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护腰能减少举重和力量练习对脊椎损伤的危险性

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摘要预防损伤是各个项目的教练员在教学活动中最重要的一个实际课题。脊椎腰段的伤痛现象最为常见。损伤原因多半是由于脊椎的负荷过大。

DOI 5jo15x20dv/2130660

作者 B·M·查齐奥尔斯基;李海萍

机构地区不详

出处《体育科技（广西）》 1987年3期

关键词脊椎损伤力量练习腹内压运动成绩教学活动生物力学

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 1987年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

体育科技（广西）

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