浅谈中学体育课中的体育游戏的作用

尉鹏飞

莱阳市第九中学尉鹏飞

【摘要】体育游戏是体育教学中的一种能使学生放松、快乐学习的方法。新课程教学改革实践中，为了使学生能够更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，就应有效地增强学生的体质，使学生快乐健康成长，提高课堂教学质量，调动学生的积极性。体育游戏在体育教学中起到了积极作用，体育游戏是体育活动综合性最强的一种特殊的体育手段之一、也是体育教学的重要内容。

【关键词】体育游戏；中学体育教学；重要性

【中图分类号】G533.40【文章标识码】D【文章编号】1326-3587（2014）06-0029-01

一、前言

一项体育活动，也是能提高体育教学的最好手段之一。由于其内容丰富多彩、变化万端，能吸引更多青少年积极的参与其中，使他们的纪律、身体素质、智力等得到进一步的提高和完善。特别是由于它有一定的规则性，竞争性等特点，这对培养青少年的组织纪律性有很好的促进作用，而且它具有生活气息、贴近生活情感丰富的内容，容易使中学生产生浓厚的兴趣，这样还可以培养中学生机智、勇敢、团结、协作、活泼乐观进取、创新探索、提高记忆力、知觉力、敏锐的观察力等。

二、研究对象和方法

1研究对象：中学体育游戏教学的重要性；

2研究方法：2.1文献资料法:查阅大量期刊、报刊书籍等资料进行整理和分析。2.2观察了解法:对部分中学的体育课教学现状进行了解，总结体育游戏在体育教学的作用和意义。2.3专家访谈法:对我校资深的体育教师进行访谈，把他们的建议进行概括、总结。

三、研究结果与分析

1、体育游戏能使学生轻松、快乐。轻松、快乐是体育教学的目标之一，由于中学生在学习文化知识时，会产生一些不愉快的心理，这使他们会对学习厌烦，导致学习上不去，精神也受不了。体育游戏是广大青年喜爱的娱乐活动，它能使学生全心的投入到游戏之中，忘记了学习带来的不愉快，使学习感到充分的放松，心情愉快。在体育游戏中，有趣味的活动就有极大的吸引力，学生就会从中享受到体育游戏给他们带来的乐趣，并获得良好的情感体验，满足体育活动的欲望和需求。从而使体育教学生动，并有成效，在体育游戏教学中通过变换方式和条件可以使学生变得更有情趣，更生动，让学生能在轻松、快乐中锻炼自己的身体、培养美感。

2、巩固和提高学生的技术动作。2.1诱导技术动作的掌握：在体育课中有些基本部分的内容或动作难度较大，学生学起来较吃力或容易产生畏惧心理。为了加强学生掌握技术动作，可以在学习这些内容时先穿插与课的基本内容接近或难度较低而又通过比赛形式的游戏，能使大脑皮质的相应中枢先有粗糙的分化过程；对学生基本部分的动作十分有益，起到诱导练习的作用。2.2使较难动作简单化：体育某些运动项目和技术学习起来并不容易，比如:在铅球的教学中，侧向滑步推铅球的要点是:蹬、转、送、挺、推、拨，直接要求学生完成铅球技术就非常难，如果改用实心球并分析完成推铅球动作的重点，就能解决蹬转发力的问题.如果单一的练习这几个动作，那么学生自然会觉得枯燥，练习的积极性不高。

3、体育游戏教学对中学生的心理影响。3.1缓解学生的不良情绪：中枢神经最佳唤醒水平理论认为:我们每个人都有一个感到愉快舒服的中枢神经最佳唤醒水平，体育活动有助于达到这一水平，从而使个体感到愉快。在游戏过程中学生在与对手抗争中斗智斗勇，在与同伴的默契配合中互帮互助，在战胜困难、战胜自我的同时，体验到愉快和欢乐。这种良好的情绪气氛给学生一种蓬勃向上的激励，进而调节其不良情绪，改善其不健康心理。

另外，适宜的运动负荷量能调节中学生的情绪状态，如焦虑、抑郁、紧张和疲劳等，这是因为体育游戏活动考察的是学生的综合能力，它可以使弱者有成功获胜的机会，给强者提出新的挑战，在活动中学生只要全力以赴，都有夺标的希望，从而增强了学生获胜的信心，修正消极的自我评价，建立合理的心理防御机制。相反，大强度的锻炼却可能增加紧张、焦虑等消极情绪。

由于体育游戏活动过程是一个依据各种信息反馈进行不断调整的控制过程，因此教师可以通过对学生情绪、动作、活动秩序等入微的观察，分析和判断学生的生理负荷，及时采取措施调整体育游戏活动的运动负荷，达到良好的教学效果。3.2增加学生的自信心和荣誉感。体育游戏教学法以其竞争性增强学生自信心、集体荣誉感，降低焦虑水平参与竞争、接受挑战是青少年的心理特点，他们很多积极情绪也是在竞争与挑战中得到发展和完善的。一方面，体育游戏比赛反映了青少年学生乐于参与竞争的心理需求，是他们参加体育游戏活动最喜闻乐见、容易接受的一种形式；另一方面，体育游戏比赛的效应，在于以运动竞争为媒介，不仅能够提高学生参与体育游戏的兴趣，丰富学生的课余生活，推动群众性体育游戏活动的广泛开展，而且必将在学生（包括参赛学生和观赛学生）中产生一种凝聚力和向心力，激发他们对所代表群体（班级和学校）的集体感，从而起到体育比赛部分学生直接参加，多数或全体学生间接参与，共同受教育，激发集体情感的作用。

四、对道德品质的影响

在目前初级中学的教学改革日益深化的情况下，将道德品质教育融入到体育教学中受到了普遍关注，体育游戏已成为对学生进行道德品质教育的目的地。体育游戏与其它的学科相比，存在独特的优越性，它包含着非常丰富的思想道德教育内容。我们老师在进行体育游戏过程中，通过发掘和构思，能使学生在体育游戏的过程中改变态度，在游戏中遵守游戏规则，从而提高了道德品质，培养出学生独立，协作等精神，并培养出良好的品质。

五、结论与建议

通过大量的教学实践，我觉得学生大部分都对体育游戏感兴趣，学习和锻炼热情极高，大部分学生在体育游戏课上都能够做到注意力集中、心情放松、快乐，并在快乐中主动的去完成一些运动量有些大，技术难度较高的一些游戏。每一个学生在进行体育游戏时都会表现的非常自然，因些能够充分表现出积极和消极等各方面的性格特征，这有助于教师更好的了解学生，更有效的开展好体育教学工作。作为一名体育教师，我们教师要；转变观念、转变教育理念，正确的认识体育游戏的作用，根据体育教材的要求，结合学校和学生的实际状况，灵活而有效地开展体育游戏，让学生能轻松、愉快的参加体育活动，从而更好地培养学生的综合素质和综合能力。

建议：

1、体育游戏要真正体现身体素质全面发展的功效。

2、体育游戏以掌握一定的技术动作为前提。

3、彻底的、全面的改善学生的不良心理，使其有更加健康的、积极的心态参与体育运动。

4、体育游戏更要以促进学生的个性发展为前提，使其独立能力、创造能力、思维能力得到进一步发挥。