简介：使用这个高强度的训练计划和营养方案来燃烧掉你身体上的多余赘肉。

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简介：充足的热身可以避免突发血压骤升,有利于当天的完整训练;特别是在第一周期血压还没有完全实现调控的状态下。

简介：摘要目的总结肛周疾病超声诊断经验教训.方法对１６８例肛周疾病的临床和超声资料进行分析,其中手术１３０例.结果１６８例病例的超声诊断经临床及病理诊断证实,占８０．４％,误漏诊３３例,占１９．６％.结论浅表超声配合腔内超声在肛周疾病诊断中有应用价值.关键词肛周疾病;超声诊断AnalysisofUltrasoundexaminationindiagnosingperianaldisease．Yangwei－min,Ultrasounddepartment,DongguanHoujienon－AffiliatedHospitalofGuangdongMedicalCollege,Dongguan,Guangdong５２３９４５,ChinaAbstractobjectiveTosummarizetheexperienceandlessonsoftheultrasoundexaminationindiagnosingtheperianaldiseases．MethodsTheclinicandulＧtrasonicdatumof１６８patientswithperianaldiseasewereretrospectivelyanalyzed．１３０caseswereundergoneoperation．ResultsThediagnosisof１３５casesbyulＧtrasoundwereconfirmedbyclinicalandpathologicaldiagnosis,occupying８０．４％．３３casesweremisseddiagnosisandmisdiagnosed,occupying１９．６％．ConclusionSuperfKiceiyalwcoormdsbiningwithintraluminalultrasoundhasapplicationvalueindiagnosingtheperianaldiseases．Perianaldisease;Ultrasonicdiagnosis中图分类号R６５７．１文献标识码A文章编号

简介：本期"世界名刊导读"栏目所载文章系编者向日本德岛大学口腔科学教育部刘大力医生特约稿件。结合本刊办刊宗旨,刘医生最终选择了发表于TheNewEnglandJournalofMedicine上的"Treatmentofperiodontaldiseaseandtheriskofpretermbirth"一文。有趣的是,在翻译过程中,刘医生又发现了3篇针对此文进行的评论文章,其中不乏直接提出质疑观点者。在此,以"牙周治疗与早产"为总题目,将此4篇译文一并刊登,供广大口腔科医生参考。

简介：摘要目的分析总结肛周脓肿术后护理过程，探讨肛周脓肿术后护理的要点，寻求更佳的护理方案。方法回顾我院2011年3月至2012年1月年收治并实施手术治疗的肛周脓肿患者病例资料，分析肛周脓肿术后常规护理、疼痛护理、换药护理、尿潴留护理和饮食护理过程，并对患者进行术后1～3个月回访。结果46例手术患者在术后护理期间遵从医遵，手术创口愈合情况均良好，并顺利出院，但有7例患者出院后因饮食生活习惯不良导致肛周脓肿并痔疮复发。术后回访，患者对手术及术后护理的满意率达91.25%。结论肛周脓肿术后，除了做好常规护理、疼痛护理、换药护理、尿潴留护理和饮食护理，还应加强出院时叮嘱患者，特别是患者家属要注意患者饮食卫生，监督患者饮食情况，让患者养成良好饮食习惯，降低复发情况。

简介：摘要目的痛经发病率高，给高校女生带来了学习、生活的负面影响，分析原因，提出护理措施，为保健和治疗工作的开展提供依据。方法采用自制调查表，对本校女生进行问卷调查。结论痛经女生情绪不稳定，焦虑情绪明显，严重影响身心健康，需要积极控制女生痛经症状，提出痛经的预防措施，护理方法，以减轻此对女性的身心影响。

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简介：摘要:牙周病是牙周组织的一种慢性感染性疾病，是口腔两大类主要疾病之一，在世界范围内均有较高的患病率，而在我国牙周炎的患病率更居于龋病之上，是我国成年人丧失牙齿的首位原因。根据第3次全国口腔流行病学调查结果显示，我国90%的人群有不同程度的牙周病。慢性牙周炎在各年龄组均可发病，但更常见于成年人和老年人，随着我国进入老龄化社会，牙周炎会成为突出的口腔健康问题。慢性牙周炎发生的始动因子是菌斑微生物，但是目前大量研究发现宿主对微生物不恰当的免疫反应是造成牙周组织破坏的主要原因。宿主对感染免疫调控的差异、遗传性状的不同、社会生活行为的变化等直接关系到牙周炎的发生、进展和转归。学者们已通过大量研究确定了部分增加牙周炎患病率的危险因素。这些已知的牙周炎危险因素除了增加牙周炎的患病率、影响其他系统性疾病外，与牙周炎自身严重程度的发展是否有关联，这将直接关系到牙周炎发展的进程和治疗转归。

简介：摘要:外周留置针护理是临床护理工作的重要组成部分,对于保障患者安全和维护医疗质量具有重要意义。本文从外周留置针护理专业视角出发,分享实践经验和总结,包括外周留置针的基础知识、使用技巧、临床实践和总结与展望等方面。希望能为临床护理人员提供借鉴和参考,共同提高外周留置针护理水平。

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简介：[摘要]目的 观察常规护理和在此基础上联用疼痛护理在肛周脓肿术后的效果差异性。方法 选取2020年1月～2021年6月来我院行肛周脓肿手术的76例患者展开分析，利用电脑随机数分成两组，对照组术后行常规护理，研究组在此基础上联用疼痛护理。采用NRS量表比较两组术后镇痛效果；采用PSQI比较两组术后睡眠质量。结果 研究组术后不同时段的镇痛效果均优于对照组（P＜0.05），两组差异显著；研究组术后睡眠质量明显优于对照组（P＜0.05），两组差异显著。结论 疼痛护理可显著减轻患者身心痛苦，提高患者生活质量，患者能够更快投入正常生活，具有可靠的护理价值。

简介：[摘要]目的 观察常规护理和在此基础上联用疼痛护理在肛周脓肿术后的效果差异性。方法 选取2020年1月～2021年6月来我院行肛周脓肿手术的76例患者展开分析，利用电脑随机数分成两组，对照组术后行常规护理，研究组在此基础上联用疼痛护理。采用NRS量表比较两组术后镇痛效果；采用PSQI比较两组术后睡眠质量。结果 研究组术后不同时段的镇痛效果均优于对照组（P＜0.05），两组差异显著；研究组术后睡眠质量明显优于对照组（P＜0.05），两组差异显著。结论 疼痛护理可显著减轻患者身心痛苦，提高患者生活质量，患者能够更快投入正常生活，具有可靠的护理价值。

简介：［摘要］ 目的：评价两种技术对牙周维护期牙周指标的影响。方法：从牙周复诊病例中纳入患者40例，自身左右口随机分为喷砂组和激光组，比较1周、4周、12周时菌斑指数、软垢指数、牙龈指数、探诊深度、出血指数的变化情况。 结果：在组内不同时间点的牙周指标与基线水平比较均存在统计学差异（P＜0.05）；两组间比较1周、4周时喷砂组菌斑指数、软垢指数低于激光组，而4周时激光组的牙龈指数低于喷砂组，且均存在统计学差异（P＜0.05）。结 论：两种技术均可明显改善牙周维护期的牙周指标，但喷砂和激光在短期对牙周指标的改善存在差异。

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简介：摘要目的比较牙周-牙髓联合治疗与单纯牙周治疗重度牙周炎的疗效。方法将我院收治的100例重度牙周炎患者纳入本次实验，入选病例均来自2016年1月至2017年5月，按照硬币法将其均分为两组，将采取牙周—牙髓联合治疗的50例患者设为分析组，将采取单纯牙周治疗的50例患者设为对照组，对两组患者的治疗效果进行对比。结果分析组患者治疗总有效率（94.0%）明显高于对照组（76.0%），两组比较P＜0.05。结论牙周-牙髓联合治疗相比于单纯牙周治疗重度牙周炎的效果更佳，更适宜临床推广应用。