简介:人体的各种运动,都是通过骨骼肌的收缩来完成。而骨骼肌的收缩能力则与肌纤维类型及其百分组成有关。由于不同个体肌纤维类型的百分组成不同,因而在运动中肌肉的收缩速度、力量、持续时间也就因人而异,使个体表现出不同的运动能力,肌纤维也在训练中产生不同的适应性变化。因此,了解人体肌纤维类型的百分组成和在运动训练中的适应性变化以及对运动的适应机制,对改进运动训练方法,提高运动训练水平和进行科学选材等都有很重要的意义。一、人体肌纤维类型及其形态、功能、代谢特征早在17世纪,有人就发现动物的骨骼肌纤维有些较白,有些较红,而且肌纤维的颜色与运动能力有一定联系,因而将骨骼肌划分为“红肌”和“白肌”。近年来,随着针刺活检技术的广泛应用和超微分
简介:摘要:对学校运动训练体制进行构建,是对学校体育功能进行完善的需要,也是对体育人才进行培养的需要,对学校体育工作的全面开展具有重要意义。学校运动训练,不仅是对全面发展的人才进行培养的重要手段,同时是对优秀竞技体育人才进行培养的重要路径。但当前我国学校运动训练普遍还存在基础条件不完善及学训矛盾等问题,制约了学校运动训练的成效。在国家竞技运动人才培养中,训练体制发挥了重要作用,对学校运动训练具有很大启示意义,对学校运动训练体制进行构建,也可以成为改善学校运动训练现状的重要途径,学校运动训练构建体制的研究成为当前学校运动训练重要课题。