个性化健康教育对中青年高脂血症患者自我健康管理的效果分析

王玉梅

重庆医科大学附属第二医院 重庆 400010

【摘要】目的：研究个性化健康教育在中青年高脂血症患者自我健康管理效果。方法：抽取100例中青年高脂血症患者，Ⅰ组常规健康教育，Ⅱ组个性化健康教育，均50例患者。结果：Ⅰ组患者血脂水平优于Ⅱ组，健康评定评分低于Ⅱ组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：中青年高脂血症患者进行自我健康管理时，个性化健康教育效果显著，可以提升管理意识，改善健康状况，值得推广。

【关键词】个性化健康教育；中青年；高脂血症；自我健康管理

高脂血症主要是指：如果血脂水平偏高，极易引发不同机体疾病，例如：胰腺炎和冠心病等，会对人体健康造成威胁。目前，高脂血症影响因素较多，例如：遗传和饮食、药物治疗等，如果患者确诊为高脂血症，会直接造成其生活习惯转变，强化自我健康管理，可以显著降低疾病发病率^[1]。本次研究选取100例患者，重点进行个性化健康教育分析，详细过程报道如下。

1 资料和方法

1. 1. 资料

抽取100例中青年高脂血症患者，男女比例54:46，年龄为37-56（46.5±9.5）岁，随机划分Ⅰ组、Ⅱ组，均50例患者，对比2组患者资料差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2 方法

在患者自我健康管理中，Ⅰ组患者进行常规健康教育，方法包括：医护人员需要以口头宣传方式进行健康教育，主要围绕疾病危害和预防措施等，同时定期展开知识讲座，以提高患者认知水平，确保患者可以积极面对临床治疗。Ⅱ组患者展开个性化健康教育，具体包括：（1）医院需要按照患者年龄和联系方式等基本信息，为患者制定调查问卷，具体内容是结合患者情况科学选择，主要包含高脂血症危险因素和预防方法，明确注意事项，确保患者诊治有序进行^[2]。（2）完成问卷调查后，要求护理人员总结患者问卷调查状况，同时上报给责任医师，由医师进行针对性健康指导，具体包括：运动和饮食、心理状态等，帮助患者正确掌握，提升自身健康知识水平。（3）出院前，需要再次展开文件调查，掌握患者病情恢复状况，同时按照患者身体变化进行针对性教育，以提升患者自我保健能力，促进患者身体健康恢复。（4）出院后，要求医护人员按时回访，例如：选择电话、微信方式回访，可以准确掌握患者恢复情况，每月2次回访，与患者交流时需要了解患者现存问题，对于存在此类问题患者，需要医护人员借助自身知识水平提供建议，及时转变错误生活方式^[3]。

1.3 观察指标

观察患者护理前、护理6个月后血脂水平，主要是以总胆固醇、甘油三酯等维族，并对患者进行健康评定，包含认知功能、正向情绪、社会支持、身体症状等，评分较高，代表患者健康水平较高。

1.4 统计学处理

数据SPSS 24.0分析，血脂水平、健康评定 ±s代表，t检验。P＜0.05，差异有统计学意义。

2 结果

2.1 血脂水平

Ⅰ组患者血脂水平优于Ⅱ组（P＜0.05），如表1。

表1 血脂水平[ ±s]

分组	总胆固醇（mmol/L）		甘油三酯（mmol/L）
	护理前	护理后	护理前	护理后
Ⅰ组（n=50）	2.63±1.12	2.12±0.73	6.37±0.78	5.38±0.63
Ⅱ组（n=50）	2.72±0.61	1.34±0.27	6.14±0.72	4.37±0.37
t	0.4989	7.0862	1.5321	9.7750
P	0.6189	0.0000	0.1287	0.0000

2.2 健康评定

Ⅰ组健康评定评分低于Ⅱ组（P＜0.05），如表2。

表2 健康评定[ ±s/分]

分组	认知功能	正向情绪	社会支持	身体症状
Ⅰ组（n=50）	72.28±5.31	70.12±5.33	71.11±4.85	71.31±3.85
Ⅱ组（n=50）	81.86±3.65	82.25±4.85	84.12±4.75	83.01±8.23
t	10.5130	11.9022	13.5513	9.1053
P	0.0000	0.0000	0.0000	0.0000

3 讨论

健康教育主要是指：利用计划与完整社会活动，向人们展开健康宣教，消除影响健康因素，避免发生疾病，同时提升生存质量。对于健康教育来讲，将提高人们健康意识作为核心内容，可以养成良好行为与生活形式，转变传统不良行为，可以提升健康水平与生活质量，预防疾病^[4]。另外，许多研究显示，健康教育可以预防慢性病，降低医疗费用，然而，当前政府、社会重视较弱，尚未实现全社会健康教育。对此，临床展开健康教育时，因为缺少患者个体考虑，仅展开常规护理模式，会导致健康宣教内容比较单调性，无法满足预期效果。而个性化健康教育的展开，可以实现针对性健康教育，帮助患者正确掌握疾病和并发症，及时纠正错误认知，维持良好行为，是提升健康教育水平的关键^[5]。

根据本文研究数据可知，Ⅱ组患者展开个性化健康教育后，患者总胆固醇（1.34±0.27）mmol/L，甘油三酯（4.37±0.37）mmol/L，健康评定较高，各项指标均比Ⅰ组常规健康教育理想，比较差异有统计学意义（P＜0.05）。可见，个性化健康教育应用效果显著，出院后加强患者健康宣教，可以指导患者维持健康生活习惯，以实现自我健康管理。

综上所述，中青年高脂血症患者诊治期间，个性化健康教育应用效果理想，除了可以保证患者自我健康管理顺利进行之外，还能改善患者血脂水平，提升健康评定水平，以提高管理效率，加快患者恢复。

参考文献：

[1]胡秀萍.个性化健康教育在中青年高脂血症检后自我管理的作用[J].中国继续医学教育,2018,v.10(13):141-143.

[2]王利.强化健康教育护理对糖尿病合并高脂血症患者的影响[J].中国民康医学,2018,030(017):79-81.

[3]丁明,钟琳.契约式健康管理对高血脂人群的干预效果评价[J].饮食保健,2018,5(026):261-262.

[4]陈玉玲,成花玲,唐晨拳,等.体重管理对超重或肥胖型轻度高脂血症患者的疗效研究[J].当代护士(专科版),2018,025(004):40-43.

[5]邹清梅.系统化健康管理在健康体检\"三高与肥胖\"人群中的实践与效果评估[J].护理实践与研究,2019,016(001):149-150.