打开心门,多倾听、理解他人

孙老师：您好!我是一名高三的学生,我感到自己在处理人际关系上遇到了问题。高三以来,自己脾气变得更加差劲了。我很不喜欢那些虚伪的谈话,他们每天表面上笑嘻嘻的,可一转身恨不得使出浑身解数算计对方。我对这些人喜欢就是喜欢,不喜欢就不喜欢,有几个玩得好的哥们儿说我需要多跟人沟通,不要整天板着脸,可我连跟这些人说话的兴趣也没有。我感觉自己得了人格分裂症,我不想这样下去,不知道孙老师有什么好的建议？