简介：当我们在下载ZIP、EXE、RAR等文件时，浏览器都会提示是保存还是直接打开的提示对话框，可现在只要一点击它就自动开始下载到临时文件夹，然后用ZIP或者RAR的软件直接打开了!

简介：名著阅读教学正陷入理想与现实背离的困境，恢复名著阅读愉悦是基于高中学生名著阅读现状的现实要求，教师具有恢复名著阅读愉悦的教学自觉，始终关注学生的阅读体验，不断优化教学行为，方能真正实现在名著阅读中提升学生学科核心素养的价值追求。

简介：1985年12月，国家语委、国家教委、广电部联合发布的《普通话异读词审音表》（以下简称《审音表》规定“荫”统读yìn，“树荫”、“林荫道”就作“树阴”、“林阴道”。

简介：摘要：对运动员来说田径运动训练和运动恢复都非常重要。运动恢复是运动员在田径运动训练中的一个重要组成部分，对运动训练质量起到很好的保护作用，是不能忽视的部分。本文通过认真分析研究成果资料，对运动员在田径运动训练中造成的运动性疲劳以及恢复手段等方面进行概括和分析，得出运动疲劳恢复包括心理方面、社会方面和教育方面等一系列的内容。所以运动员在造成运动性疲劳后要从生物、教育、心理、社会等方面，采用多种手段获得最好的恢复效果。

简介：摘要：柔道运动属于格斗术的一种，以摔法和地面技巧为重点，是一种对抗性很强的竞技运动，具有强度大、消耗能量大等特点。在运动过程中，选手在身体和心理上都有一定的压力，因此需要在柔道运动之后进行恢复训练，从而帮助柔道运动员缓解训练后的身体疲劳，舒缓内心的心理压力，使柔道运动员的神经和心理得到休息和缓解，避免柔道运动造成的身体伤害，影响柔道运动员的身心健康。基于此，本文主要分析柔道运动后进行恢复训练的方法，从而帮助缓解柔道运动员的身体疲劳。

简介：沁园春·欢庆祖国恢复对香港行使主权乔先之百载飘零，计日回归，情沸九州。念式微皇室，轻残玉界；新生禹域，力整金瓯。创意无前，一邦两制，黎庶元勋共运筹。香江道，引澳濠归汉，台海回流。沉吟往事悠悠，尽历史长河一望收。算文明昌永，独存华夏教科精进，还鉴美欧。...

简介：时代的发展,人类的生存和发展正被日益严重的生态问题所困扰,生态恢复和重建是人类社会可持续发展所面临的迫切需要解决的重大问题。因此,恢复生态学具有非常广阔的研究和应用范围,在高校教学过程中,恢复生态学是一门很重要的理论基础课。文章在恢复生态学的教学方法、教学内容以及考评方法等方面做出了初步研究。

简介：保定沦陷后,面对剧烈的政治变局,保定各业公会积极配合日伪政权恢复公会组织,并自觉把公会组织定位于法人机构,力图维护同业利益;日伪政权基本上按照前国民政府的商会法、工商同业公会法架构给予改组,表面上给予了保定商会、同业公会自主性空间,而实际上由于保定商会、同业公会与日伪政权基于权利与义务的双向关系,保定商会、同业公会被日伪政权控制,协助推行各种政策,这与日伪的殖民政策相一致。

简介：有时候我们在打开一个Word文档的时候、会发生不正常的情况，可以使用以下几种方法来恢复其中保存的所有或者大部分内容。

简介：本文根据健美操项目的特点和笔者多年训练的经验，探索和研究适合健美操训练疲劳恢复的手段和方法，目的在于促进健美操的科学训练，提高教练员队伍素质，提高运动员的身体机能和训练水平，加强自我保护和医务监督等，为健美操事业的发展作出贡献。

简介：“沙盘游戏”是瑞士人多拉·卡尔夫以瑞士心理学家荣格心理学原理为基础，结合洛温菲尔德的“游戏王国技术”，所创立的一种儿童心理分析和治疗的理论和方法。沙盘就像是一座“心灵花园”，像是一种展示人的心灵生活的容器。沙是儿童最爱玩的材料之一。沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其他任何东西。

简介：摘要本文探讨软件数据恢复的方法，首先分析数据存储的基本原理，然后探讨了硬盘数据丢失后的恢复方法，分析了数据删除原理，最后提出了数据恢复的方案思路。

简介：

简介：数据库系统的可靠性是数据库系统的重要性能指标,数据库容错和故障恢复是大型数据库必备的功能。据此讨论了Sybase数据库磁盘镜像及故障恢复机制。

简介：摘要：飞行员训练是一件严肃而科学的事情，想要实现飞行员飞行训练保持良好的状态，所以九法规限定了飞行学院的训练周期，但是进行飞行训练的过程中也需要保持连贯性，避免因为飞行训练的间断而进行飞行技术回溯导致资源的浪费，所以为了能确保广大学员能以更快的状态投入到飞行技能训练之中，更需要做好恢复训练教学的优化，实现飞行安全和训练质量的提升，进行恢复训练教学的优化。

简介：摘要：在高职体育训练过程中会因为宏观和微观等原因，运动员自身会出现程度不一的运动损伤。运动损伤会对学生的身体和心理产生重要影响。学生在日常体育运动过程中，需要正视导致运动损伤的原因，从根源处防止运动型损伤的出现，保证学生在日常训练过程中规避运动风险，在强身健体的同时进行良好的体育训练。从当前体育训练的概况出发，分析运动损伤类型及成因，并分别论述中药恢复、运动恢复、物理恢复、按摩恢复等策略适用的不同症状，以供相关人员更好地选择运动损伤恢复策略.

简介：摘要：目前游泳运动受到很多人的喜爱，游泳属于有氧运动，能够达到强身健体的效果，有利于减肥，还能够进一步强化人的身体素质。基本上人们游泳训练结束之后都会感到身体疲乏，这是正常现象。但是如何能够在游泳之后快速缓解，快速恢复体力，则需要进行科学合理的训练，采取有效的体力恢复方法。本文将分析游泳训练疲劳的特点，同时提出有效的体力恢复方法。

简介：摘要：在体育训练的过程中，学生会存在运动损伤的风险。运动损伤发生后，不仅会严重影响学生后续的训练计划，还会在某种程度上给学生带来诸多的心理障碍，致使学生产生畏惧心理，不敢“大开心态”继续参加剧烈的运动训练。因此，为切实预防学校体育训练中出现运动损伤，本文首先分析学校体育训练中运动损伤形成的基本原因，其次探讨恢复体育训练运动损伤有效对策，以供参考。

简介：摘要：随着教育改革的深入推进，跨学科教学逐渐成为培养学生综合素质的重要手段。初中阶段的地理和生物学科具有天然的关联性，为跨学科教学提供了广阔的空间。本文旨在探究初中地理与生物跨学科主题教学，并以多种植被类型为例，通过理论探讨和实践案例分析，提高学生的跨学科思维和解决实际问题的能力。以期能为从事相关教育人士提供一定的参考与启示。

简介：摘要本论文在实验法和文献综述法的基础上，从延迟性肌肉酸痛实验模型的视角对延迟性肌肉酸痛后恢复过程进行分析，探讨延迟性肌肉酸痛实验模型与力学分析，建立更有效的模型，并对延迟性肌肉酸痛后的恢复过程提出相关意见和建议。结论及建议（1）延迟性肌肉酸痛(DOMS)一般在24h或48h时疼痛最为剧烈。在这时会使人们原地纵跳的高度降低，也会让人减小运动的幅度，同时也会让人们更加注意到“起跳—落地”这个过程的落地缓冲。（2）在（DOMS）建模的时候，运动的负荷量不同，造成延迟性肌肉酸痛的疼痛程度也就不同。运动负荷在刚刚到达力竭时就停止运动，这是延迟性肌肉酸痛的最大疼痛会在24h或48h时出现；但是要在建模成功后没有立即停止运动，就用会出现疼痛程度加深和延长的现象，例如青年组。（3）在DOMS时应更加注重训练的方式，以增强小肌肉群的调动，加强肌肉协调作用爆发出更大的力。