首页 > 《体育成人教育学刊》 > 2005年3期 > “放松跑”在短跑中的运用及训练

“放松跑”在短跑中的运用及训练

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要对'放松跑'原理在短跑中的运用条件进行了分析,从理论上探讨了'放松跑'对短跑运动能力的影响,并提出了具体的训练方法,可采用减阻训练法、节奏训练法、波浪跑训练法、放松大步跑训练法等.

DOI zdl11rw84l/351640

作者许应荣 ;周智君

机构地区不详

出处《体育成人教育学刊》 2005年3期

关键词短跑放松跑训练方法

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2005年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

相关文献

1吴欢欢. 刍议放松跑技术在短跑中的作用及训练方法.文化科学,2018-01.
2陈金凤. 短跑训练中如何提高学生的放松跑能力.体育训练,2007-12.
3韩春涛;李雪艳;王福清. 短跑放松跑的生理机制及其训练.体育学,1998-01.
4王远明. 关于短跑训练中放松跑技术的训练特点研究.体育训练,2014-07.
5陈峰. 浅谈跑楼梯在短跑训练中的运用.教育学,2007-03.
6杜飞华. 谈放松训练在短跑训练中的作用.学前教育学,2011-05.
7康莉. 浅析放松能力在短跑中的作用及训练方法.教育学,2016-12.
8雷蕾. 短跑放松技术在田径训练中的应用分析.教育学,2024-05.
9李露. 浅析初中生短跑途中跑放松技术.课程与教学论,2019-03.
10温馨. 浅谈专业短跑训练中肌肉放松技术.教育学,2018-12.

来源期刊

体育成人教育学刊

体育成人教育学刊

相关推荐

同分类资源更多

相关关键词

短跑放松跑训练方法

返回顶部