语文教师自我效能感的培养

刘燕芬

刘燕芬苏州大学07级教育硕士江阴高级中学实验学校江苏江阴214400

中图分类号：G633.3文献标识码：A

一、语文教师自我效能感概念的阐释

教师自我效能感概念，在理论上来源于班杜拉的自我效能(self-efficacy)概念(1977)。班杜拉认为，自我效能感是指“人们自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。

根据班杜拉的理论,语文教师的自我效能感是指语文教师在语文教学工作中所表现出来的对自己做好语文教学工作与积极影响儿童语文能力的自我信念、判断与感受。

二、语文教师自我效能感低的成因分析

1、消极归因。

通常，人们总是对自己行为的结果寻求解释，心理学上称之为归因。教师也有对自己教学的能力、水平和学生考试成绩的下降或提高寻求原因的倾向，通过归因来认识、预测和控制自己随后的教学行为。通常，将成功原因归于自己努力的结果时，有助于教师自我效能感的增强；而失败时，如果认为自己不具备取得好成绩的能力，则会降低教师自己的自我效能感。

2、消极期望。

教师在进行评价时，往往更倾向于以别人的评价或期望作为参照标准，也更依赖于来自他人的直接反馈和支持。如果他们经常受到领导和其他教师的消极期望,自信心就会遭受打击，在教学活动中也更倾向于采取消极的态度。

3、缺乏教学策略

现代教育理论认为，教学策略是教师熟练教学的前提，也是造成教学质量差异的重要原因。教学策略和自我效能感之间是一个相互作用的过程，有些教师的教学策略意识淡薄，他们没有根据教学内容和个人特点选择有效策略，很少评估自己教学策略的有效性，从而造成了教学上的失败，教学失败又等于无形中在他们的久治不愈的伤口上再洒一把盐，使他们更痛苦，因而产生更低的效能感。

三、培养语文教师较高自我效能感的意义

1、较高的自我效能感能促进语文教师工作的积极性

班杜拉认为，生活经验决定了个人对自身处理问题能力的信心。也就是说，个人的行为不仅受到对行为结果期望的影响，也受到自我效能感———相信个人所具备的技能可以达到预期结果的影响。班杜拉认为个人只要具备以上两个方面，就会表现出自信、积极的行为；如果两个方面都比较低，则会轻易放弃努力。较高的自我效能感能促进语文教师对工作抱有极高的积极性,会自觉地提高自身的语文教学水平,在工作中会信心百倍，精神饱满，心情愉快，表现极大的热情。

2、较高的自我效能感能提高语文教师的工作绩效

自我效能感高的语文教师，更愿意进行语文教学改革，能积极适应技术与组织变革，敢于进行教学和教研的探索，喜欢探索新的、有效教学方法或模式等。效能感高的语文教师为了提高自己的教学效果，会注意总结经验，加强学习，摄取有关的知识，不断提高自己的教学能力,从而取得良好的教育效果。

3、较高的自我效能感可以缓减语文教师的职业压力

职业紧张是工作压力给个体造成的身心健康方面的症状。但这些压力是否会给教师造成严重的职业紧张，还主要取决于个体的认知评价。而自我效能感恰恰是一个很重要的认知评价变量。因此，自我效能感高的语文教师，由于相信自己有能力去完成语文教学工作任务，即使面对较大的职业压力也不会体验到严重的职业紧张。

4、较高的自我效能感可以沟通语文教师和学生之间的情感

师生良好的情感沟通是形成语文教师自我效能感的前提。学生首先是通过与语文教师的人际关系的感受，来决定是否喜欢语文这门学科，是否愿意来遵守语文教师所提出的要求，是否喜欢学习和参与语文教师所组织的各种活动。自我效能感高的语文教师更容易得到学生的尊重和喜爱，从而提高学生学习语文的兴趣。

四、语文教师自我效能感的培养对策

1、积极参与活动，克服心理障碍，建立自我效能感

心理学认为，紧张是人们从事某些活动时由于心理负担而造成的一种情绪变化。克服这种心理障碍的最佳方法之一，就是积极地参与到使自己紧张的各种活动之中。通过参与，使自己逐渐适应这种活动氛围，减轻心理压力。语文教师常听别人的课，常请别的语文教师听自己的课，锻炼自己的意志，培养自我效能感，在多次参与中逐渐克服心理障碍，建立语文教学自信心。

2、不断学习知识，加深专业沉淀，奠定自我效能感

常言道：要给学生一杯水，教师要有一桶水。当学生的学习方式发生改变后，教师所要具有的就不仅仅是一桶水，而是一缸水、一池水，并且还必须是活水。作为一名语文教师应更注重知识的沉淀。要具备深厚的专业知识和广博的科学文化素质，具有强烈的创新意识和创造能力，在课堂教学中才能担当学生学习的组织者、引导者与合作者。也才能在学生的心目中不断地提高威信，增强教学的自信心。所以，教师只有不断学习，不断更新自己的知识，调整自己的知识结构，使自己具有广博、浑厚的文化底蕴，才能从心底里影响学生，树立自己的威望与形象，建立起师高尊严的教师职业自我效能感。

3、语文教师要经常关注自己的优点和成就,提高自我效能感

一个人总想着自己的缺点和失败，他就会越来越没自我效能感。在从事语文教学活动时，多想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这种“自我效能感的蔓延效应”对提升自我效能感效果很好。在工作中，教师深入挖掘教材，理解教材，创造性地使用教材，就可使教师的教学减少盲目性、随意性，久而久之，就会增强教师教学的自我效能感

综上所述，语文教师的自我效能感水平的高低，会影响语文教师的工作效率。在语文教学实践中，只要教师能有意识地、自觉地对自己的语文教学活动进行自我期望及效果分析，不断改进语文教学，必能提升自我效能感，从而促进自身发展、促进学生发展。

参考资料:

1.《教师的自我效能感浅析》潘燕

2.《中学教师自我效能感对学校管理的启示》谢慧

3.《教师自主发展的重要内在动力机制》庞丽娟等

4.《谈教师教学自信心的培养》灵武