简介:课程目的不仅在于增进身体健康,而且还有传承体育文化,培养终生体育锻炼意识、能力与习惯;建立“课程目标——领域(或直接称为内容)目标——水平目标(或年级目标)——某水平的内容目标”的目标层次体系;取消“运动参与”的单列目标,将“积极主动参与体育课程学习和体育锻炼”等目标内容纳入其他目标中;将“心理健康”和“社会适应”的目标合并成为“促进心理健康与社会发展”的目标,取消“心理健康”和“社会适应”的目标,设“思想品德”或“品德与行为”目标。
简介:体育场地人均6平方米目前清华校园内体育场地共有154336平方米,其中室外面积125632平方米,室内面积28704米。清华现有学生25000人,人均体育场地大约6平方米,这一数字在国内高校中名列前茅。体育场地是开展体育锻炼和活动最基本的物质基础。2001年是清华体育场地变化较大的一年。作为世界大学生运动会的分赛场,清华大学新建了综合体育中心和游泳馆,使得学校场馆面积和质量有了大幅度得提高。达到国际一流水准的游泳馆在大运会后并没有闭门谢客,而是真正成为了学生们的乐园。不仅上游泳课和跳水课的同学们可以名正言顺地享用馆内的各种设施,课余时间游泳馆也以极为优惠的价格对学校师生开放。在清华,体育场地被视同与“教室”同等重要,不得随意占用侵蚀。每个新学期,一位主抓教学的副校长会亲自对全校的体育场地进行核查。SportsFacilities-1multi-functionalgymnasium:5,000-seat,12,000squaremeters-1swimminganddivingcenter:9,000squaremeters-2outdoortra...
简介:前年,我在《体育社会化初探》一文中(以下简称《初探》,见《哈尔滨体育学院学报》1987年第四期第6~10页),曾就“体育社会化”概念的由来,体育社会化的基本内容,体育社会化与体育社会性的关系,探讨体育社会化问题的现实意义等,谈了一些不成熟的意见。此后,在刊报上又看一些论及体育社会化的报道,本人经过学习和思考,深感对体育社会化问题,有必要再作探讨。现拟从以下几个方面谈谈自己的粗浅见解。一、“社会化”概念的含义所谓“社会”,按照马克思所说,乃是“人们交互作用的产物”(见《马克思恩格斯选集》第四卷,第320页),它本是以共同的物质生产活动为基础而相互联系的
简介:目的:探究拔罐、刮痧等中医外疗法在健美操运动训练队训练后疲劳康复的效果。如何运用中医学理论按健美操运动特点严格制定治疗康复方案,促进运动员运动能力及快速消除运动性疲劳是本研究的创新点。方法:随机抽取我校健美操运动训练队18名分两组,治疗组和对照组各9名,在为期6个月集训跟踪治疗,根据实际情况,确定大负荷运动训练期间,治疗组运动员于训练后1小时后进行对应腧穴治疗,对照组运动员于大负荷运动训练后,自行休息。第二天观察对比两组结果,通过监测自我感觉评分表、脉搏、尿液等指标做出分析。结论:采用拔罐、刮痧等中医外疗法刺激健美操运动训练队员相应腧穴,通过运动员的晨脉搏恢复、主观体力感觉评判、运动后晨尿等指标的比对分析,充分证实了此疗法在减轻运动员肌肉酸痛症状、缓减疲劳疗效明显;快速修复肌肉群中微结构,稳定情绪、调节尿液指标变化等作用显著;加快健美操运动训练队员疲劳部位肌肉超量恢复,对运动机能提高有积极的影响。