简介：时下社会上“跑”风日盛。跑资金、跑项目、跑课题、跑位子,似乎无跑不成事儿。孩子上学要跑,毕业分配要跑,升官要跑,处分也要跑;原告要跑,被告也要跑;催账的要跑,赖账的也要跑;无理的想要“跑”到袒护,有理的希望“跑”到公平。好一个“跑”的世界！

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简介：我不是要说小沈阳．更不是要说他穿的红方格苏格兰七分裤。真的，我一点儿想说的意思都没有。我想说的是宇航员。据说，很多宇航员重回地球会感觉很不适应．因为他们总是把东西放在空中就撒手。

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简介：“肥胖增加．疾病发生的可能性就会增加”，当专家一遍遍敲响警钟的时候．我们也在一遍遍抚着自己日益肥腻的肚腩发愁。究竟怎么样才能够消减掉脂肪呢？健身与合理饮食似乎是不二法则．然而当涉及具体方案的时候．专家们的答案便不尽相同了。有人认为跑是最好的选择．有人则宣称走路是最好的减肥手段．究竟怎样抉择．走路还是跑步，抑或其他．下面的建议或许对您有实际的帮助。

简介：我认为没有任何一项运动能比跑步更简单易行，也没有任何一项运动比跑步带给人的益处是如此快捷简便。我感到十分荣幸因为通过跑步使我结识了许多出色的人，并和他们保持了几十年的浓厚友谊。

简介：《中国跑酷环球之旅》是由焰十三发起的一项以跑酷人为视角的环球旅行项目，并制作相关专题视频。每一站一个国家．参与者自愿报名通过审核后即可参与。《中国跑酷环球之旅》不仅仅是旅行．还是一场跑酷探险之旅。

简介：负重跑就是在跑的过程中给练习者负以不同的阻力进行训练。通过训练,使身体在负重条件下不断得到适应,然后再去掉负荷,以达到提高运动成绩的目的。从理论上讲,通过适当的负重跑训练后,练习者的心理、生理都会产生一系列适应性变化,从而使运动成绩和训练效率都得到提高。所以,在实践中普遍得到运用。

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简介：中华饮食文化源远流长，是中华民族文化宝库中一朵璀璨的奇葩，呈现出浓郁的地方特色和鲜明的民族情调。饮食文化与旅游活动相结合，对于提升民族文化经济价值，促进旅游业和餐饮业的发展，无疑有着积极的意义。饮食文化是旅游文化的一个重要组成部分。餐饮在旅游产业中具有核心与枢纽的地位。餐饮既是旅游的基本要素，也是极为重要的旅游吸引物。中国旅游产业要真正与国际旅游产业完全接轨，并且成为世界重要的旅游目的地国家，除了大力开发具有独特的旅游景点之外，还必须传承与弘扬中国饮食文化的民族风采，唯有这样方能更好的吸引世界游客。

简介：摘要：吊篮作为一种主要的施工机械，在建筑施工、和制造业等领域有着广泛的应用。发现吊顶车辆运行中存在之重大安全隐患。结果显示，操作不当、设备保养与检验不足、过载、设备年代久远与环境因子等五个主要危险因子。针对上述问题，应加大对操作员的培训力度，建立健全维修检查制度，强化安全管理，充分重视环保等方面的影响。虽然本文对于空中交通工具的安全问题有了一些认识，但是也存在著资料搜集的范围和角度上的限制。今后还需对空中交通工具的整体安全问题进行更多的探讨，此项工作对于深入了解吊顶运行的安全性具有重要意义，也可为今后的相关研究提供参考。

简介：摘要铁路客车是指载运旅客的车辆、为旅客提供服务的车辆以及挂运在旅客列车中的其他用途的车辆。铁路客车根据用途的不同，主要可分为硬座车、软座车、硬卧车、软卧车、行李车、餐车、邮政车等。近年来，随着旅客列车的运行速度的不断提高，对旅客列车运行中的安全性提出了更高的要求，尤其是制动部分，车不仅要跑得快，更要停得住。而客车运行途中出现抱闸现象成为影响客车运输安全和运输效率的主要因素。为保证客车的正常运行，车辆乘务员需在客车停靠站内短时间、快速、有效的排除故障。因此，本文分析了客车出现抱闸的各种原因，并提出相应的改进措施，进一步提高车辆乘务员处理抱闸故障的业务能力。

简介：如果你是有车一族，你是否有过这样的经历：在你开车上路的时候，有人向你狂按喇叭吗？有人跟车时狂闪车灯吗？有这些行为的人，在国外被称为“路怒族”。根据网络词条的解释，最典型的“路怒”症状表现为开车心情烦躁，容易发脾气，甚至情绪失控，袭击他人或其他汽车以泄愤。近年来，随着车辆的日渐增多，因驾车引发的冲突也越来越多。笔者提醒，“路怒症”不但容易引发事故，处理不当还会演变成民事纠纷甚至刑事案件。

简介：愉快的假期,你是不是拍了很多照片?这一次又有多少名山大川折服在你的脚下呢?又有多少美丽的风光尽收眼底?或许,你已经懂得了如何用手机拍摄出美美的照片。下面这几个摄影小窍门,我们一起来看看吧.1.照片三分法拍照时,将手机拍照的网格功能打开。找到经线与纬线相交的4个点,这4个点即是放置景物或是人物站立的最佳位置。这样的

简介：今年是中国工农红军长征胜利80周年，也是我父亲袁国平110周年诞辰。为此，我写此文表示对红军长征胜利的纪念以及对我父亲的缅怀。

简介：畲族是个迁徙的民族，明万历（公元１５７３—１６１９年）刻本《永春县志》：“又有畲民，巢居崖处，射猎其业，耕山而食，率二、三岁一徙……”；①清同治六年（１８６７年）重刊本李拔《汀州府志》云：“汀瑶人”，即畲族“随山种插，去瘠就腴”②；清乾隆二十七年（１...

简介：我的父母是学校里的教师，在上班路上发生车祸，造成我的父亲死亡，而我的母亲手臂折断。他们的情况已经被认定为工伤了，那么单位应该承担怎样的责任，我们应该得到什么样的赔偿？

简介：2015年6月28日，一个周末。惬意的早晨，许多人醒来，发现朋友圈被一则新闻刷屏了，同时这则新闻也登上当天各大网站的实时热搜榜。新闻显示，就在昨晚台湾新北市八仙乐园举办的“彩绘趴”，在约8时30分时主舞台突然起火爆炸，加上疑有燃灼性的不明粉末扩散，造成现场大批民众灼伤，爆炸伤患共计519人。随后，救护人员抵达现场，伤者分别送至43家医院医治。