我国电力营销工作中还存在多方面的问题，本文就对电力营销稽查对改善电力营销有效性策略进行探讨。 　

简介：近几年来,江苏省金坛市农机公司的建设可以说一年迈出一大步,一年上一个新台阶。在改善经营设施方面做了一些工作:一是新建了农机仓库。过去,公司的仓库简陋,且容量小,一些商品不得不露天放置,程度不同地影响了单位的经济效益。1993自筹资金征地45亩,建成了一座2600平方米,占地近20亩的农机仓库。质量上乘,设备齐

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简介：目前来看,中国宏观经济企稳回升态势已经确立.虽然7月部分领域数据出现回落,但更多领域数据依然靓丽,并且使得决策部门稳增长政策不仅延续,而且会得到加码,其中定向投资将成为侧重点.与此同时,发达国家将继续引领全球经济复苏.所有这些,都将使得钢材市场宏观环境改善趋向没有改变.

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简介：摘要：供电可靠率和电能质量是对电能的两大评定指标，电能质量标准，改善电压质量的方法，可以从电源侧和负荷侧共同考虑。

简介：随着互联网及其应用的日益普及,互联网特别是移动互联网每天都在产生海量的数据。相关资料显示,全球的网络数据存量每两年增加一倍。因此,数据分析显得尤其重要。

简介：摘要：供电企业作为我国经济发展的重要支柱，其电能质量的合格是正常供电的保证。电力企业不仅要加强电能质量管理，更要注重节能降耗。这两点对提高供电企业的市场竞争力具有重要意义。

简介：刚刚过去的八月份，笔者从以下四件事中，总结出一条令人遗憾的结论：现阶段我国农机行业的服务供应链水平亟待改善。第一件事来自一条新闻：8月8日，久保田全国首家农机4s店在安徽蚌埠开业。久保田负责人表示，农机行业已经步入一个需要产品力、销售力、服务力以及品牌营销的新时代，为适应时代的变化，提升客户体验，需要提供更专业化的服务。

简介：横峰县，位于江西省东北部，地处闽、浙、皖、赣四省要冲，距上饶市35公里，距省城南昌210公里，距上海624公里。国土总面积655平方公里，辖6乡2镇1办事处，镇区面积84.4平方公里。总人口22万，贫困人口10120人，低收入人口23000人，2001年被列为国家扶贫重点县，素有“中国葛之乡”的美誉。

简介：摘要：现如今，我国经济高速发展，农村生活水平也有很大提升，家用电器随之增多，用电量也在逐年递增。 电压合格率是反映供电企业供电质量的一项重要指标，是影响第三方客户满意度的一个重要因素，更是公司“服务好、管理好、形象好”的一个重要指针。农村电网电压质量管理与城市相比，有其客观存在的特殊性、局限性，与地方经济发展水平息息相关。鉴于此，就影响电压质量的主要因素进行了分析，提出了改善农村电网电压质量的对策与建议。

简介：<正>根据我国的国情,农业银行目前兼政策性与业务经营于一身,兼宏观调控与微观发展双重职能,兼各级政府与人民银行双重领导的现状在较长时期内不会改变。这就是说,“八五”期间要深化农村金融改革,应在维持农业银行现有体制和管理格局的基础上,在最大限度地搞活农业银行上下功夫、做文章。要增强农业银行的活力,就要从今后十年经济建设的重点放在加强农业这点出发,从农业银行的服务对象、工作难度和政策要求着眼,从农业银行先天不足、后天超负的现状着力,给农业银行以特殊的经营政策和宽松的经营环境,使其真正

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简介：通过分析我国上市公司治理结构存在的问题，提出改善我国上市公司治理结构的具体对策：优化股权结构，使股权主体多元化，并逐步实现国有股、法人股全流通；改善独立董事制度，完善上市公司内部监控机制；积极推行员工持股制和期权制，完善激励机制；改善公司治理的外部环境，完善公司的约束机制。

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简介：摘要：在社会经济发展背景下，人们的生活逐渐改善，电力对人们的生活和生产越来越重要。所以电厂企业的发展也受到了更多人的关注。安全生产是企业生存和发展的重要前提，所以电厂企业应该加强安全培训教育，让员工形成安全管理意识。同时这个也是提高企业安全管理水平和员工职业素质的重要方式，对电厂企业的长远发展有重要意义。本文主要就是探索改善电厂安全培训的途径，首先必须要让员工意识到电厂企业安全培训是重要性，并了解当下电厂安全培训工作中存在的问题，根据此来提出有效的改善策略。